左手无名指和小手指麻木可能由颈椎病、尺神经压迫、糖尿病周围神经病变、腕管综合征等原因引起，需结合具体病因采取相应治疗措施。

长期低头或颈椎退行性变可能导致神经根受压，表现为手指麻木伴颈部酸痛。可通过颈椎牵引、理疗缓解症状，药物可选甲钴胺片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊。

肘部长期受压或外伤可致尺神经损伤，特征为环指和小指麻木。建议避免肘部支撑，使用营养神经药物如维生素B12注射液、鼠神经生长因子、腺苷钴胺。

长期血糖控制不佳会导致末梢神经损害，典型呈手套袜套样麻木。需严格控糖并配合硫辛酸注射液、依帕司他片、甲钴胺分散片治疗。

腕部劳损使正中神经受压，可能辐射至无名指。夜间症状加重时可佩戴支具，药物选用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、泼尼松片。

持续麻木超过一周或伴肌力下降时需及时就医，日常避免长时间保持固定姿势，注意手部保暖和适度活动。