孕妇拉肚子拉水要怎么办

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李辉主任医师去挂号

三甲中日友好医院肛肠科

孕妇拉肚子拉水可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用蒙脱石散、及时就医等方式治疗。孕妇拉肚子拉水通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、食物过敏、妊娠期激素变化等原因引起。

1、调整饮食

孕妇拉肚子拉水时应避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，选择清淡易消化的食物如米粥、面条、蒸苹果等。少量多餐，减轻胃肠负担。避免饮用含乳糖的牛奶或乳制品，防止加重腹泻症状。可适量补充含钾食物如香蕉、土豆泥，预防电解质紊乱。

2、补充水分

腹泻会导致大量水分流失，孕妇需少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐溶液，每次50-100毫升，每小时补充200-300毫升。观察尿液颜色，保持淡黄色为宜。避免一次性大量饮水，防止加重胃肠刺激。

3、热敷腹部

用40℃左右的热水袋或暖宝宝隔着衣物敷于腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能缓解肠痉挛引起的腹痛，促进局部血液循环，但需注意避免温度过高导致皮肤烫伤。如出现宫缩或不适感应立即停止。

4、服用蒙脱石散

蒙脱石散能吸附肠道内的病原体及其毒素，保护肠黏膜。孕妇可遵医嘱服用蒙脱石散，通常每次3克，每日2-3次，用50毫升温水冲服。服药与进食需间隔1-2小时，避免影响药效。该药不进入血液循环，对胎儿相对安全。

5、及时就医

若腹泻持续超过24小时，伴有发热、血便、严重脱水或胎动异常，需立即就医。医生可能进行大便常规、血常规等检查，根据结果选择头孢克肟颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。避免自行使用诺氟沙星等喹诺酮类抗生素。

孕妇日常应注意饮食卫生，避免食用隔夜或未彻底加热的食物，饭前便后规范洗手。保持规律作息，避免腹部受凉。适当散步有助于促进胃肠蠕动，但需避免剧烈运动。如出现腹泻可记录排便次数、性状变化及伴随症状，就诊时向医生详细说明。妊娠期间免疫系统变化可能增加感染风险，出现异常应及时咨询产科医生。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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