坐月子及哺乳期间可以使用护肤品，但需选择成分安全的产品，避免含有水杨酸、视黄醇、氢醌等风险成分，优先选用无香精、无酒精的温和配方。

哺乳期护肤品需避开渗透性强的化学物质，如维A酸衍生物可能通过乳汁影响婴儿，建议选择标注“孕期哺乳期可用”的物理防晒或天然保湿产品。

避免使用美白、抗衰等功效型产品，基础清洁保湿即可。皮肤敏感时可选用含神经酰胺、透明质酸的修复类乳液。

首次使用新产品前应在耳后或手腕小面积试用，观察48小时无红肿瘙痒再全脸使用，哺乳时注意避免婴儿接触涂抹区域。

若存在妊娠斑或湿疹等皮肤问题，建议就诊皮肤科，哺乳期可安全使用炉甘石洗剂、医用凡士林等外用药。

哺乳期护肤后需彻底清洁双手再接触婴儿，出现过敏反应立即停用并就医，日常多饮水有助于改善皮肤干燥。