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眼压高怎么办如何缓解

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眼压高怎么办如何缓解

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周玮琰副主任医师去挂号: 山东省立医院 三甲眼科

眼压高可通过调整生活习惯、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式缓解。眼压高通常由用眼过度、情绪波动、青光眼、眼部外伤等原因引起。

1、调整生活习惯

减少长时间用眼，避免在暗光环境下阅读或使用电子产品，保持规律作息有助于缓解视疲劳。建议每小时闭目休息或远眺，避免趴着睡觉压迫眼球。

2、药物治疗

可能与房水循环障碍、视神经供血不足等因素有关，通常表现为视物模糊、眼胀头痛等症状。可遵医嘱使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、乙酰唑胺片等药物控制房水生成。

3、激光治疗

可能与原发性闭角型青光眼、虹膜粘连等因素有关，通常表现为剧烈眼痛、虹视等症状。激光虹膜周边切除术、选择性激光小梁成形术可改善房水引流。

4、手术治疗

可能与先天性房角发育异常、眼外伤继发青光眼等因素有关，通常表现为持续高眼压、视野缺损等症状。小梁切除术、青光眼引流阀植入术可建立新的房水排出通道。

日常避免一次性大量饮水，咖啡因摄入每日不超过200毫克，可尝试热敷促进眼部血液循环。出现恶心呕吐或视力骤降须立即就医。

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