小孩消化不良拉肚子怎么办

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王雪梅 主任医师去挂号

三甲北京大学第三医院儿科

小孩消化不良拉肚子可通过调整饮食、补充水分、腹部按摩、使用药物、及时就医等方式治疗。小孩消化不良拉肚子通常由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、食物过敏、乳糖不耐受等原因引起。

1、调整饮食

小孩消化不良拉肚子时，家长需暂停喂养高脂肪、高糖或难消化的食物，如油炸食品、冰淇淋等。可给予米汤、稀粥、苹果泥等易消化食物，少量多餐喂养。母乳喂养的婴儿可继续哺乳，但母亲需避免进食辛辣刺激食物。若症状持续超过24小时或伴有呕吐，应及时就医评估。

2、补充水分

家长需注意给小孩补充足够水分，预防脱水。可口服补液盐散或自制淡糖盐水，每次腹泻后补充50-100毫升液体。观察小孩尿量、精神状态及皮肤弹性，若出现尿量减少、哭时无泪、眼窝凹陷等脱水表现，需立即就医。避免直接饮用含糖饮料或果汁，可能加重腹泻。

3、腹部按摩

家长可顺时针轻柔按摩小孩腹部，围绕肚脐做环形按摩，每次5-10分钟，有助于促进肠蠕动缓解腹胀。按摩时注意力度轻柔，若小孩哭闹抗拒需停止操作。可配合温毛巾热敷腹部，温度不超过40℃，时间控制在10分钟内。腹部按摩不能替代医疗干预，若腹泻加重或出现血便需停止操作并就医。

4、使用药物

小孩消化不良拉肚子若由细菌感染引起，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物。蒙脱石散能吸附肠道毒素，枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道菌群，双歧杆菌三联活菌散有助于恢复肠道微生态平衡。家长不可自行给小孩使用止泻药，尤其是洛哌丁胺等抑制肠蠕动的药物。

5、及时就医

若小孩腹泻持续超过2天，或出现发热超过38.5℃、呕吐无法进食、大便带血或脓液、精神萎靡、尿量明显减少等症状，家长需立即带小孩就医。医生可能进行大便常规、轮状病毒检测等检查，根据结果开具相应治疗。严重脱水时可能需要静脉补液，细菌性肠炎需使用头孢克肟颗粒等抗生素。

小孩消化不良拉肚子期间，家长需注意保持臀部清洁干燥，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜预防红臀。避免给小孩食用生冷、不洁食物，餐具需高温消毒。恢复期可逐渐添加含益生菌的酸奶、蒸熟的胡萝卜等食物。若为乳糖不耐受导致的腹泻，可暂时改用无乳糖配方奶粉。日常注意培养小孩饭前便后洗手习惯，定期修剪指甲减少病菌接触。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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