张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院
无痛人流后一般30-45天恢复月经，实际时间受到子宫内膜修复速度、卵巢功能恢复、术后护理质量、个体差异等多种因素的影响。
1、子宫内膜修复妊娠终止后子宫内膜需重新增生，通常需要2-3周完成蜕膜脱落和基底层修复，术后首次月经多在修复完成后14-21天出现。
2、卵巢功能恢复妊娠期中断的排卵功能需重新启动，部分人群可能出现短暂卵泡发育延迟，导致月经复潮时间后延。
3、术后护理影响过早体力劳动或发生感染可能引起宫腔粘连，表现为月经量减少或周期延长，需通过超声检查评估内膜状态。
4、个体差异因素既往月经周期不规律者恢复较慢，多囊卵巢综合征等内分泌疾病患者可能出现更长时间的月经延迟。
术后建议保持会阴清洁，避免剧烈运动，若超过45天未行经需复查超声排除宫腔粘连，可适量补充含铁食物帮助气血恢复。
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