乙肝会怎么样传染给别人，怎么避免

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郭朝阳 副主任医师去挂号

三甲山东省立医院感染性疾病科

乙肝主要通过血液传播、性接触传播和母婴传播三种途径传染给别人，避免传染需要切断这些传播途径，主要有接种乙肝疫苗、避免血液接触、采取安全性行为、母婴阻断、注意个人卫生等方式。

一、接种乙肝疫苗

接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染最有效的方法。疫苗通过刺激人体免疫系统产生保护性抗体，从而在接触乙肝病毒时能够有效抵御感染。我国已将乙肝疫苗纳入国家免疫规划，新生儿出生后应在规定时间内完成全程接种。对于未感染过乙肝病毒且表面抗体为阴性的成年人，也建议接种疫苗。接种后需定期检测抗体水平，若抗体滴度下降，可考虑加强接种以维持保护效果。

二、避免血液接触

乙肝病毒存在于感染者的血液中，微量血液即可造成传播。避免共用可能被血液污染的器具是关键。日常生活中，不应与他人共用牙刷、剃须刀、指甲刀等个人用品。在医疗或美容场所，应确保所有侵入性操作，如注射、纹身、穿耳洞等，均使用一次性或经过严格消毒的器械。若皮肤有破损，应及时用创可贴或无菌敷料妥善包扎，避免暴露。

三、采取安全性行为

乙肝病毒可存在于精液、阴道分泌物等体液中，无保护的性接触是重要的传播途径。预防性传播，应坚持正确使用质量合格的安全套，这能有效降低病毒传播的风险。对于乙肝病毒感染者的配偶或固定性伴侣，若其表面抗体为阴性，应尽快接种乙肝疫苗。在建立稳定的免疫保护前，更应严格采取防护措施。多性伴或不安全性行为会显著增加感染风险。

四、母婴阻断

感染乙肝病毒的孕妇可能在分娩过程中将病毒传给新生儿。实施规范的母婴阻断措施可将传播概率降至极低水平。具体措施包括，乙肝病毒载量高的孕妇在医生评估下，于妊娠中晚期接受抗病毒治疗以降低病毒水平。新生儿出生后12小时内，应同时注射乙肝免疫球蛋白和接种第一剂乙肝疫苗，并按时完成后续剂次的接种。通过联合免疫，母婴传播的阻断成功率非常高。

五、注意个人卫生

保持良好的个人卫生习惯有助于减少病毒间接传播的机会。接触公共物品后、餐前便后都应使用流动水和肥皂彻底洗手。家庭中若有乙肝病毒感染者，其血液、体液污染的物品和表面应及时用含氯消毒剂进行消毒。处理感染者的伤口或血液污染物时，应佩戴手套。虽然日常学习、工作、共餐、拥抱等无血液暴露的接触不会传染乙肝，但养成良好的卫生习惯对预防多种疾病均有裨益。

了解乙肝的传播途径并采取针对性预防措施至关重要。除了上述方法，定期进行乙肝血清学检测有助于了解自身感染状态和免疫水平。对于乙肝病毒感染者，应定期随访，在医生指导下进行规范治疗与管理，控制病情进展，这本身也是减少传染源的重要环节。全社会应共同努力，消除对乙肝感染者的歧视，普及科学防治知识，才能更有效地控制乙肝的传播。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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