肾亏和肾虚的区别

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徐秀云 副主任医师去挂号

三甲池州市人民医院消化内科

肾亏和肾虚是中医理论中描述肾脏功能失调的不同阶段，肾虚通常指肾脏精气阴阳不足的轻度状态，而肾亏则是肾虚加重的表现。

1、概念差异

肾虚是中医术语，指肾脏精气阴阳亏虚，可能表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。肾亏则是肾虚的进一步发展，肾脏功能受损更严重，可能出现遗精滑泄、性功能减退、夜尿频多等表现。两者均属于肾脏功能失调，但肾亏比肾虚程度更重。

2、症状表现

肾虚常见症状包括腰膝酸软、乏力、记忆力减退、月经不调等。肾亏症状更为明显，可能出现严重的性功能障碍、不育不孕、早衰、水肿等。肾虚症状相对轻微，通过调理可能恢复，而肾亏需要更系统的治疗。

3、病因区别

肾虚多由长期劳累、熬夜、房事过度等引起。肾亏则常因肾虚未及时调理，或合并其他慢性疾病导致。先天不足、年老体衰、久病不愈等因素都可能引发肾亏，病因较肾虚更为复杂。

4、治疗方式

肾虚可通过饮食调理、适当运动、中药调理等方式改善。肾亏则需要更专业的中医治疗，可能需服用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等中药方剂。严重肾亏可能需要针灸、艾灸等综合治疗。

5、预后差异

肾虚通过及时调理，预后较好，多数可恢复正常。肾亏治疗周期较长，完全恢复可能较困难，需要长期坚持治疗和调养。两者都应尽早干预，避免病情进一步发展。

日常应注意规律作息，避免过度劳累，适当进行八段锦、太极拳等温和运动。饮食上可适量食用黑芝麻、核桃、山药等补肾食物。保持良好心态，避免过度紧张焦虑。若症状持续或加重，建议及时就医，在专业中医师指导下进行调理治疗。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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