嘴唇发白可能由贫血、血液循环不良、低血糖、心脏疾病等原因引起，可通过补充营养、改善循环、调节血糖、治疗原发病等方式缓解。

缺铁或维生素B12导致血红蛋白不足，表现为唇色苍白、乏力。治疗需补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂，或维生素B12注射液，同时增加红肉、动物肝脏摄入。

寒冷或久坐导致末梢供血不足，伴随手脚冰凉。建议加强保暖，适度运动改善循环，严重者可遵医嘱使用银杏叶提取物、丹参片等活血药物。

饥饿或糖尿病用药过量引发，伴有冷汗、头晕。立即进食糖果或含糖饮料，糖尿病患者需调整胰岛素剂量，必要时使用葡萄糖注射液。

心力衰竭导致组织灌注不足，可能伴随呼吸困难。需治疗原发病，常用药物包括呋塞米、地高辛等，严重者需进行血运重建手术。

日常注意均衡饮食，避免过度节食，冬季做好面部保暖，若持续苍白合并心悸等症状应及时就医检查血常规和心电图。