新鲜艾草的功效与作用是什么

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朱明炜 主任医师去挂号

三甲北京医院营养科

新鲜艾草具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效，主要用于虚寒性出血、脘腹冷痛、湿疹瘙痒等症状的辅助治疗。

1、温经止血

新鲜艾草性温味辛，归肝脾肾经，其挥发油成分能促进毛细血管收缩，适用于虚寒性月经过多、崩漏下血等症状。传统用法包括艾叶煮鸡蛋或配伍阿胶煎服，但需注意阴虚血热者禁用。

2、散寒止痛

艾草中的桉油精等成分具有抗炎镇痛作用，对寒凝气滞引起的胃脘冷痛、痛经等症状可外用艾灸或内服艾叶红糖水缓解。现代研究显示其提取物能抑制前列腺素合成酶活性。

3、祛湿止痒

新鲜艾草煎汤外洗对湿疹、荨麻疹等皮肤瘙痒症状有效，所含黄酮类物质能降低组胺释放。临床常用艾叶30克配伍地肤子15克煎水湿敷，每日2次。

4、抗菌消炎

艾草挥发油对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用，民间用新鲜艾叶捣敷可处理小面积烫伤或蚊虫叮咬。实验室数据显示其最小抑菌浓度在0.5-2mg/ml。

5、调节免疫

艾草多糖能激活巨噬细胞功能，改善呼吸道过敏症状。季节性过敏人群可用艾叶5克代茶饮，连续饮用1个月需间隔1周。

使用新鲜艾草时建议选择叶片肥厚、香气浓郁者，阴虚体质及孕妇慎用。日常可制作艾草团子或艾草浴包，但治疗性使用需配伍其他药材。储存时应阴干后密封避光，防止有效成分挥发。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用，症状持续需就医。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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