半月板损伤是什么半月板损伤症状是什么

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王亮副主任医师去挂号

三甲山东大学齐鲁医院骨科

半月板损伤是指膝关节内半月板因外伤或退变导致的撕裂或磨损。半月板损伤症状主要有膝关节疼痛、肿胀、活动受限、关节弹响、关节交锁等。

1、膝关节疼痛

半月板损伤最常见的症状是膝关节疼痛，疼痛多位于关节间隙，在活动或负重时加重。疼痛可能为钝痛或锐痛，程度从轻微不适到剧烈疼痛不等。急性损伤时疼痛较为剧烈，慢性损伤则可能表现为间歇性隐痛。疼痛常与特定动作相关，如上下楼梯、蹲起或扭转膝关节时疼痛明显。

2、膝关节肿胀

半月板损伤后膝关节可出现肿胀，通常在损伤后数小时内出现。肿胀是由于关节内滑膜炎症反应导致滑液分泌增多所致。肿胀程度与损伤严重程度相关，轻者仅表现为轻微胀感，重者可见明显关节膨隆。慢性半月板损伤可能表现为反复发作的关节肿胀。

3、活动受限

半月板损伤可导致膝关节活动范围受限，患者常主诉膝关节僵硬或活动不灵活。伸直或屈曲膝关节时可能感到阻力或疼痛。严重损伤时可能出现膝关节无法完全伸直或屈曲的情况。活动受限程度与损伤部位和严重程度相关。

4、关节弹响

半月板损伤患者在活动膝关节时可能出现弹响感或弹响音。这是由于撕裂的半月板在关节活动时发生异常移动所致。弹响可能伴随疼痛或不适感，也可能为无痛性弹响。弹响多发生在特定角度，如屈膝30度左右时。

5、关节交锁

半月板损伤严重时可出现关节交锁症状，表现为膝关节在某一位置突然卡住，无法活动。交锁多由撕裂的半月板组织卡压在关节面之间所致，轻微活动或手法调整后可能解锁。反复交锁是半月板损伤的特征性表现之一，提示需要医疗干预。

半月板损伤患者应注意避免剧烈运动和膝关节过度负重，可进行适度的低冲击运动如游泳或骑自行车以维持关节活动度。保持合理体重有助于减轻膝关节负担。急性期可适当冰敷缓解疼痛和肿胀。若症状持续或加重，应及时就医进行专业评估和治疗，避免延误病情导致关节进一步损伤。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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