来源：博禾知道
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治疗雀斑可采用生活干预、药物治疗、物理治疗、激光治疗等方法，具体选择需根据雀斑严重程度及个人皮肤状况决定。
1、生活干预：日常严格防晒有助于减少雀斑加重，建议使用广谱防晒霜并配合遮阳帽等物理遮挡，避免紫外线直接刺激黑色素细胞。
2、药物治疗：氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等外用药物可抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，需在医生指导下长期规律使用。
3、物理治疗：化学剥脱术通过果酸、水杨酸等促进角质层脱落，冷冻疗法利用液氮破坏色素细胞，适合浅表性雀斑。
4、激光治疗：调Q激光、皮秒激光能选择性破坏黑色素颗粒，对顽固性雀斑效果显著，治疗需由专业医师操作并做好术后护理。
治疗期间需加强保湿修复，避免搔抓刺激，合并黄褐斑等色素性疾病时应先明确诊断再制定联合方案。
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