心脏支架术后一般需要1-3个月才能恢复轻体力活动，3-6个月后可逐步恢复中等体力劳动。具体恢复时间与手术方式、血管病变程度及个人康复情况有关。

心脏支架手术通过植入支架改善冠状动脉狭窄，但术后血管内皮需要时间修复。1个月内应避免提重物、剧烈运动等增加心脏负荷的活动，以散步、简单家务为主。术后1-3个月经医生评估后，可尝试快走、骑自行车等低强度运动，但需监测是否出现胸闷、气短等不适。3-6个月后若复查显示血管通畅且无心肌缺血表现，可逐步恢复搬运轻物、园艺等中等体力劳动，但仍需避免突然用力或长时间高强度活动。术后恢复期间应严格遵医嘱服用抗血小板药物，定期复查心电图、心脏超声，观察支架是否通畅。合并糖尿病、心力衰竭等基础疾病者，恢复期可能延长。

术后恢复体力活动需遵循循序渐进原则，避免过早负重或剧烈运动导致支架内血栓形成。日常注意低盐低脂饮食，控制血压、血糖，戒烟限酒，保证充足睡眠。若活动后出现胸痛、心悸、头晕等症状，应立即停止活动并就医。