左胯骨部位疼痛可能由肌肉劳损、关节炎、髋关节滑膜炎、股骨头坏死等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、关节腔注射、手术等方式缓解。

长时间负重或剧烈运动可能导致髋周肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议热敷按摩配合布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。

退行性骨关节炎或类风湿关节炎可能累及髋关节，伴随晨僵和关节变形。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片、帕瑞昔布钠注射液，严重者需关节置换。

感染或创伤引发的滑膜炎症会导致髋部肿胀灼痛，可能伴有低热。需进行关节穿刺引流，配合头孢克肟分散片、美洛昔康片、地塞米松磷酸钠注射液治疗。

长期酗酒或激素使用可能引发骨细胞缺血坏死，出现持续性钝痛和跛行。早期可行髓芯减压术，晚期需人工髋关节置换，配合阿仑膦酸钠片、钙尔奇D片、血塞通软胶囊改善血供。

日常应避免久坐久站，注意髋部保暖，适度进行游泳等低冲击运动，若疼痛持续加重或出现下肢麻木需及时就医。