长梗黄精的药用价值

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朱明炜 主任医师去挂号

三甲北京医院营养科

长梗黄精具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精等药用价值，常用于治疗脾胃虚弱、肺虚咳嗽、精血不足等症。其主要活性成分包括黄精多糖、甾体皂苷、黄酮类化合物等，现代研究显示其具有免疫调节、抗氧化、降血糖等作用。

1、补气养阴

长梗黄精归肺脾肾经，能缓解气阴两虚导致的乏力口干。对于热病后期气津耗伤者，常与太子参配伍；针对糖尿病气阴两虚证，可与黄芪、麦冬同用。鲜品捣汁外敷还可改善阴虚型皮肤干燥。

2、健脾益胃

所含黄精多糖能促进消化酶分泌，改善食欲不振。对于小儿疳积，常配伍山药、茯苓；治疗慢性胃炎，可与白术、砂仁协同使用。脾胃虚弱者可用黄精粥食疗，但痰湿壅滞者慎用。

3、润肺止咳

甾体皂苷成分具有镇咳祛痰作用，适用于干咳少痰的肺燥证。治疗肺结核咳嗽可配百部、川贝；针对慢性支气管炎，常与杏仁、紫菀同煎。肺寒咳喘者需配伍生姜以制其凉性。

4、益肾填精

黄精酮类物质能调节下丘脑-垂体-性腺轴，改善肾精亏虚。男性遗精滑泄可配芡实、金樱子；女性经少闭经常与枸杞、熟地同用。现代用于辅助治疗更年期综合征及卵巢早衰。

5、调节代谢

黄精总皂苷能增强胰岛素敏感性，辅助控制血糖。糖尿病前期患者可配伍玉竹、葛根；其抗氧化成分还能改善高脂血症，常与山楂、决明子组成复方。但低血糖人群需监测血糖变化。

使用长梗黄精时建议选择道地药材，煎煮时间不少于40分钟以充分提取有效成分。阴虚火旺者宜配伍麦冬，湿热体质需配合薏苡仁。日常可制作黄精炖瘦肉、黄精枸杞茶等药膳，但连续服用超过2个月需间隔1周。出现腹胀、皮疹等不良反应应立即停用，孕妇及婴幼儿使用前须咨询中医师。保存时需防潮防蛀，霉变药材禁止入药。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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