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菊花栀子茶功效与作用

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菊花栀子茶功效与作用

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陈秀杉副主任医师去挂号: 山东大学齐鲁医院 三甲 中医科

菊花栀子茶具有清热解毒、疏风散热、清肝明目、利尿消肿等功效，主要用于缓解目赤肿痛、咽喉肿痛、烦躁失眠、小便短赤等症状。

1、清热解毒

菊花和栀子均具有清热解毒作用，可缓解热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。适用于风热感冒初期或上火人群。

2、疏风散热

菊花中的挥发油成分有助于疏散风热，改善头痛目赤等症状。栀子协同发挥解表散热功效，适合外感风热引起的轻微发热。

3、清肝明目

菊花富含黄酮类物质，能改善肝火上炎导致的目赤涩痛。栀子清泻三焦火毒，二者合用可缓解视物模糊、眼部分泌物增多。

4、利尿消肿

栀子所含栀子苷能促进水分代谢，菊花辅助增强利尿效果，适用于湿热下注引起的小便不利、下肢浮肿等情况。

饮用时建议选用干燥无硫熏制品，脾胃虚寒者应减少用量，长期饮用需咨询中医师。避免与寒凉药物同服，出现腹泻应停用。

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