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颈椎病的最好锻炼方法
颈椎病最好的锻炼方法是，在恢复期间活动量应该逐渐增加，如颈部活动、背肌锻炼以及进行舒缓的活动。要循序渐进，尽量避免剧烈运动。 颈椎病患者在治疗期间需要卧床进行充分的休息，而长期卧床可能会引起肌肉无力、四肢疲乏，所以患者在恢复期间活动量应该逐渐增加；颈部可以从各个方向进行舒缓的活动，避免使劲的晃脖子等。还可以逐渐加强项背肌的锻炼，采用双手交叉放脑后，通过绷劲、放松反复练习，肌肉力量的锻炼有助于预防颈椎病的复发。患者可以进行舒缓的活动，如散步、打太极拳等，在恢复期应尽量避免剧烈运动，待完全康复后，才能进行自己喜欢的活动。包括要有一定运动量的活动，但是剧烈运动还是要注意保护，以免导致颈椎病症状的复发。63828次播放 2021-12-16
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警惕！治疗周围神经病变很重要 这3种药要记牢
周围神经病变是属于一种比较常见的病症，主要还是以药物治疗为主，一般来说可以通过服用氨咖甘片、五维葡钙口服液来进行治疗，可以有效的促进周围神经的恢复，同时还需要注射蜂毒注射液，具有很好的消炎以及镇痛的功效，也会有助于病情的恢复。
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一吸气右胸口就疼什么原因
一吸气右胸口就疼，通常见于以下疾病： 一、突发的右侧气胸，尤其好发于瘦高型男性，在剧烈运动后突然出现呼吸困难，伴有一吸气右边胸口就疼。 二、右侧胸膜发炎，会右边胸口扯着疼，还会伴有咳嗽、咯痰、发热、喘息、气短等症状，一般是细菌感染引起的可能性更大。 三、右侧肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常见于细菌感染所引起。 四、右侧肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低热等症状，要做肺部CT、血常规和相关检查进一步明确诊断。 五、右侧肺动脉栓塞，同时还伴有喘息气短、动作加重、咯血、胸痛等症状。语音时长 02:1994468次收听 2021-12-30 -
什么是阿尔茨海默病?这篇文章告诉你答案
作为一种常见的老年疾病，阿尔茨海默病也就是我们常说的老年痴呆。患者在发病以后会出现记忆障碍、失忆以及执行功能障碍等病症。部分患者会在六十五岁之前发病，造成异质性疾病，影响大脑的健康。
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颈椎病自我治疗
颈椎病的治疗可以爬单杠，颈部的颈椎操，颈部后抬进行拮抗，练颈部的肌肉等。其次可以按摩，用两只手进行颈部两边的按摩，如果使两边的肌肉平衡，颈椎病就会好。 颈椎病是因为低头引起。长期低头因为会引起颈部两边肌肉不平衡，中医来说就是阴阳不平衡，西医来说就是肌肉不平衡，就会引起颈椎的失稳，小关节紊乱就会引起颈椎病。任何原因能够让颈部两侧的肌肉能够平衡，就可以治疗颈椎病。不需要进行正骨、掰，只要平衡了两边的错位关节，就会复位，颈椎病的症状都会缓解。语音时长 01:3853922次收听 2019-03-28 -
周围神经病变有哪些症状，听听医生怎么说的
周围神经病变的症状相对来说还是比较多的，主要的症状一般会出现感觉障碍、运动方面也会出现损伤以及自主神经功能受损等多种方面。感觉的障碍主要表现为感觉异常、感觉缺失、疼痛等，运动的功能障碍主要变现在肌肉方面的症状，而致神经受损，经常表现为无汗、竖毛障碍，也可能出现直立性低血压，严重的患者还出现无泪、唾液分泌障碍。影响生殖系统，还出现阳痿及膀胱、直肠功能障碍等临床表现。
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颈椎病能治好吗
颈椎病在临床上可以治好，即临床痊愈。如果能够很好预防，可以不复发。颈椎病的治疗方法在临床上分为手术治疗和非手术治疗，非手术治疗为大部分，占95％。非手术治疗分为很多种，有药物、理疗、按摩、针灸、牵引等。非手术治疗可分为几个层次，第一个层次是使肌肉力量增强，例如锻炼，从锻炼的方法治疗颈椎病是效果最好的方法，不易复发。第二个层次是平衡肌肉力量，例如针灸、按摩治疗。第三个层次是小针刀和卧床休息。手术治疗一般用于严重的椎间盘突出和血管狭窄的患者。57965次播放 2019-03-28
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年轻人的颈椎病能彻底治愈吗
年轻人的颈椎病能否治好，这个从两方面来说，从绝对意义上来说，颈椎病是一个退变性的疾病，从人的哲学上来讲，它是不可能治好的，因为人总是会老的，机能会衰退的。从这个角度上是不能治好的。但是从另外一个角度来说，可以通过锻炼，通过对姿势的矫正，通过对身体的管理，可以达到长时间的处在一个健康的状态。 即使再出现了一些退变的情况，它不引起症状并不会对身体功能造成影响，不会对生活造成影响，我们认为这就是治疗的目的。所以从这个意义上来说，年轻人可以通过自己的努力，通过配合医生的治疗，可以达到治疗颈椎病的目的。语音时长 01:0858314次收听 2019-04-29 -
颈椎生理曲度变直有哪些危害
颈椎生理曲度变直的危害。首先了解生理曲度对人身体的重要性，可以把脊柱想象成一个弹簧，这个生理曲度就是弹簧，压缩了之后它可以弹回来，那么通过这一收一放，可以使走路、提取重物，搬东西，运动带给身体的反冲力，可以消减，缓冲，保护内脏，保护神经系统，然后能够在正常的范围内，在生理的范围内去实现功能。 如果曲度消失了，实际上生理功能就是生理曲度的功能得不到保障。所以这种情况下就会出现一些症状，包括头晕、眼花、耳鸣、肩酸背痛、手麻等。如果持续的生理曲度处在不正常的状态，就会导致椎间盘处在受挤压的状态，向后跑，椎间盘向后位移的话，就进入到椎管里了，就叫做椎间盘突出。所以生理曲度变浅是颈椎病的一个前驱症状。语音时长 01:4257122次收听 2019-04-29 -
一吸气右胸口就疼怎么回事
一吸气右胸口就疼，通常见于以下疾病： 一、突发的右侧气胸，尤其好发于瘦高型男性，在剧烈运动后突然出现呼吸困难，伴有一吸气右边胸口就疼。 二、右侧胸膜发炎，会右边胸口扯着疼，还会伴有咳嗽、咯痰、发热、喘息、气短等症状，一般是细菌感染引起的可能性更大。 三、右侧肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常见于细菌感染所引起。 四、右侧肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低热等症状，要做肺部CT、血常规和相关检查进一步明确诊断。 五、右侧肺动脉栓塞，同时还伴有喘息气短、动作加重、咯血、胸痛等症状。82986次播放 2021-11-05
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颈椎病恢复期运动有哪些
颈椎病恢复期运动有颈部可以从各个方向进行舒缓的活动，避免使劲晃脖子等。还可以逐渐加强项背肌的锻炼，采用双手交叉放脑后，通过绷劲、放松反复练习。 一般颈椎病在治疗期间，无论是保守治疗还是手术治疗，患者需要卧床进行充分的休息，部分患者病人需要戴颈围领，而长期卧床可能会引起肌肉无力、四肢疲乏，所以通过保守或者手术治疗，保守治疗的部分患者戴脖套和长期卧床，容易引起肌肉的萎缩无力，而肌肉的萎缩无力是容易导致颈椎病症状复发的重要原因，所以肌肉力量的锻炼有助于预防颈椎病的复发。至于其他的锻炼，患者可以进行舒缓的活动，如散步、打太极拳等。 在恢复期应尽量避免剧烈运动，待完全康复后，才能进行自己喜欢的活动，包括有一定运动量的活动，但是剧烈运动还是要注意保护，以免导致颈椎病症状的复发。语音时长 02:0062314次收听 2021-12-16 -
坐骨神经痛中医治疗方法
坐骨神经痛中医称腰腿疼。可以通过针刺相应的穴位，推拿按摩相应坐骨神经巡行的区域、肌肉，另外也可以通过艾灸一些保健穴位，还可以用拔罐、刮痧、砭石等保健治疗缓解坐骨神经的疼痛。 根据坐骨神经的不同证型施治不同的中药药方。通过这些不同治疗的方法组合，可以达到活血通经，祛瘀止痛，温经通络，改善局部的血液循环，消散局部炎性的聚集，可以通过这些方法缓解坐骨神经的疼痛。59542次播放 2019-04-26
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太阳穴疼怎么回事
太阳穴属于头疼的一部分，太阳穴疼属于偏头疼，常见的原因有几种，最常见的原因是颈椎病。 偏头疼少见原因是头部长东西，蛛网膜下腔出血、脑出血，还有肌肉炎症，筋膜炎、脑膜炎、鼻窦炎、上颌窦炎、腮腺炎等。太阳穴疼建议进行检查。 第一要排除大脑里面长东西、出血，做CT或者核磁共振可以判断有没有颈椎病。血管性头疼也可以由颈椎病附引起。因此，治疗颈椎病可以把太阳穴疼治好。 另外，太阳穴疼的原因还包括外伤。因此，突然出现不明原因的太阳穴疼，首先考虑颈椎病，其次考虑其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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这3点原因很重要，阿尔茨海默病性痴呆的原因是什么
阿尔茨海默病性痴呆的原因是比较多的，涉及多个方面，比如家族遗传，教育水平，头部外伤，还有各种心理原因等，这些因素都会导致阿尔茨海默病性痴呆的出现，所以在平时想要避免，就需要在这些方面多加注意，才能够尽量的避免其症状的出现。
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3种方法要记牢，这篇文章医生教你如何鉴别诊断周围神经病变
周围神经病变主要会在感觉方面有一定的缺失，而且肌肉 会出现萎缩以及无力的感觉，是属于一种综合症状，周围神经病变的鉴别方法是有很多种的，首先需要根据以往的病史来发现病情，其次，还可以通过检查血液来进行判断，最后，可以通过肌电图与神经传导来进行测定是不是有周围神经病变。
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泪沟填充大概多少钱
泪沟填充一般需要3000-15000元，具体费用可能与填充材料、医疗机构定价、区域经济水平等因素有关。泪沟填充的费用差异主要取决于填充材料的选择。玻尿酸填充价格通常在3000-8000元，不同分子量的玻尿酸产品价格存在差...0次浏览 2025-12-31
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身材管理器一般用几年
身材管理器的使用寿命通常为1-3年，具体取决于材质质量、使用频率、保养方式、身体变化及产品技术迭代。1、材质影响：高弹性氨纶混纺材质的使用寿命可达3年，而普通涤纶产品可能1年后出现松弛。选择医疗级硅胶或生物纤维材质能延长...
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人为什么有眼袋，如何消除
眼袋通常由遗传、衰老、用眼过度等因素引起，可通过调整作息、冷敷、医美手术等方式改善。眼袋的形成主要与眶隔脂肪膨出、皮肤松弛、局部循环不良有关，消除方法需根据具体成因选择。1、遗传因素部分人群因先天眶隔结构薄弱或脂肪分布异...0次浏览 2025-12-31
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臀部宽的原因是什么
臀部宽可能由遗传因素、脂肪堆积、骨盆结构、激素水平变化、肌肉发达等原因引起，可通过调整饮食、加强运动、穿戴合适衣物等方式改善。1、遗传因素臀部宽度与遗传密切相关，父母臀部较宽可能遗传给子女。这种情况属于生理性特征，通常无...0次浏览 2025-12-31
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手部肌肉萎缩怎么治疗方法
手部肌肉萎缩可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、神经调控治疗、中医康复等方式治疗。手部肌肉萎缩通常由神经损伤、肌肉疾病、血液循环障碍、废用性萎缩、遗传因素等原因引起。1、物理治疗：针对早期或轻度肌肉萎缩，采用低频电刺激可...0次浏览 2025-12-31
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去眼袋手术会不会出现风险
去眼袋手术可能会出现风险，但多数情况下风险可控。去眼袋手术的常见风险包括术后肿胀、淤血、感染等，少数情况下可能出现眼睑外翻、视力模糊等并发症。建议选择正规医疗机构，由专业医生评估后进行操作。去眼袋手术后可能出现暂时性肿胀...0次浏览 2025-12-31
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宝宝鼻塞流黄鼻涕怎么办
宝宝鼻塞流黄鼻涕可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。该症状通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、异物刺激等原因引起。1、生理盐水冲洗使用医用生理盐水喷雾或滴鼻剂清洁鼻腔，每日重复...0次浏览 2025-12-31
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欧式双眼皮手术注意事项
欧式双眼皮手术需注意术前评估、术中操作和术后护理的整形手术。主要有术前检查、术中消毒、术后冰敷、避免感染、定期复查等注意事项。1、术前检查术前需完善血常规、凝血功能等检查，排除手术禁忌。存在严重心脑血管疾病、凝血功能障碍...0次浏览 2025-12-31
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切除附睾是大手术吗
附睾切除术通常不属于大手术，属于泌尿外科常规手术。附睾切除术主要用于治疗附睾囊肿、附睾结核、附睾肿瘤等疾病，手术创伤较小，术后恢复较快。附睾切除术一般采用局部麻醉或硬膜外麻醉，手术时间较短，通常在30-60分钟内完成。手...
0次浏览 2025-12-31
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肾小球肾炎是什么性炎症类型
肾小球肾炎属于免疫介导的炎症性疾病，主要分为急性链球菌感染后肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等类型，其炎症性质与免疫复合物沉积、补体激活等机制相关。1、免疫复合物沉积：多数肾小球肾炎由循环免疫复合物或原位免疫...0次浏览 2025-12-31
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直肠癌手术后肠粘连怎么办能治好吗
直肠癌手术后肠粘连可通过药物治疗、物理治疗、饮食调整、适当运动、手术治疗等方式改善，多数患者经规范治疗能缓解症状。肠粘连通常由手术创伤、炎症反应、组织修复异常等因素引起，可能伴随腹痛、腹胀、排便困难等症状。1、药物治疗肠粘连患者可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素控制感染，减轻炎症反应。粘连严重时可能需使用注射用糜蛋白酶促进纤维蛋白溶解，...187次浏览 2025-07-15
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尿道狭窄不扩张可以吗
尿道狭窄不扩张通常不建议，可能加重排尿困难或引发尿潴留等并发症。尿道狭窄多由外伤、感染或医源性损伤等因素引起，需根据狭窄程度选择干预措施。轻度尿道狭窄可能仅表现为尿流变细或排尿时间延长，此时可通过增加水分摄入、避免憋尿等...0次浏览 2025-12-31
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被螺丝钉弄伤需要打破伤风的针吗
被螺丝钉弄伤后是否需要打破伤风针，取决于伤口深度、污染程度及免疫接种史。若伤口较深、污染严重或超过5年未接种破伤风疫苗，通常需要注射破伤风抗毒素或疫苗；若伤口表浅且近期接种过疫苗，可能无须额外处理。螺丝钉造成的伤口若较深...0次浏览 2025-12-31
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前列腺肥大需要做手术吗
前列腺肥大是否需要手术需根据病情严重程度决定，多数患者通过药物治疗即可控制症状，少数出现严重并发症时需手术干预。前列腺肥大早期通常表现为尿频、尿急、夜尿增多等排尿障碍，此时首选药物治疗。常用药物包括盐酸坦索罗辛缓释胶囊、...0次浏览 2025-12-31
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45岁颧骨突出的脸型怎么改善呢
45岁颧骨突出的脸型可通过注射填充、线雕提升、脂肪移植、正颌手术、日常按摩等方式改善。颧骨突出可能与骨骼发育、脂肪流失、皮肤松弛、遗传因素、衰老进程等有关。1、注射填充：玻尿酸或胶原蛋白注射能直接补充颧骨周围流失的软组织...0次浏览 2025-12-31
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梨形身材能瘦成细腿吗
梨形身材通过科学减脂与局部塑形可以瘦腿，关键在于减少脂肪堆积、强化肌肉线条、改善循环代谢、调整体态比例、坚持长期管理。1、减脂优先：全身减脂是瘦腿基础，梨形身材脂肪易囤积于臀部和大腿。建议每周进行3-5次有氧运动，如慢跑...0次浏览 2025-12-31
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肥胖型高血压吃什么药
肥胖型高血压患者可遵医嘱使用奥美沙坦酯片、苯磺酸氨氯地平片、氢氯噻嗪片、美托洛尔缓释片、盐酸贝那普利片等药物。肥胖型高血压可能与胰岛素抵抗、交感神经兴奋等因素有关，需结合降压与体重管理综合治疗。一、奥美沙坦酯片奥美沙坦酯...0次浏览 2025-12-31
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早孕见红和月经的区别有哪些？早孕见红和月经的不同之处你知道吗
早孕见红和月经的区别主要是出血量、出血颜色、出血时间、伴随症状以及孕妇状态等区别。401次浏览 2024-09-25
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戴牙套会不会改变脸型 看看戴牙套造成的影响
戴牙套可能会改变脸型，但具体效果因人而异。正畸治疗主要通过调整咬合关系和牙齿排列影响面部轮廓，常见改变包括改善凸嘴、调整下颌线条等。青少年处于生长发育期，骨骼可塑性较强，戴牙套可能对脸型产生较明显影响。通过矫正牙齿位置和...0次浏览 2025-12-31
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阴茎勃起疼痛需要做哪些检查
阴茎勃起疼痛可能与阴茎硬结症、尿道炎、前列腺炎、阴茎外伤或阴茎异常勃起等因素有关，建议就医进行阴茎超声、尿常规、前列腺液检查、体格检查或血液检查等。阴茎勃起疼痛通常由炎症、创伤或血管异常引起，需根据具体情况进行针对性检查...0次浏览 2025-12-31
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半夜睡醒了口干口苦是什么情况
半夜睡醒了口干口苦可能与睡眠环境干燥、晚餐过咸、胃食管反流、肝胆疾病或糖尿病等因素有关。可通过调整室内湿度、清淡饮食、就医排查病因等方式改善。1、睡眠环境干燥夜间空气湿度过低会导致口腔黏膜水分蒸发过快，引发口干。建议睡前...0次浏览 2025-12-31
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小孩发烧五六天了反反复复的怎么回事
小孩发烧五六天了反反复复可能由病毒感染、细菌感染、支原体感染、免疫系统异常、川崎病等原因引起，可通过物理降温、抗感染治疗、免疫调节、对症支持、定期复查等方式治疗。建议家长及时带孩子就医，明确病因后遵医嘱干预。1、病毒感染...0次浏览 2025-12-31
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竹节参有什么好处和坏处
竹节参是一种中药材，具有补气养阴、清热生津等功效，但过量使用可能导致胃肠不适等不良反应。1、补气养阴竹节参含有皂苷类成分，有助于改善气阴两虚引起的疲劳、口干等症状。适用于术后体虚或长期慢性病患者，可配伍麦冬、五味子等药材增强疗效。使用时应避免与辛辣食物同服，阴1836次浏览
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卫矛有什么好处和坏处
卫矛是一种常见的中药材，具有活血化瘀、消肿止痛等功效，但使用不当可能导致胃肠不适或过敏反应。1、活血化瘀卫矛含有黄酮类、皂苷等活性成分，能促进血液循环，改善瘀血引起的疼痛。适用于跌打损伤、关节肿痛等症状，常与其他活血药材配伍使用。脾胃虚弱者慎用，可能加重腹泻。1704次浏览
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瓜子金主治哪种疾病
瓜子金主治咽喉肿痛、咳嗽痰多、跌打损伤、痈肿疮毒等疾病。瓜子金是一种中药材，具有清热解毒、祛痰止咳、活血消肿等功效，主要用于治疗上呼吸道感染、支气管炎、皮肤化脓性感染等疾病。1、咽喉肿痛瓜子金可用于治疗风热感冒或肺热引起的咽喉肿痛。其清热解毒作用能缓解咽喉黏膜1427次浏览
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石斛西洋参功效与作用是什么
石斛与西洋参均具有滋阴补气、增强免疫等功效，石斛主要功效为益胃生津、滋阴清热，西洋参则侧重补气养阴、清热生津。两者合用可协同调节免疫力、缓解疲劳，适合气阴两虚者。1、石斛功效石斛为兰科植物干燥茎，含石斛碱、多糖等成分，能促进胃液分泌改善消化不良，适用于胃阴不足1224次浏览
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金樱子泡酒有什么功效作用
金樱子泡酒具有固精缩尿、涩肠止泻、收敛止汗等功效，主要用于改善遗精滑精、遗尿尿频、久泻久痢等症状。金樱子为蔷薇科植物金樱子的干燥成熟果实，其药用成分与酒精结合后可增强部分药效。一、固精缩尿金樱子泡酒有助于改善肾气不固引起的遗精滑精、夜尿频多。金樱子中的鞣质、多1380次浏览
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