胃病患者吃什么水果好

发布时间: 2024-12-31 227次播放

刘晗副主任医师

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三甲山东大学齐鲁医院消化内科

视频内容：

胃病患者可以适量吃火龙果、橙子、石榴、山楂、苹果等水果。

1、火龙果：火龙果有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，缓解因胃病引发的腹胀、便秘等症状。

2、橙子：橙子维生素含量高，如维生素C、维生素B族、维生素E等，适量食用能提高身体免疫力，促进胃病的恢复。

3、石榴：石榴味酸，性热，胃病患者可能会缺乏食欲，适量吃石榴促进胃酸分泌，改善食欲缺乏的情况。

4、山楂：山楂味酸、微甜，有机酸丰富，能消食健胃、促进蛋白质的消化，调节胃肠功能。

5、苹果：苹果富含果胶，能吸附胃肠道中的毒素，能益胃、生津。苹果含有丰富的抗氧化剂，能减少胃黏膜的炎症反应。

胃病患者要注意不宜过量食用上述水果，可能会加重胃肠道负担，刺激胃黏膜。需要注意，食物只能起辅助作用，不能代替药物治疗，如果胃病症状持续不缓解，要及时就医。

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