缓解精神紧张的药物有哪些

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杨乐金 副主任医师去挂号

三甲山东大学齐鲁医院心理科

缓解精神紧张的药物主要有劳拉西泮片、阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等，需在医生指导下根据具体病情选择使用。

1、劳拉西泮片

劳拉西泮片属于苯二氮䓬类抗焦虑药，适用于短期缓解焦虑症状及伴随的紧张状态。该药通过增强中枢神经系统抑制性递质作用起效，可能引起嗜睡、头晕等不良反应，长期使用需警惕依赖性。

2、阿普唑仑片

阿普唑仑片同样为苯二氮䓬类药物，对广泛性焦虑症和惊恐发作有效。其作用机制与调节γ-氨基丁酸受体有关，使用期间应避免饮酒或操作精密仪器，老年人需注意跌倒风险。

3、盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，用于治疗焦虑障碍和抑郁症相关的紧张症状。该药需持续服用2-4周显效，常见副作用包括口干、恶心等胃肠反应。

4、草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片作为新型抗抑郁剂，对焦虑伴发的精神紧张具有调节作用。其通过高选择性抑制5-羟色胺转运体发挥作用，起始治疗时可能出现轻度兴奋或失眠。

5、盐酸舍曲林片

盐酸舍曲林片适用于长期存在的焦虑性紧张状态，尤其对伴随强迫症状者效果显著。该药代谢途径简单，药物相互作用较少，但需注意个别患者可能出现性功能障碍。

除药物治疗外，建议结合认知行为疗法、规律运动如瑜伽或慢跑、保持充足睡眠等综合干预措施。日常可尝试深呼吸训练或正念冥想，避免摄入含咖啡因饮品，建立稳定的社交支持系统。若症状持续加重或影响社会功能，应及时复诊调整治疗方案。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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