小儿湿疹怎么护理

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李福海 主任医师去挂号

三甲山东大学齐鲁医院儿科

小儿湿疹可通过保持皮肤清洁、避免刺激因素、使用保湿剂、调整饮食、穿着适宜衣物等方式护理。小儿湿疹通常与皮肤屏障功能受损、过敏反应、环境因素、遗传倾向、免疫异常等原因有关。

1、保持皮肤清洁

每日用温水清洗患处，水温控制在36-38摄氏度，避免使用碱性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭。清洁可减少细菌定植，但过度清洗可能破坏皮肤屏障。建议家长选择无香料、无酒精的婴儿专用清洁产品。

2、避免刺激因素

远离尘螨、花粉、动物毛发等常见过敏原。家中保持通风干燥，湿度维持在50%-60%。避免接触羊毛、化纤等粗糙面料。家长需注意观察并记录可能诱发湿疹加重的因素，如特定食物、温度变化等。

3、使用保湿剂

每日涂抹3-5次含神经酰胺、尿素或甘油的保湿霜，尤其在沐浴后3分钟内使用效果最佳。选择无香料、无色素、低敏配方的医用保湿剂。严重时可选用含5%尿素的乳膏或含10%甘油的润肤霜。

4、调整饮食

母乳喂养的婴儿，母亲应避免食用牛奶、鸡蛋、海鲜等易致敏食物。已添加辅食的患儿，需逐一排查过敏食物。可尝试补充含益生菌的配方奶粉，但需在医生指导下进行。家长需密切观察进食后皮肤反应。

5、穿着适宜衣物

选择100%纯棉、宽松透气的衣物，避免衣物摩擦刺激。洗涤时使用中性洗涤剂并充分漂洗。冬季注意分层穿着，防止出汗加重瘙痒。家长需定期修剪患儿指甲，必要时可给患儿佩戴棉质手套。

护理期间应保持室内温度20-24摄氏度，避免剧烈温差变化。患儿衣物床单需每日更换并用60摄氏度以上热水洗涤。若出现皮肤渗液、化脓或发热等症状，应及时就医。遵医嘱使用0.1%他克莫司软膏或1%氢化可的松乳膏等药物，不可自行增减药量。日常可进行15-20分钟的燕麦浴缓解瘙痒，但需确保水温适宜且时间不宜过长。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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