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颈椎病的最好锻炼方法
颈椎病最好的锻炼方法是，在恢复期间活动量应该逐渐增加，如颈部活动、背肌锻炼以及进行舒缓的活动。要循序渐进，尽量避免剧烈运动。 颈椎病患者在治疗期间需要卧床进行充分的休息，而长期卧床可能会引起肌肉无力、四肢疲乏，所以患者在恢复期间活动量应该逐渐增加；颈部可以从各个方向进行舒缓的活动，避免使劲的晃脖子等。还可以逐渐加强项背肌的锻炼，采用双手交叉放脑后，通过绷劲、放松反复练习，肌肉力量的锻炼有助于预防颈椎病的复发。患者可以进行舒缓的活动，如散步、打太极拳等，在恢复期应尽量避免剧烈运动，待完全康复后，才能进行自己喜欢的活动。包括要有一定运动量的活动，但是剧烈运动还是要注意保护，以免导致颈椎病症状的复发。63828次播放 2021-12-16
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须知，周围神经病变能活多久，这篇文章告诉你
一般来说周围神经病变是不会导致人死亡的，因为他的病症相对来说比较轻，患有这个病状主要会出现感觉方面的异常，大部分是可以得到有效的治疗的，但是如果周围神经损伤比较严重，也很有看可能会引起呼吸肌的瘫痪，如果耽误治疗的话，也很容易会出现生命危险。
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颈椎生理曲度变直有哪些危害
颈椎生理曲度变直的危害。首先了解生理曲度对人身体的重要性，可以把脊柱想象成一个弹簧，这个生理曲度就是弹簧，压缩了之后它可以弹回来，那么通过这一收一放，可以使走路、提取重物，搬东西，运动带给身体的反冲力，可以消减，缓冲，保护内脏，保护神经系统，然后能够在正常的范围内，在生理的范围内去实现功能。 如果曲度消失了，实际上生理功能就是生理曲度的功能得不到保障。所以这种情况下就会出现一些症状，包括头晕、眼花、耳鸣、肩酸背痛、手麻等。如果持续的生理曲度处在不正常的状态，就会导致椎间盘处在受挤压的状态，向后跑，椎间盘向后位移的话，就进入到椎管里了，就叫做椎间盘突出。所以生理曲度变浅是颈椎病的一个前驱症状。语音时长 01:4257122次收听 2019-04-29 -
颈椎病恢复期运动有哪些
颈椎病恢复期运动有颈部可以从各个方向进行舒缓的活动，避免使劲晃脖子等。还可以逐渐加强项背肌的锻炼，采用双手交叉放脑后，通过绷劲、放松反复练习。 一般颈椎病在治疗期间，无论是保守治疗还是手术治疗，患者需要卧床进行充分的休息，部分患者病人需要戴颈围领，而长期卧床可能会引起肌肉无力、四肢疲乏，所以通过保守或者手术治疗，保守治疗的部分患者戴脖套和长期卧床，容易引起肌肉的萎缩无力，而肌肉的萎缩无力是容易导致颈椎病症状复发的重要原因，所以肌肉力量的锻炼有助于预防颈椎病的复发。至于其他的锻炼，患者可以进行舒缓的活动，如散步、打太极拳等。 在恢复期应尽量避免剧烈运动，待完全康复后，才能进行自己喜欢的活动，包括有一定运动量的活动，但是剧烈运动还是要注意保护，以免导致颈椎病症状的复发。语音时长 02:0062314次收听 2021-12-16 -
老年痴呆的危害表现
老年痴呆通常指阿尔茨海默病。阿尔茨海默病的主要危害表现有认知功能减退、丧失基本生活技能、个人生活无法自理。具体分析如下：
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疼痛科主要干什么
疼痛科是新兴学科，疼痛科主要诊治各种慢性的疼痛或长期反复的顽固性的疼痛。 如头疼、偏头疼、神经血管性头疼、外伤后头疼、颜面部疼痛、骨关节的疼痛、网球肘、腱鞘炎都属于疼痛科诊治的范围。其中晚期的癌性疼痛也可以到疼痛科治疗。 采用神经阻滞疗法、小针刀疗法，配合药物、超激光照射等治疗以下疾病： 1.头痛：偏头痛，颈源性头痛、肌紧张性头痛、外伤后头痛和腰穿后头痛等。 2.神经痛：三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹、带状疱疹后神经痛、神经病理性疼痛、神经损伤后疼痛、中枢性疼痛、患肢痛、残端痛、糖尿病性神经痛、交感神经相关性疼痛、复杂的局部疼痛综合征等。 3.骨关节痛：腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎、足跟痛、颞下颌关节功能紊乱综合征、退行性骨关节炎等。 4.组织疼痛：急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带炎、腰背肌筋膜炎、梨状肌综合征、纤维肌痛综合征、腱鞘炎、肩周炎、网球肘、软组织损伤。 5.癌性疼痛：晚期癌症疼痛、骨转移性疼痛等。 6.痛经、慢性盆腔痛。 7.无痛人工流产。 8.非疼痛性疾病：顽固性呃逆（打嗝）、急性面神经炎（面瘫）、面肌痉挛、突发性耳聋、腱鞘囊肿、植物神经功能紊乱等。 9.麻醉咨询：手术前麻醉检查和准备，麻醉和手术后镇痛方案制定。55021次播放 2018-07-13
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偏头痛是不是脑血管病
偏头痛是一种头痛，肯定不是脑血管病。因为脑血管病是一个非常大的概念，包括脑出血，脑部的出血，还有脑血栓形成，脑部血管里形成的血栓。还有脑梗塞，栓子脱落到脑血管，窄的血管堵住了。还有包括像蛛网膜下腔出血，还有短暂性脑缺血发作等等这一系列病。它属于脑血管病的范畴。 偏头痛是一种头痛，它和脑血管病是没有直接关系的。偏头痛的病因没有完全清楚，它主要以头痛为主，典型的偏头痛有一些前驱症状，比如有些人怕光，流泪等等。它的发作也不一样，有的可能发作比较频繁，每天都发作，有的可能一两个月发作一次，而且和家族有一定关系。如果患者头痛了，不管是一侧疼痛，还是全头痛，一定要进行鉴别诊断。因为有些脑血管病也会产生疼痛，但是疼痛性质虽然不一样，但有时候在临床上很难分清。这种脑血管病疼痛，就是偏头痛，很难分得清。所以还要专业的医生来看一看，至少做一些必要的检查来鉴别一下。语音时长 01:3563825次收听 2019-04-25 -
什么是阿尔茨海默病?这篇文章告诉你答案
作为一种常见的老年疾病，阿尔茨海默病也就是我们常说的老年痴呆。患者在发病以后会出现记忆障碍、失忆以及执行功能障碍等病症。部分患者会在六十五岁之前发病，造成异质性疾病，影响大脑的健康。
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太阳穴疼怎么回事
太阳穴属于头疼的一部分，太阳穴疼属于偏头疼，常见的原因有几种，最常见的原因是颈椎病。 偏头疼少见原因是头部长东西，蛛网膜下腔出血、脑出血，还有肌肉炎症，筋膜炎、脑膜炎、鼻窦炎、上颌窦炎、腮腺炎等。太阳穴疼建议进行检查。 第一要排除大脑里面长东西、出血，做CT或者核磁共振可以判断有没有颈椎病。血管性头疼也可以由颈椎病附引起。因此，治疗颈椎病可以把太阳穴疼治好。 另外，太阳穴疼的原因还包括外伤。因此，突然出现不明原因的太阳穴疼，首先考虑颈椎病，其次考虑其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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周围神经病变能活多久
周围神经病变患者的生存期通常与病因、病情严重程度及治疗干预效果有关，多数患者通过规范治疗可长期生存，少数合并严重基础疾病者可能影响预期寿命。由糖尿病、维生素缺乏等可控因素引起的周围神经病变，早期干预后预后较好。患者通过血...
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一喘气左侧肋骨里面疼怎么回事
一喘气左侧肋骨里面疼，多是由于肋软骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉伤、胸椎小关节错位等引起。 肋软骨炎一般会有局部压痛，治疗可以用一些外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶进行止痛治疗，若疼痛较剧烈，也可以口服止痛药物。 胸膜炎，尤其是左侧胸膜炎，会出现左侧肋骨疼痛，治疗要根据胸膜炎不同的原因进行治疗。 病毒感染引起，给予抗病毒治疗。细菌感染引起，用抗生素抗感染治疗。 胸部肌肉拉伤，可以外用止痛的双氯芬酸二乙胺等乳剂治疗。 胸椎小关节错位，一般是由于长期坐姿不良或长时间保持固定姿态引起，可以用复位的方法治疗。63694次播放 2021-11-05
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一吸气右胸口就疼什么原因
一吸气右胸口就疼，通常见于以下疾病： 一、突发的右侧气胸，尤其好发于瘦高型男性，在剧烈运动后突然出现呼吸困难，伴有一吸气右边胸口就疼。 二、右侧胸膜发炎，会右边胸口扯着疼，还会伴有咳嗽、咯痰、发热、喘息、气短等症状，一般是细菌感染引起的可能性更大。 三、右侧肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常见于细菌感染所引起。 四、右侧肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低热等症状，要做肺部CT、血常规和相关检查进一步明确诊断。 五、右侧肺动脉栓塞，同时还伴有喘息气短、动作加重、咯血、胸痛等症状。语音时长 02:1994468次收听 2021-12-30 -
一喘气左侧肋骨里面疼什么原因
一喘气左侧肋骨里面疼，多是由于肋软骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉伤、胸椎小关节错位等引起。 肋软骨炎一般会有局部压痛，治疗可以用一些外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶进行止痛治疗，若疼痛较剧烈，也可以口服止痛药物。 胸膜炎，尤其是左侧胸膜炎，会出现左侧肋骨疼痛，治疗要根据胸膜炎不同的原因进行治疗。 病毒感染引起，给予抗病毒治疗。细菌感染引起，用抗生素抗感染治疗。 胸部肌肉拉伤，可以外用止痛的双氯芬酸二乙胺等乳剂治疗。 胸椎小关节错位，一般是由于长期坐姿不良或长时间保持固定姿态引起，可以用复位的方法治疗。语音时长 02:1166611次收听 2021-12-30 -
病毒性脑炎的危害有哪些
病毒性脑炎危害性主要体现于：诱发继发性癫痫、认知功能障碍、危及患者生命。
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一吸气右胸口就疼怎么回事
一吸气右胸口就疼，通常见于以下疾病： 一、突发的右侧气胸，尤其好发于瘦高型男性，在剧烈运动后突然出现呼吸困难，伴有一吸气右边胸口就疼。 二、右侧胸膜发炎，会右边胸口扯着疼，还会伴有咳嗽、咯痰、发热、喘息、气短等症状，一般是细菌感染引起的可能性更大。 三、右侧肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常见于细菌感染所引起。 四、右侧肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低热等症状，要做肺部CT、血常规和相关检查进一步明确诊断。 五、右侧肺动脉栓塞，同时还伴有喘息气短、动作加重、咯血、胸痛等症状。82986次播放 2021-11-05
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女人怎样才能瘦肚子
女性瘦肚子可通过调整饮食结构、增加有氧运动、加强核心训练、改善生活习惯、必要时医学干预等方式实现。腹部脂肪堆积通常与热量过剩、激素变化、久坐不动等因素相关。1、调整饮食结构减少精制碳水和高脂食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤...0次浏览 2026-01-06
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吃得多却不长胖的原因有哪些
吃得多却不长胖可能与基础代谢率高、肌肉含量高、消化吸收功能强等因素有关。基础代谢率高的人即使在休息时也会消耗大量能量，肌肉含量高则进一步增加能量消耗，而消化吸收功能强则影响食物中能量的利用效率。438次浏览 2025-03-21
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八个月的宝宝手指脚趾脱皮怎么回事
八个月的宝宝手指脚趾脱皮可能与皮肤干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、真菌感染、遗传性皮肤病等因素有关。可通过加强保湿、补充营养、避免刺激物、抗真菌治疗、就医排查等方式干预。1、皮肤干燥婴幼儿皮肤屏障功能较弱，频繁洗澡或使用碱...0次浏览 2026-01-06
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糜烂性胃炎多久可以好
糜烂性胃炎一般需要2-8周恢复，实际时间受到病变程度、幽门螺杆菌感染、用药规范性、生活习惯调整及基础疾病控制等因素影响。1、病变程度：胃黏膜糜烂范围直接影响愈合周期。局限性浅表糜烂可能在2-3周修复，而广泛性深溃疡需6-...0次浏览 2026-01-06
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内路去眼袋的手术步骤
内路去眼袋手术步骤主要包括术前准备、麻醉、切口、脂肪处理、缝合等环节。该手术适用于单纯脂肪膨出型眼袋，通过结膜内切口去除多余脂肪，具有无外露瘢痕、恢复快的优势。手术开始前需进行血常规、凝血功能等基础检查，确认无手术禁忌。...0次浏览 2026-01-06
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巨乳缩小术有危害吗
巨乳缩小术可能存在一定危害，但多数情况下风险可控。该手术可能引发感染、血肿、瘢痕增生等并发症，少数患者可能出现乳头感觉异常或哺乳功能受损。巨乳缩小术属于整形外科四级手术，术中需切除多余乳腺组织并重塑乳房形态。常见并发症包...0次浏览 2026-01-06
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嘴唇干裂出血是什么原因造成的
嘴唇干裂出血可能与气候干燥、频繁舔唇、维生素缺乏、接触性皮炎、真菌感染等因素有关。该症状通常表现为唇部皮肤皲裂、脱屑、疼痛或渗血，建议根据具体诱因调整护理方式并及时就医。1、气候干燥寒冷或干燥环境会导致唇部角质层水分流失...0次浏览 2026-01-06
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双眼皮术后注意事项有哪些
双眼皮术后注意事项主要有保持伤口清洁、避免剧烈运动、合理用眼、规范用药、调整饮食等。规范的术后护理有助于减少感染风险并促进恢复。1、保持伤口清洁术后48小时内需避免伤口沾水，可用无菌棉签蘸取生理盐水轻柔清理血痂及分泌物。...0次浏览 2026-01-06
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假体隆鼻，老了要怎么办
假体隆鼻后随着年龄增长可能出现假体移位、包膜挛缩或皮肤变薄等问题，可通过定期复查、假体更换或取出、皮肤护理等方式处理。假体隆鼻的老化问题通常与年龄相关组织变化、假体材料寿命、个体差异等因素有关。1、定期复查建议每年进行一...0次浏览 2026-01-06
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瞳孔越黑意味着什么
瞳孔颜色深浅主要由虹膜色素决定，越黑通常仅表示虹膜黑色素含量较高，属于正常生理差异。极少数情况下可能与某些眼部疾病或全身性疾病相关。虹膜是眼球前部的环形结构，其颜色取决于黑色素细胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜颜色越深，瞳孔在视觉上显得更黑。这种差异与种族遗传密切相关，亚洲人、非洲人普遍虹膜颜色较深，而高加索人种可能出现蓝色、绿色等浅色虹膜。虹膜色素沉着程...59次浏览 2025-07-15
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身体湿气重只需一味中药
湿气重可通过单味中药调理，常见有效药材包括茯苓、薏苡仁、苍术等。1、茯苓：茯苓性平味甘淡，归心脾肾经，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。湿气重者可用茯苓15克煎水代茶饮，或与粳米煮粥食用。现代研究表明，茯苓多糖能调节水液代谢...0次浏览 2026-01-06
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什么会导致假性宫缩频繁
假性宫缩频繁可能与情绪紧张、身体疲劳、缺水、膀胱充盈、妊娠期并发症等因素有关。假性宫缩通常表现为无规律、无痛感的腹部发紧，属于妊娠期常见生理现象，但频繁发生需警惕潜在风险。1、情绪紧张焦虑或压力过大会刺激交感神经兴奋，引...0次浏览 2026-01-06
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脚痒是什么原因.越抓越痒用什么药
脚痒可能由足癣、湿疹、接触性皮炎、汗疱疹或皮肤干燥等原因引起，可通过联苯苄唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物缓解症状。1、足癣：足癣俗称脚气，由真菌感染引起，表现为脚趾间或脚底皮肤发红、脱皮、瘙痒。抓挠会...0次浏览 2026-01-06
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心绞痛在中医中归属为什么？
心绞痛在中医中归属于胸痹范畴，多因气滞、血瘀、寒凝、痰浊等因素导致心脉痹阻。胸痹的辨证分型主要有心血瘀阻证、气滞心胸证、痰浊闭阻证、寒凝心脉证、气阴两虚证、心肾阴虚证、心肾阳虚证等。一、心血瘀阻证心血瘀阻证表现为胸部刺痛...0次浏览 2026-01-06
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家用绝缘微针脱毛仪好吗
家用绝缘微针脱毛仪在正确使用的前提下具有一定效果，但需结合个人肤质和脱毛需求综合评估。这类设备通过微针与射频技术破坏毛囊，主要适用于毛发粗硬、皮肤耐受性较好的人群，可能引起暂时性红肿或色素沉着等反应。家用绝缘微针脱毛仪通...0次浏览 2026-01-06
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玻尿酸填充额头有后遗症吗
玻尿酸填充额头可能出现暂时性后遗症，但多数可自行缓解。玻尿酸填充后可能引起局部红肿、淤青、感染、血管栓塞或填充物移位等反应，通常与操作技术、个体差异及术后管理有关。玻尿酸注射后1-3天内常见局部红肿和轻微疼痛，属于正常炎...0次浏览 2026-01-06
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补的牙齿掉了一块
补的牙齿掉了一块可能与补牙材料脱落、继发龋齿、牙齿受力过大等因素有关，建议及时就医检查处理。1、补牙材料脱落补牙材料与牙齿粘接不牢固可能导致脱落。常见于银汞合金、树脂等材料老化，或操作时隔湿不彻底影响粘接效果。需由医生清...0次浏览 2026-01-06
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多发性骨髓瘤引起的原因有哪些
多发性骨髓瘤可能由遗传因素、电离辐射、化学物质接触、慢性抗原刺激、病毒感染等原因引起。多发性骨髓瘤是一种恶性浆细胞疾病，主要表现为骨痛、贫血、肾功能损害等症状。1、遗传因素多发性骨髓瘤具有家族聚集倾向，部分患者携带特定基...0次浏览 2026-01-06
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老年人骨质疏松吃什么药补钙最好
老年人骨质疏松补钙常用药物包括碳酸钙、枸橼酸钙和乳酸钙，同时需配合维生素D3促进钙吸收。补钙药物的选择需考虑胃肠耐受性、吸收效率及合并疾病等因素。1、碳酸钙：碳酸钙含钙量高约40%，价格经济，是临床常用补钙剂。需胃酸参与...0次浏览 2026-01-06
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大腿长好多老年斑怎么办
大腿长好多老年斑可通过防晒护理、外用药物、激光治疗、冷冻治疗、手术切除等方式改善。老年斑通常由皮肤老化、紫外线损伤、遗传因素、代谢异常、局部摩擦刺激等原因引起。1、防晒护理日常需避免紫外线直射，选择SPF30以上的防晒霜...0次浏览 2026-01-06
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皮赘激光后有什么危害
皮赘激光治疗后可能出现轻微红肿、色素沉着、感染等不良反应，但通常属于可控范围。皮赘即软纤维瘤，激光治疗是常见方式之一。激光治疗后局部可能出现短暂红肿或灼热感，一般1-3天自行消退。部分患者治疗区域会形成薄痂皮，5-7天后...0次浏览 2026-01-06
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咽炎和扁桃体发炎有什么区别
咽炎和扁桃体发炎的主要区别在于发病部位和典型症状。咽炎是咽部黏膜的炎症，表现为咽干、咽痒、异物感；扁桃体发炎则是腭扁桃体的感染，常伴随高热、扁桃体肿大化脓。两者可能由病毒或细菌感染引起，但扁桃体炎更易出现化脓性改变。1、...0次浏览 2026-01-06
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备孕能吃蛤蚧定喘丸吗
备孕期间一般不建议自行服用蛤蚧定喘丸，需严格遵医嘱评估用药风险。蛤蚧定喘丸含有动物药材蛤蚧及多种中药成分，可能对妊娠早期胚胎发育存在潜在影响。该药主要用于肺肾两虚型哮喘或慢性支气管炎的缓解期治疗，其成分可能通过调节免疫或激素水平发挥作用。备孕阶段若因呼吸系统疾172次浏览
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复方穿心莲片用于感冒发热好不好？
复方穿心莲片用于感冒发热有一定效果，但需遵医嘱使用。复方穿心莲片是一种中成药，主要成分包括穿心莲、板蓝根等，具有清热解毒、凉血消肿的功效。对于风热感冒引起的发热、咽喉肿痛等症状，复方穿心莲片可能有助于缓解不适。其成分中的穿心莲提取物具有抗炎作用，板蓝根则对部分223次浏览
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小柴胡颗粒可以和板蓝根一起喝吗
小柴胡颗粒一般可以和板蓝根颗粒一起服用，但需遵医嘱根据具体病情判断。小柴胡颗粒具有和解少阳、疏肝和胃的功效，常用于外感病邪犯少阳证，表现为寒热往来、胸胁苦满、食欲不振等症状。板蓝根颗粒则具有清热解毒、凉血利咽的作用，多用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥等风热200次浏览
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胆壁欠光滑可以吃熊去氧胆酸片吗
胆壁欠光滑若无胆汁淤积或胆囊炎等禁忌证，一般可以遵医嘱使用熊去氧胆酸片；若存在胆道梗阻、急性胆囊炎等情况则不能使用。具体用药需结合临床评估。胆壁欠光滑多为超声检查描述，可能与胆囊胆固醇沉积、慢性炎症等因素有关。熊去氧胆酸片能促进胆汁分泌，降低胆汁中胆固醇饱和度342次浏览
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氟胞嘧啶片的不良反应有哪些呢
氟胞嘧啶片的不良反应主要有骨髓抑制、胃肠道反应、肝功能异常、过敏反应、神经系统症状等。建议严格遵医嘱使用，出现不适及时就医。1、骨髓抑制氟胞嘧啶片可能抑制骨髓造血功能，导致白细胞减少、血小板减少或贫血。用药期间需定期监测血常规，若出现发热、乏力、皮下出血等症状221次浏览
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