张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院
自然流产后一般建议等待2-4周再同房，具体时间受子宫内膜恢复情况、出血停止时间、感染风险及个体体质差异等因素影响。
1、子宫内膜恢复流产后子宫内膜需修复至正常厚度，过早同房可能增加宫腔粘连风险，建议通过超声检查确认恢复情况。
2、出血停止时间需观察阴道出血完全停止且无异常分泌物，持续出血期间禁止同房以避免逆行感染。
3、感染风险流产后宫颈口松弛易引发盆腔炎，同房前应确保无发热、腹痛等感染症状，必要时需预防性使用抗生素。
4、个体差异年龄较大或合并贫血者恢复较慢，需结合复查结果调整时间，术后体力完全恢复是关键指标。
恢复期间避免盆浴及剧烈运动，加强营养摄入优质蛋白和铁元素，出现持续腹痛或发热需立即就医。
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