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手风湿可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解症状。
1、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，抗风湿药如甲氨蝶呤可延缓病情发展，糖皮质激素如泼尼松可短期控制急性炎症，生物制剂如阿达木单抗可用于中重度患者。
2、物理治疗热敷可促进局部血液循环，冷敷有助于减轻急性期肿胀，超声波治疗可改善关节活动度，水疗能减轻关节负重压力。
3、生活调整避免手部过度劳累，保持关节温暖防寒，进行适度的手指伸展运动，控制体重减轻关节负担。
4、手术治疗滑膜切除术适用于药物治疗无效者，关节置换术可用于严重关节畸形患者，肌腱修复术可改善功能障碍，关节融合术可缓解顽固性疼痛。
建议适量食用富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和抗氧化物质丰富的浆果类水果，避免高嘌呤饮食，保持规律作息，在医生指导下进行康复训练。
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