地葡萄有哪些功效

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蔡晶晶 主治医师去挂号

三甲北京大学人民医院营养科

地葡萄具有清热解毒、利湿消肿、活血止痛、健脾消食及养肝明目等功效。

一、清热解毒

地葡萄性寒凉，能清除体内热毒，适用于热性疾病如咽喉肿痛或疮痈初起。其成分有助于抑制炎症反应，缓解发热症状。使用时可将新鲜地葡萄捣碎外敷或煎汤内服，脾胃虚寒者需慎用。

二、利湿消肿

地葡萄能促进体内水湿代谢，改善水肿或小便不利。对于湿热引起的关节肿痛，它可通过利尿作用减轻不适。建议配合薏苡仁等食材煮粥，增强祛湿效果。

三、活血止痛

地葡萄能疏通局部气血淤滞，缓解跌打损伤或风湿痹痛。其活性成分可促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。外用时可制成药膏涂抹患处。

四、健脾消食

地葡萄含有有机酸和酶类物质，能刺激胃液分泌，改善食欲不振或食积腹胀。适用于脾胃虚弱导致的消化不良，可与其他健脾胃药材同用。

五、养肝明目

地葡萄富含维生素A前体物质，支持视网膜健康，缓解视物模糊或干眼症。对肝火上炎引起的目赤肿痛也有辅助调理作用。

地葡萄作为民间常用草药，需注意适量使用且避免长期过量。其功效多通过煎汤、外敷或泡酒等方式发挥，但具体应用需结合体质调整。湿热体质者适用其祛湿功能，而寒性体质应谨慎。使用前建议咨询中医师，确保对症应用。日常可搭配枸杞、菊花等食材增强明目效果，或与茯苓同煮利水渗湿。保持饮食清淡规律，配合充足休息，能更好地促进健康效益。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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