-
考前焦虑怎么缓解
考前焦虑可以通过改变认知模式改变或通过心理医生帮助，进行浅催眠等帮助缓解。 一、尽到努力可以将结果看的淡。 二、不一定要追求最好的那个结果。仅仅追逐第一的人，背后的认知往往是怕自己被否定。心理咨询师可以帮助改变这种认知。 三、焦虑大多是源于对未来不确定性的担心，可以用浅催眠，让患者由结果反推过程，训练其对于未来的接受能力。 考前焦虑症是一个非常普遍的现象。比较轻的考试焦虑症在考试时还比较镇定自若，但会做与考试相关的梦，潜意识还是焦虑。还会影响学习效率，如在考前会出现明显焦虑，吃饭、睡眠都受到影响，效率下降，记忆力、注意力下降，这会产生更多焦虑，更加影响学习效率。应对考前焦虑还是要回到自身，要反问自己，太较真结果会影响心情。对于这样的人应该更加注重过程。语音时长 05:0257997次收听 2018-09-29 -
焦虑症吃什么药
焦虑症可以使用米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。 焦虑症的药物中有抗焦虑和抑郁药，抗抑郁药物可作用于焦虑症，抗焦虑药物可作用于抑郁症。比如： 一、三环类药物，如多虑平，20年前有百忧解、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰等。 二、有部分患有焦虑症的患者，睡眠质量不好，可用苯二氮卓类的唑吡坦、佐必克隆来改善睡眠。 三、中药里有一部分镇静安神的药物，如正天丸，心神宁，九味镇心等，也可缓解焦虑症。65379次播放 2019-07-24
-
怎么预防抑郁症复发
抑郁症在治疗的时候一定要规范治疗，药的剂量要足，不能擅自停药，特别是在巩固期，不能觉得自己见好就不用药，这样容易复发。另外抑郁症这个病和心理性格有关系，所以抑郁症的治疗是药物加心理，两者合在一起更好。语音时长 03:4652651次收听 2018-09-13 -
老年人焦虑症危害有哪些
老年人的焦虑，跟患者本身焦虑重不重，本身的性格和患者背后的家庭情况有关。如果太焦虑，首先会感到不舒服，会焦虑不安，跟周围人关系可能会受影响，天天担心生病，这种叫疾病焦虑。治疗可以用抗焦虑药，同时做心理咨询。 老年人焦虑症危害包括，有些患者可出现浑身难受、不能躺、不愿吃、不能睡等，但是经过检查并无明显症状；患者可出现与现实处境不符的持续恐惧不安和忧心忡忡，虽然身体本无疾病，或有一点无伤大雅的小病，却担忧自己的病治不好，不断地问医生，担忧看病花钱多。 老年人焦虑症的危害包括药物成瘾。长期使用药物，病人会不同程度上瘾。尤其静脉注射此类药物，虽然病人很快进入舒服、轻松的状态，但成瘾迅速，难以戒断。一旦停药，病人反应强烈。另外，老年人焦虑症的危害是，有些患者可有自杀的危险。63973次播放 2018-08-30
-
一遇事就紧张心跳加速应如何解决
一遇事就容易紧张，往往会导致心跳加快，这种情况下，人人都有，很多情况属于正常现象。个人表现，在临床上被称为焦虑的表现，这时患者，肾上腺素激素会分泌过多，从而引起心跳的加速。此外还有部分患者，可能患有神经衰弱的现象，此时应该及时的到医院进行就诊，来进行检查和治疗。 对于神经衰弱引起的遇事就紧张，心跳就加快，患者可以在医生的指导下服用一些能够抑制交感神经过度兴奋的药物，比如说比索洛尔、美托洛尔、心得安等，能够有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的症状，具有焦虑症状的患者，此时应该往专业的心理医生处，进行心理上的指导，解开自己心理上的困惑，避免焦虑、抑郁症的发生。 患者日后应调整好自己的情绪，规律好自己的作息时间，不要长时间的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神压力过大，以保持心情健康、愉悦。也可以多参加一些户外活动，多与他人交流，既能够放松心情，还能够缓解自己的焦虑症状。 注意一些会让自己心跳加速的事情，可以尽量的避免，当然也可以迎难而上，克服自己的恐惧心理，成为一种习惯以后，心跳加速的现象就会缓解，或者消失。当然一紧张就心跳快，这是一种正常现象之外，还和每个人的心理素质有关，心理素质强的人，往往受外界环境影响比较小，对于心理素质比较弱，可以通过积极参加社交活动，积极参加运动的锻炼的情况，是能够逐渐慢慢改善的。 当然这一运动就心跳快，心跳加速，和个人的心理素质，和身体体质都有一定的关系。对于体质比较弱的，可以增加体育运动，增加户外活动可以进行改善。对于这种心理素质比较弱的，可以多参加社交活动，多参加公众活动、集体活动，这样也能够逐渐的避免、克服自己的恐惧心理，成为一种习惯以后，心跳加速的情况就会缓解，甚至消失。语音时长 03:0191588次收听 2021-11-05 -
抑郁症的病因
抑郁症的原因，最简单就是背后缺爱，缺自信。哪些是缺爱的表现呢？ 比如，孩子小时候，需要爸爸妈妈的陪伴，可是爸爸妈妈不在身边，需要爸爸妈妈的倾听、理解、共情、肯定、欣赏。虽然，爸爸妈妈即便在身边，但是爸爸妈妈没有很好的倾听，很好地理解孩子。 第二，爸爸妈妈要求比较严苛，孩子总担心达不到爸爸妈妈的要求，比如，有一个病患的父母是教师，但是父母要求比较严，只关心学习，跟同学的交往，父母都要审核。如果交往的同学成绩比较好，父母就让他交往，如果成绩不太好，父母就会说你们要少来往，让孩子特别没有面子或者尊严，时间长以后，他心情就低落了。 第三，没自信，比如一个人总想做一些事情，但是经过自己努力总达不到。比如说前不久有一个因为是第三次复读高考，他觉得还是没考好，结果回去以后，爸爸、妈妈唉声叹气，他就觉得没有希望，本来心情平时就不太好，所以，他一气之下就自杀了。语音时长 01:5154288次收听 2019-07-24 -
如何预防抑郁症复发
预防抑郁症复发，在治疗的时候，一定要规范治疗，药的剂量要足，不能擅自停药。特别是在巩固期，不能觉得自己见好就不用药，这样就会容易复发。另外，抑郁症这种疾病，和心理、性格有关系，所以抑郁症的治疗是药物治疗加心理治疗，两种方法结合在一起，效果就会更好。 抑郁症属于一种高发疾病，复发率也很高，因此，预防复发非常重要。患者在日常的生活当中，需要注意培养自己乐观、开朗的性格，以及积极向上的生活态度。另外，要注意多角度看待问题。如果遇到不良事件，要注意调整自己的思维模式，要采用积极的认知模式和行为方式，预防疾病的复发。此外，要注意不要长时间给自己过大的压力。除此之外，患者如果产生不良的情绪，要及时化解，及时与他人沟通交流。60673次播放 2018-08-30
-
医生讲解：花痴病的原因及症状？
花痴病其实也是一种比较常见的心理疾病，这种疾病的出现有着很多的原因，主要就是因为内心过于的空虚寂寞而导致，除此之外也会有着很多的症状，比如说有一类的花痴症，最喜欢的也就是看到一些帅哥，会想尽一切方法和对方取得联系。
67254次浏览
-
焦虑症心跳加快是什么原因
焦虑症属于常见的心理疾病的一种，主要的症状和表现以情绪方面为主。在发病期间，患者常见的症状有焦虑、恐慌、紧张、心跳加快、坐卧不安等等。患者常常缺乏安全感，整天提心吊胆、心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重的时候会有恐惧，对外界的刺激容易出现惊恐的反应，常伴有睡眠的障碍和植物神经的不稳定，比如入睡困难，做恶梦，容易惊醒，面色苍白或者潮红、容易出汗、手指发麻、眩晕、心慌、胸部有窒息感、口干，还有腹部发胀或者是便秘、腹泻、月经不调等等。 心跳过快是焦虑症最常见的症状之一，主要是由于交感神经过度兴奋所引起的，可以通过以下几种方法加以调整和治疗。第一放松，当患者出现心慌、肌肉紧张或身体发抖的时候，可以通过深呼吸、冥想等等方式让身体尽快放松下来，消除自己的紧张感。第二适应，心跳加快的时候，患者要正确面对克服焦虑和害怕的心理以后，面对类似的情况就不会再焦虑了。第三转移注意力、休息，当患者充分休息的时候，是可以让身心放松的，会减轻心理焦虑的情绪。所以平时要保证充足的睡眠，平时不要熬夜。第四倾诉，焦虑症一个主要的治疗方法就是倾诉，让倾听者充分听焦虑者的倾诉。第五就医治疗，严重的焦虑症一定要到医院进行相应的治疗和控制。语音时长 03:1062280次收听 2021-11-05 -
专家科普：精神紧张怎么办？
现代生活中，人们无时无刻不感受到时代气息--紧张。人们一旦紧张情绪起来的话，那么很多事情都是做不好的，所以如果精神紧张，可以试试在准备干一件事情之前做好准备，相信自己、保持好状态、保持情绪稳定、坚持运动等等。
62849次浏览
-
精神分裂症的表现？如果有相似问题，别再拖了
精神分裂症的表现有以下三种，第一种是四维障碍，在潜意识清楚的情况下，思维联想散漫，没有具体性和现实性；第二种是情感障碍，主要表现为情感迟钝，对周围的情感反应平淡，兴趣爱好也会逐渐减退；第三种是意志行为减退，缺乏主动性，对生活缺乏积极性，行为也比较懒散。
57849次浏览
-
抑郁症吃什么药
抑郁症可以使用舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、百忧解、西酞普兰、艾司西酞普兰等药物。 由于近十年医学科技发展，治疗抑郁症的药物较多，常用SSRI类，比如，以前是“五朵金花”，现在叫“六朵金花”，有舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、百忧解、西酞普兰、艾司西酞普兰。更早以前是三环类，但现在大医院三环类较少。还有其他药，如米氮平、文拉法辛、度洛西汀等，药物有很多。但是，医生为病人看病不能盲目用药。 一、要判断是不是抑郁症。 二、抑郁症程度的轻重，对生活、学习、工作的影响。 三、要结合病人的意愿、家庭、经济实力等情况、为病人选药。所以，抑郁症用药应由医生来决定用不用或如何用。56734次播放 2019-07-24
-
精神分裂的治疗？专家2分钟解答你的困惑
精神分裂是具有遗传原因的，跟患者处于的环境，个人的心理承受能力也有很大的关系。当患有精神分裂的时候，患者们需要接受心理治疗，还需要使用抗精神病的药物来进行治疗。患者的家人还需要给患者无微不至的照顾，多开导患者，让患者保持良好的心情。
61061次浏览
-
精神分裂症会复发吗
精神分裂症复发率很高。这是一种慢性疾病，预后效果较差；没有系统规范用药，就会导致病情复发；精神上受到刺激时，也会导致疾病复发。
55461次浏览
-
焦虑症心跳加快是怎么回事
焦虑症属于常见的心理疾病的一种，主要的症状和表现以情绪方面为主，心跳过快是焦虑症最常见的症状之一，主要是由于交感神经过度兴奋所引起的，可以通过以下五种方法加以调整和治疗。 第一、放松：当患者出现心慌、肌肉紧张、身体发抖时，可以通过深呼吸、冥想等方式让身体尽快放松下来。第二、适应：心跳加快时，患者要正确面对焦虑和害怕的心理。第三、转移注意力或休息：当患者充分休息时，是可以让身心放松的。第四、倾诉：让倾听者充分听焦虑者的倾诉。第五、就医治疗：严重焦虑症一定要到医院进行相应治疗。100118次播放 2021-09-02
-
乳头内陷矫正术安不安全
乳头内陷矫正术通常是安全的，但需由专业医生评估后实施。手术安全性主要与操作规范、术后护理及个体差异有关。乳头内陷矫正术在正规医疗机构由经验丰富的医生操作时，安全性较高。手术多采用局部麻醉，创伤较小，术后恢复较快。常见术式...0次浏览 2026-01-04
-
腺样体三度肥大严重吗
腺样体三度肥大属于较严重的病理状态，可能引发睡眠呼吸暂停、生长发育迟缓等问题。腺样体肥大根据阻塞程度分为一度、二度、三度，三度肥大指腺样体完全阻塞后鼻孔，需积极干预。腺样体三度肥大患儿常出现持续性鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾...
0次浏览 2026-01-04
-
手足口病口腔溃疡几天会好转
手足口病引起的口腔溃疡通常7-10天逐渐好转，实际恢复时间与病情严重程度、护理措施、免疫状态、并发症发生及个体差异有关。1、病情程度：轻型病例溃疡多局限于舌颊黏膜，3-5天开始结痂；重型病例伴随大面积疱疹性龈口炎，恢复需...0次浏览 2026-01-04
-
脸上又红又痒怎么改善
脸上又红又痒可通过冷敷、保湿修复、避免刺激、使用抗过敏药物、就医检查等方式改善。可能与皮肤过敏、接触性皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、湿疹等原因有关。1、冷敷用冷藏的生理盐水或纯净水浸湿纱布，敷在红肿部位5-10分钟。低温能...0次浏览 2026-01-04
-
激光祛痘后是否会复发
激光祛痘后存在复发可能，但规范治疗和科学护理可显著降低复发概率。复发风险与痤疮严重程度、术后护理、生活习惯等因素相关。激光祛痘通过选择性光热作用破坏痤疮丙酸杆菌、抑制皮脂腺分泌，对炎症性痤疮有较好效果。多数患者经3-5次...0次浏览 2026-01-04
-
自体组织假体隆鼻需要多少钱
自体组织假体隆鼻一般需要20000-80000元，具体费用可能与手术方式、材料选择、医疗机构定价等因素有关。自体组织假体隆鼻的费用差异主要体现在手术复杂度和材料来源上。采用耳软骨移植的手术费用通常在20000-40000...0次浏览 2026-01-04
-
艾滋病会通过血液传播吗
艾滋病会通过血液传播。艾滋病病毒主要通过血液传播、性传播和母婴传播三种途径感染人体。艾滋病病毒存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中。当健康人群的皮肤或黏膜出现破损时，接触到含有病毒的血液就可能发生感染。常见...0次浏览 2026-01-04
-
面颊玻尿酸填充完青了怎么回事
面颊玻尿酸填充后出现青紫可能由注射创伤、凝血功能异常、血管损伤、术后护理不当、药物过敏等原因引起，可通过冷敷、热敷、药物治疗、避免剧烈运动、及时就医等方式缓解。建议术后遵医嘱护理，避免揉搓注射部位。1、注射创伤玻尿酸注射...0次浏览 2026-01-04
-
肠癌的症状表现有哪些？4个最为明显的肠癌信号
4个最为明显的肠癌信号：肠癌的发病比较隐匿，早期可能没有特别的症状表现，伴随着疾病的发展逐渐出现便血、大便习惯的改变、下腹痛以及腹部包块等症状，如果出现明显的症状，建议提高警惕，及时早正规医院进行检查和相应的治疗。967次浏览 2023-09-06
-
过敏性紫癜有哪些症状
过敏性紫癜主要表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、肾脏损害和消化道症状。典型症状包括下肢对称性出血性皮疹、膝关节或踝关节肿胀疼痛、脐周绞痛、血尿或蛋白尿以及恶心呕吐。1、皮肤紫癜：下肢及臀部对称分布的出血性皮疹是首发症状，皮...0次浏览 2026-01-04
-
做完阴道镜阴道出血要紧吗
阴道镜术后少量阴道出血属于常见现象，通常无需过度担忧。出血可能与宫颈组织活检、器械接触刺激、凝血功能差异、术后活动过早、个体敏感度等因素有关。1、活检创伤：阴道镜检查中若进行宫颈活检，器械钳取组织时会损伤微小血管。宫颈部...0次浏览 2026-01-04
-
法布里病如何治疗？
法布里病可通过酶替代治疗、对症药物治疗、疼痛管理、肾脏替代治疗、心脏干预等方式治疗。法布里病是一种罕见的X连锁遗传性溶酶体贮积症，主要由α-半乳糖苷酶A缺乏导致糖鞘脂代谢异常引起。1、酶替代治疗阿加糖酶β注射液和重组人α...0次浏览 2026-01-04
-
经常便秘是什么原因怎么调理男性
男性经常便秘可能由饮食纤维不足、水分摄入过少、久坐不动、肠道菌群失衡、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整饮食结构、增加运动、补充益生菌、药物治疗、定期排便训练等方式调理。1、饮食纤维不足：膳食纤维能促进肠道蠕动，男性每...0次浏览 2026-01-04
-
韩式三点双眼皮手术效果怎样
韩式三点双眼皮手术效果通常较为自然，能够形成持久的双眼皮褶皱，适合眼皮较薄、脂肪较少的人群。该手术创伤小、恢复快，但具体效果受个体眼部条件、医生技术及术后护理影响。韩式三点双眼皮通过在上眼睑选取三个关键点进行微小切口，去...0次浏览 2026-01-04
-
双眼皮抽脂有什么坏处
双眼皮抽脂可能存在术后肿胀、感染风险、瘢痕形成、形态不对称、局部麻木等坏处。双眼皮抽脂属于整形外科手术，需由专业医生评估操作。术后肿胀是常见反应，由于手术创伤导致局部组织液渗出，通常1-2周逐渐消退。感染风险与术中无菌操...0次浏览 2026-01-04
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宫缩、先兆临产、胃肠道痉挛等引起的表现，需要根据具体情况进行针对性措施。具体如下：471次浏览 2024-09-25
-
做双眼皮哪好的啦
双眼皮手术效果与医疗机构资质、医生技术及个人眼部条件有关，建议选择正规医疗机构就诊。双眼皮手术方式主要有埋线法、三点定位法、全切法等，需根据眼皮厚度、松弛度等个体情况选择合适术式。埋线法通过缝合线形成双眼皮褶皱，适合眼皮...0次浏览 2026-01-04
-
做全身吸脂要多少钱
全身吸脂手术一般需要3-8万元，具体费用与吸脂部位数量、手术范围、麻醉方式、医疗机构定价等因素相关。全身吸脂费用通常由基础手术费、麻醉费、术后护理费等构成。基础手术费根据吸脂部位数量计算，单部位吸脂费用在5000-150...0次浏览 2026-01-04
-
怎么样才能查出卵巢癌
卵巢癌筛查需结合影像学检查、肿瘤标志物检测及病理活检。主要方法包括盆腔超声、血清CA125检测、HE4检测、CT/MRI影像评估以及腹腔镜探查活检。1、盆腔超声：经阴道或腹部超声是卵巢癌筛查的首选方法，能清晰显示卵巢形态...0次浏览 2026-01-04
-
上眼睑下垂是什么原因造成的
上眼睑下垂可能由先天性上睑提肌发育不良、重症肌无力、动眼神经麻痹、眼睑肿瘤、外伤等因素引起。上眼睑下垂通常表现为单侧或双侧眼睑无法正常抬起，可能伴随视力障碍、复视等症状。1、先天性因素先天性上睑提肌发育不良是新生儿上眼睑...0次浏览 2026-01-04
-
食管反流性胃炎的症状怎么样
食管反流性胃炎的症状主要表现为反酸、烧心、胸骨后疼痛、吞咽困难及慢性咳嗽。症状发展通常按早期胃部不适→进展期食管刺激→终末期并发症的顺序演变。1、反酸：胃内容物反流至口腔是典型早期表现，多发生于餐后1-2小时或夜间平卧时...0次浏览 2026-01-04
-
什么是降结肠肿瘤
降结肠肿瘤是指发生在降结肠部位的异常组织增生，可能为良性息肉或恶性肿瘤。降结肠肿瘤的常见类型包括腺瘤性息肉、绒毛状腺瘤、管状腺瘤以及降结肠癌等，其发生可能与遗传因素、长期高脂低纤维饮食、慢性炎症刺激等因素相关。1.腺瘤性...0次浏览 2026-01-04
-
铁皮石斛粉有什么功效和作用
铁皮石斛粉具有滋阴清热、益胃生津、增强免疫等功效，适用于阴虚火旺、口干烦渴、病后虚热等症状。1、滋阴清热铁皮石斛粉能缓解因阴虚内热导致的口干舌燥、潮热盗汗。其活性成分石斛多糖可调节体液代谢，适合长期熬夜或更年期人群。使用时可搭配麦冬、玉竹等药材增强效果，但脾胃2033次浏览
-
石斛花的功效与作用有哪些
石斛花具有滋阴清热、益胃生津、明目养颜等功效，主要用于改善阴虚火旺、口干烦渴、视物模糊等症状。石斛花的功效与作用主要有调节免疫、抗氧化、护肝利胆、改善胃肠功能、缓解疲劳。1、调节免疫石斛花含有多糖类成分，能促进淋巴细胞增殖，增强巨噬细胞吞噬能力，帮助提高机体免1759次浏览
-
祛湿茶喝了对身体有副作用吗
祛湿茶适量饮用一般不会对身体产生副作用，但过量饮用或体质不匹配时可能出现不适。祛湿茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等药食同源成分组成，具有利水渗湿的功效。体质平和或湿热体质者适量饮用祛湿茶有助于改善肢体困重、舌苔厚腻等湿气症状。建议每日饮用200-300毫升，连续1508次浏览
-
生菜的营养价值与功效是什么
生菜富含维生素、矿物质及膳食纤维，具有促进消化、辅助控糖、保护视力等功效。生菜的营养价值与功效主要有水分含量高、维生素K丰富、低热量高纤维、含抗氧化物质、钾元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超过95%，食用后能快速补充体液，适合运动后或高温环境下补水。其高水1516次浏览
-
红牛膝的功效与作用是什么
红牛膝具有活血通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治疗经闭痛经、腰膝酸痛、筋骨无力、淋证水肿等病症。红牛膝的功效与作用主要有活血化瘀、补益肝肾、强筋健骨、利水消肿、引血下行。1、活血化瘀红牛膝能够促进血液循环，改善血液瘀滞状态。对于女性因气滞血瘀引起1442次浏览
点击查看更多>