喝酒对肾有影响吗

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黄玉红 主任医师去挂号

三甲中国医科大学附属第一医院消化内科

喝酒可能对肾脏产生不良影响，主要与饮酒量和频率有关。长期过量饮酒可能增加肾脏负担，导致肾功能损伤或诱发相关疾病。

酒精进入人体后需要通过肝脏代谢，代谢产物经肾脏排出。少量饮酒通常不会对健康肾脏造成明显损害，但过量饮酒会导致肾脏血管收缩，减少肾脏血流量，影响其过滤功能。长期酗酒可能引起高血压，进一步加重肾脏负担。酒精还会干扰体内水分和电解质平衡，增加肾脏调节压力。部分人群饮酒后可能出现暂时性蛋白尿，反映肾脏过滤功能受损。

有慢性肾病基础的患者饮酒风险更高。酒精可能加速肾功能恶化，干扰药物代谢。糖尿病肾病患者饮酒可能加重血糖波动，进一步损害肾脏。部分酒精饮料中的高嘌呤成分可能诱发痛风性肾病。长期酗酒者可能出现酒精性肝硬化，继发肝肾综合征。某些人群存在酒精代谢酶缺陷，更易出现肾脏损害。

建议健康人群控制饮酒量，男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克。慢性肾病患者应咨询医生是否适宜饮酒。饮酒时注意补充水分，避免空腹饮酒。定期体检监测肾功能指标如血肌酐、尿素氮和尿常规。出现水肿、尿量改变等症状应及时就医。保持均衡饮食和适量运动有助于维护肾脏健康。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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