痔疮术后肛门坠胀疼痛伴大便失禁可通过肛门肌肉训练、温水坐浴、药物缓解、调整饮食等方式改善。症状通常由术后水肿、括约肌损伤、神经反射异常、感染等因素引起。

每日进行提肛运动帮助恢复括约肌功能，具体方法为收缩肛门5秒后放松，重复进行。家长需协助儿童患者以游戏形式完成训练。

使用40℃左右温水每日坐浴2次，每次15分钟，有助于减轻水肿和疼痛。注意保持会阴清洁，避免使用肥皂刺激伤口。

可遵医嘱使用地奥司明片改善淋巴回流，布洛芬缓释胶囊镇痛，以及枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊调节肠道功能。感染患者需加用头孢克肟分散片。

增加膳食纤维摄入，选择火龙果、燕麦等软化大便的食物，避免辛辣刺激饮食。术后早期可采用少量多餐方式，控制排便节奏。

建议术后1个月内避免久坐久站，穿着宽松棉质内裤，若症状持续加重或出现发热需及时复查。恢复期间保持每日1500毫升饮水量，适当补充复合维生素。