运动前吃钙片好还是运动后吃-专家文章-博禾医生

咯血是什么病
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咯血通常并不属于疾病，而属于一种症状，属于急症。咯血是指患者喉部以下的呼吸道或肺部出现了出血后经口腔排出的情况，通常与呼吸系统疾病、心血管疾病、血液疾病等类型的疾病导致。按照咯血的量，一般可分为小量、中量、大量等类型的咯血。小量咯血是指24小时内咯血量为100mL以内的情况。中量咯血是指24小时内咯血量在100-500mL的情况，多见于肺结核、支气管扩张、二尖瓣狭窄等。大量咯血是指24小时内咯血的量大于500mL，或是单次咯血量超过100mL的情况，可见于空洞型肺结核、支气管扩张和二尖瓣狭窄或动脉瘤破裂等情况。患者应立即就诊，查明原因，以免耽误病情。可通过卧床休息、保持安静缓解症状，必要时需要进行输血。恢复阶段，患者应保证充足休息，避免剧烈运动，以免加重出血程度。

90次播放 2024-12-31
胰腺可以切除吗，有什么影响
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胰腺一般可以切除，通常有生活质量下降、胃酸升高、消化不良、营养不良、患上糖尿病等影响。如有不适，建议及时就医，积极配合医生的治疗。一、胰腺可以切除吗胰腺是位于上腹区腹膜后的消化腺体，外形狭长，具有内分泌及外分泌功能。如果胰腺发生病变，一般可以在医生指导下进行部分或全部切除，具体手术方式需要根据病情的严重程度判断。二、有什么影响1.生活质量下降：切除胰腺后，个人的生活质量可能会下降，一般不可以吃含糖量过高的食物，如糖果、蛋糕等。2.胃酸升高：胰腺可以分泌胰腺液，可以中和胃酸，如果切除胰腺，胰腺液的分泌量会减少，引起消化道溃疡。3.消化不良：切除胰腺可能会影响消化功能，使消化酶的分泌减少，出现腹痛、腹胀等症状。4.营养不良：胰腺帮助消化食物中的脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质。切除后会导致机体吸收营养的能力减弱，引起营养不良的情况。5.患上糖尿病：胰腺能够分泌胰岛素，可以降低人体的血糖含量，切除后，人体内的糖无法被转化，导致血糖升高，可能会患上糖尿病。日常生活中，应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于康复。

215次播放 2024-11-30
女性吃鸭胗对身体好不好
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鸭胗通常指鸭肫，女性吃鸭肫通常对身体比较好，要注意适量食用。鸭肫富含多种营养成分，对女性的健康有诸多益处。首先，鸭肫中含有丰富的蛋白质，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于维持身体的正常代谢、修复组织和增强免疫力都起着关键作用。女性食用鸭肫可以补充蛋白质，有助于保持肌肤的弹性和光泽，延缓衰老。其次，鸭肫中含有一定量的铁元素，铁元素对于女性较为重要，是合成血红蛋白的关键成分，能够预防缺铁性贫血。很多女性由于生理原因容易出现贫血症状，适当食用鸭肫可以补充铁元素，改善贫血状况，让身体更加健康有活力。此外，鸭肫中还含有一些微量元素和维生素，如锌、维生素B12等，对于维持身体的正常生理功能、促进神经系统的健康和提高身体的抵抗力都有积极作用。女性吃鸭肫对身体有很多好处，应选择新鲜、卫生的鸭肫，并通过合理的烹饪方式来保留其营养成分。

159次播放 2024-10-31

高危产妇怎样在床上进行手部运动
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手部运动。现在开始进行第一步手部运动，注意保持肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展；在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。现在重复一遍。肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展，在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。

2547次播放 2022-06-24