来源：博禾知道
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促甲状腺激素偏高时需限制高碘食物、十字花科蔬菜、大豆制品、精制糖类，避免干扰甲状腺功能调节，可遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片、硒酵母等药物。
一、食物1. 高碘食物海带、紫菜等海产品含碘量过高，可能抑制甲状腺激素合成，加重甲状腺功能减退。
2. 十字花科蔬菜西蓝花、卷心菜等含有硫氰酸盐，可能竞争性抑制甲状腺对碘的摄取。
3. 大豆制品豆腐、豆浆中的异黄酮可能干扰甲状腺过氧化物酶活性，影响激素合成。
4. 精制糖类高糖饮食可能加重代谢紊乱，建议选择低升糖指数食物维持血糖稳定。
二、药物1. 左甲状腺素钠人工合成甲状腺激素，可替代体内不足的甲状腺激素，需定期监测激素水平调整剂量。
2. 甲状腺片动物甲状腺干燥制剂，含T3和T4激素，适用于甲状腺功能减退的替代治疗。
3. 硒酵母补充硒元素有助于维持甲状腺抗氧化功能，改善甲状腺过氧化物酶活性。
日常需保持均衡饮食，适量补充富含锌、铁的食物如瘦肉、坚果，避免过度劳累并定期复查甲状腺功能。
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