喉咙感觉烧灼感是怎么回事

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何海贤 主治医师去挂号

三甲山东大学齐鲁医院耳鼻喉科

喉咙感觉烧灼感可能由胃食管反流、急性咽喉炎、过敏反应、进食刺激性食物、灼口综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、生活方式干预等方式缓解。

一、胃食管反流

胃食管反流是导致喉咙烧灼感的常见原因，胃酸和胃内容物反流至食管甚至咽喉部，直接刺激黏膜产生烧灼感。这种情况通常与食管下括约肌功能失调、腹压增高等因素有关，常伴有反酸、胸骨后烧心、嗳气等症状。治疗需在医生指导下进行，可使用抑制胃酸的药物如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片，或促进胃动力的药物如多潘立酮片。日常应避免饱餐后立即平卧，睡前3小时避免进食，并减少高脂肪、巧克力、咖啡等食物的摄入。

二、急性咽喉炎

咽喉部黏膜的急性炎症，多由病毒或细菌感染引起，炎症刺激会导致喉咙出现明显的烧灼、疼痛、干燥感。患者可能同时有咽喉红肿、吞咽疼痛、声音嘶哑等症状。治疗需针对病因，细菌感染时需遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片。为缓解局部症状，可使用具有清热解毒作用的中成药，如蓝芩口服液，或含服西地碘含片。日常应多饮水，保持空气湿润，避免过度用嗓和吸烟饮酒。

三、过敏反应

接触花粉、尘螨、动物皮屑或进食某些致敏食物后，可能引发喉部黏膜的过敏反应，表现为喉咙痒、烧灼感、异物感，严重时可伴有咳嗽或呼吸困难。这属于身体免疫系统的过度反应。治疗上首要的是识别并避免接触过敏原。症状明显时，需在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片。对于局部症状，可使用具有抗炎抗过敏作用的喷剂，如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂喷喉需在医生指导下。保持室内清洁、通风，使用空气净化器有助于减少过敏原。

四、进食刺激性食物

这是日常生活中非常常见的原因。过量食用过烫、过辣、过酸的食物或饮品，如火锅、烈酒、浓醋、酸性果汁等，会直接灼伤或刺激咽喉部娇嫩的黏膜，导致一过性的烧灼感。通常无须特殊药物治疗，症状在停止食用后会逐渐自行缓解。可立即饮用少量凉白开或牛奶以中和、稀释刺激物，帮助黏膜修复。日常应注意饮食温度适宜，避免长期摄入对咽喉有强烈刺激的食物。

五、灼口综合征

这是一种以口腔黏膜烧灼样疼痛感为主要表现的综合征，有时疼痛感可放射至喉咙。患者常自觉喉咙有烧灼、刺痛感，但临床检查口腔和喉部黏膜往往无明显异常。其发病可能与精神心理因素、神经功能失调、激素水平变化、营养缺乏等有关。治疗需综合进行，包括心理疏导、认知行为治疗。药物方面需严格遵医嘱，可能使用营养神经的药物如甲钴胺片，或小剂量的抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀片。同时应排查并纠正可能的维生素B族、铁、锌等营养素缺乏。

出现喉咙烧灼感时，首先应回顾近期饮食，避免继续摄入刺激性食物。建议增加每日饮水量，选择温凉的清水、蜂蜜水或金银花茶，有助于舒缓黏膜。饮食宜清淡，多摄入富含维生素的蔬菜水果，如梨、白萝卜、百合等，避免油炸、辛辣及过甜食物。保持居室空气流通，使用加湿器避免环境过于干燥。若调整生活方式后症状无缓解，或烧灼感持续超过一周，伴有吞咽困难、呼吸不畅、发热或反酸严重时，应及时前往耳鼻喉科或消化内科就诊，明确诊断并进行规范治疗，切勿自行长期用药掩盖病情。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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