绝经后性生活痛通常能够治疗。这种情况多与雌激素水平下降导致的泌尿生殖道萎缩有关，可通过局部润滑、雌激素治疗、盆底肌训练、心理疏导及药物治疗等方式改善。
局部使用水基润滑剂能够有效减少性交过程中的摩擦不适，适用于阴道干涩引起的疼痛。选择不含香料和刺激成分的产品可以降低过敏风险，在性生活前适量涂抹即可改善舒适度。
阴道局部应用雌激素软膏可直接作用于生殖道黏膜，促进上皮细胞增生和分泌物增加。这类治疗需要在医生评估后使用，通常连续使用数周后萎缩症状会逐步缓解。
坚持盆底肌训练有助于增强盆底肌肉张力，改善阴道弹性及血供。每日进行规律收缩放松练习，持续数月后可提升性交时的容纳度和舒适感。
心理咨询和性健康教育可帮助缓解焦虑和紧张情绪。通过认知行为疗法调整对性活动的负面预期，配合伴侣间的充分沟通，能够减轻心理因素对疼痛的影响。
针对顽固性疼痛，医生可能会建议使用局部麻醉凝胶或口服加巴喷丁胶囊等药物。这些药物需严格遵医嘱使用，通过阻断疼痛信号传导或降低神经敏感度来缓解症状。
绝经后女性出现性交疼痛时应及时就诊妇科或更年期门诊，医生会根据萎缩程度和个体情况制定个性化治疗方案。日常保持均衡饮食，适量摄入豆制品和维生素E，避免使用刺激性洗液，穿着透气棉质内裤，定期进行妇科检查，这些措施有助于维持泌尿生殖道健康，提升生活质量。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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