高压100低压80属于正常血压范围。正常成年人的血压范围为高压90-140，低压60-90。
高压100低压80的血压值处于正常范围的低值区间，表明血管弹性和心脏功能良好。这类血压常见于体型偏瘦、长期规律运动或基础代谢率较低的人群，通常不会伴随头晕乏力等不适症状。 若长期保持高压低于90或低压低于60，可能提示低血压状态，需排查贫血、甲状腺功能减退或自主神经调节异常等问题。但高压100低压80无需特殊干预，定期监测即可。
保持血压稳定可采取每日固定时间测量血压、避免突然体位变化、适量增加钠盐摄入高血压患者除外等措施。若出现视物模糊、晕厥等低血压相关症状，或血压持续低于90/60，建议及时就医检查。日常注意均衡饮食，适当进行有氧运动如快走游泳，避免过度节食和长时间站立。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宫缩、先兆临产、胃肠道痉挛等引起的表现，需要根据具体情况进行针对性措施。具体如下：471次浏览 2024-09-25
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做玻尿酸填充卧蚕副作用有哪些
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治疗闭经的办法有哪些
治疗闭经的方法主要有调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗、中医调理等。闭经可能与内分泌失调、卵巢功能异常、子宫病变等因素有关，需根据具体病因选择干预措施。1、调整生活方式长期精神紧张或过度节食可能导致功能性闭经。建...0次浏览 2026-01-07
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糖尿病是什么原因造成的
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跑步可能引起半月板损伤，但科学运动可降低风险。主要影响因素有跑步姿势错误、运动量过大、体重基数过高、膝关节旧伤未愈、热身不足。1、姿势错误：跑步时足部过度内翻或外翻会增加膝关节扭转力，导致半月板局部压力骤增。建议保持中足...0次浏览 2026-01-07
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肥胖确实会增加患糖尿病的概率，尤其是2型糖尿病。肥胖可能导致胰岛素抵抗，进而引发血糖升高。肥胖是2型糖尿病的重要危险因素之一。体内脂肪过多会影响胰岛素的作用，导致胰岛素抵抗。胰岛素抵抗意味着身体对胰岛素的反应减弱，需要更...0次浏览 2026-01-07
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