甘油三酯高可通過調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療、定期監(jiān)測等方式治療。甘油三酯高通常由不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、糖尿病、甲狀腺功能減退等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高糖高脂食物攝入，如糕點、油炸食品、肥肉等，增加富含膳食纖維的蔬菜水果和全谷物攝入。避免飲酒，酒精會顯著升高甘油三酯水平。適量食用富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，如三文魚、金槍魚等，有助于降低甘油三酯。
2、增加運動
每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。運動可以提高脂蛋白脂肪酶活性，促進甘油三酯分解。建議分次進行，每次持續(xù)30分鐘以上，避免久坐不動的生活方式。
3、控制體重
通過飲食控制和運動將體重控制在正常范圍內(nèi)。肥胖會導致胰島素抵抗，進而影響脂質(zhì)代謝。體重減輕5-10%即可顯著改善甘油三酯水平。建議采用均衡飲食和規(guī)律運動相結合的方式減重。
4、藥物治療
對于生活方式干預效果不佳者，可遵醫(yī)囑使用貝特類藥物如非諾貝特膠囊、苯扎貝特片，或煙酸類藥物如阿昔莫司膠囊。嚴重升高時可考慮使用ω-3脂肪酸乙酯如多烯酸乙酯軟膠囊。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能和肌酸激酶。
5、定期監(jiān)測
每3-6個月復查血脂水平，評估治療效果。同時監(jiān)測血糖、血壓等代謝指標。對于合并糖尿病、高血壓等疾病的患者，需要綜合控制各項危險因素。建立長期隨訪計劃，根據(jù)檢查結果調(diào)整治療方案。
甘油三酯高的患者應建立健康的生活方式，戒煙限酒，保證充足睡眠，避免熬夜。烹飪時選擇蒸煮燉等低脂方式，減少食用油用量。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，避免過度緊張和壓力。合并其他代謝異常時需在醫(yī)生指導下進行綜合管理，不可自行停藥或更改治療方案。定期進行健康體檢，早期發(fā)現(xiàn)并干預相關代謝異常。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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得了慢性肝炎怎么辦
得了慢性肝炎一定要注意對癥治療，如果是慢性肝炎病毒攜帶者需要定期復查。如果病毒發(fā)生了復制，要進行抗病毒治療。如果確診為慢性肝炎，需要進行肝保護，抗纖維化治療。另外要消除病因，休息好，控制飲食，不能喝酒。
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慢性肝炎導致的面容呈灰色患者的飲食宜忌
慢性肝炎導致面容呈灰色的患者宜選擇高蛋白、低脂、富含維生素的食物，忌高脂、高糖、刺激性食物及酒精。慢性肝炎可能由病毒感染、酒精性肝損傷、藥物性肝損害等因素引起，患者常伴有乏力、食欲減退、黃疸等癥狀，建議及時就醫(yī)。
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總蛋白高的原因很多，血液濃縮、慢性肝臟疾病、自身免疫性疾病、慢性炎癥與感染等都可以引起血清總蛋白高。血清總蛋白（TP）是血清中全部蛋白質(zhì)的總稱，包括白蛋白和球蛋白兩類；具有維持血漿膠體滲透壓、組成血液pH緩沖體系；參與凝血與纖維蛋白溶解等功能。成人血清總蛋白濃度一般為60～80g/L；血清總蛋白＞80g/L稱為高蛋白血癥?？偟鞍赘呖梢娪谙铝性颍焊鞣N原因引起的嚴重脫水、體液丟失過多（如腹瀉、嘔吐）等；自身免疫性慢性肝炎、慢性活動性肝炎、肝硬化、慢性乙醇性肝病、原發(fā)性膽汁性肝硬化等；多發(fā)性骨髓瘤、淋巴瘤、原發(fā)性巨球蛋白血癥等；系統(tǒng)性紅斑狼瘡、風濕熱、類風濕關節(jié)炎等；結核病、瘧疾、黑熱病、麻風病及慢性血吸蟲病等。語音時長 01:2617434次收聽 2022-08-01 -
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慢性肝炎的癥狀：慢性肝炎和急性肝炎相對，在我國慢性肝炎主要見于乙肝、丙肝等病毒性肝炎；自身免疫性的肝炎；酒精性肝炎；藥物性肝炎。而慢性肝炎和急性肝炎的主要區(qū)分點在于病程的長短，一般來說，病程如果大于6個月稱慢性肝炎，如果病程小于6個月稱急性肝炎。慢性肝炎的預后，要根據(jù)治療的情況決定，如果積極治療，愈后是比較好的，如果不積極治療，各種慢性肝炎都有向肝硬化發(fā)展的趨勢，這也就是常說的肝炎、肝硬化、肝癌的三部曲。所以，如果發(fā)現(xiàn)有肝臟的炎癥，腹部B超提示有脾大、回聲增粗或者門脈增寬，這種情況下，慢性肝炎可能已經(jīng)具備纖維化或者肝硬化的跡象，需要積極治療。語音時長 01:3952346次收聽 2020-02-24 -
慢性肝炎能治愈嗎
慢性肝炎可以治愈嗎：慢性肝炎，大多數(shù)如果治療得當，愈后還是比較好的。首先，比如酒精性的肝炎或藥物性的，如果停用飲酒，停用傷肝的藥物，對愈后是非常好的。用保肝藥物，還是有自愈或治愈的可能性。但是像乙肝、丙肝這種慢性肝炎，有病毒的持續(xù)存在，目前來說，丙肝是可以治愈的；乙肝，還是缺少一些治愈的手段。但是如果能積極的抗病毒、保肝，愈后也是不錯的。整體而言，對于所有的慢性肝炎的治療，抗炎保肝是非常關鍵的。其次，慢性肝炎要警惕它的纖維化的進展，比如發(fā)現(xiàn)有纖維化的跡象，做肝臟的彈性檢測，可發(fā)現(xiàn)彈性值在升高或B超提示肝臟回聲增粗、門脈增寬或脾臟增大，都是纖維化的跡象，則需要積極治療。再次，如果慢性肝炎控制不當向肝硬化發(fā)展，將是非常嚴重的問題；如果能及時治療，預后也是可以的，如果出現(xiàn)了腹水、消化道出血或者肝性腦病，愈后會變得非常差。綜上，慢性肝炎取決于治療的及時與否，治療及時，慢性肝炎預后是非常好的。語音時長 01:1464197次收聽 2020-02-24 -
慢性肝炎會不會轉(zhuǎn)成肝癌
慢性肝炎會轉(zhuǎn)成肝癌嗎：慢性肝炎，如果不積極治療，大多數(shù)會向纖維化發(fā)展。肝纖維化其實是對肝臟的一種保護反應，因為慢性肝炎對肝臟的炎癥持續(xù)存在，身體會產(chǎn)生一種促進肝臟炎癥保護的反應，纖維包裹住這些炎癥，而生成過多而分解過少，這些纖維形成肝臟的結節(jié)或斑塊樣，形成肝硬化的表現(xiàn)。隨之，很容易向肝癌發(fā)展，所以說向肝癌是有風險的。也就是常說的肝炎、肝硬化和肝癌，是慢性肝炎三部曲。但大多數(shù)的慢性肝炎向肝癌都是有一個過程的，臨床最常見的是乙型肝炎或慢性的丙型肝炎容易出現(xiàn)肝硬化、肝癌的風險。在中國，還有一種是酒精性的肝病，如果不積極治療，長期大量的飲酒，不戒酒，也不能保肝治療，酒精性的肝硬化的基礎上，出現(xiàn)肝癌的風險是比較大的；其他的肝炎，比如慢性肝炎、藥物性的、自身免疫性的也有出現(xiàn)肝癌的可能性，但相對較少。肝炎主要突出的是預防，酒精性肝病和病毒性肝炎的抗病毒，特別是乙肝和丙肝的抗病毒，如果能抗病毒治療，一般向肝癌的風險也就降低。語音時長 01:0756551次收聽 2020-02-24 -
什么是爆發(fā)性肝炎
爆發(fā)性肝炎是急性重型肝炎或急性肝衰竭，是肝功能嚴重的受到了損害出現(xiàn)的一系列的表現(xiàn)。爆發(fā)性肝炎發(fā)病早期和急性黃疸型肝炎差不多，病情惡化迅速，肝臟縮小，膽紅素急劇升高，黃疸迅猛增加，神志不清，昏迷出現(xiàn)，凝血功能障礙等，出現(xiàn)全身出血，消化道出血，肝性腦病，肝性腹水，血糖降低，肝病理改變?yōu)榇髩K性肝壞死以及橋連接壞死。肝炎大部分通過對病因?qū)ΠY的治療預后比較良好。但是出現(xiàn)爆發(fā)性肝炎死亡率非常的高，主要的是針對疾病原因和病癥進行積極治療，包括白蛋白低，凝血功能不正常，需要補充蛋白質(zhì)，輸液，輸血小板等，用利尿劑等利于控制住腹水，肝性腦病的治療。用藥物維持肝細胞的功能，促進肝細胞的再生長，利于控制住病情。語音時長 01:3450118次收聽 2019-12-30 -
慢性肝炎的癥狀
慢性肝炎和急性肝炎的主要區(qū)分點在于病程的長短。病程大于六個月屬于慢性肝炎，病程小于六個月屬于急性肝炎。慢性肝炎主要見于乙肝、丙肝等病毒性肝炎；自身免疫性的肝炎；酒精性肝炎；藥物性肝炎。慢性肝炎的預后要根據(jù)治療情況而定，如果積極治療，愈后比較好；如果不積極治療，各種慢性肝炎都有向肝硬化發(fā)展的趨勢，也就是肝炎、肝硬化、肝癌的三部曲，如發(fā)現(xiàn)有肝臟的炎癥，腹部B超提示有脾大、回聲增粗或門脈增寬，應該進行積極治療。60018次播放 2019-12-30
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慢性肝炎可以治愈嗎
慢性肝炎如果治療得當，大多數(shù)愈后比較好：比如酒精性或者藥物性的肝炎，如果停止飲酒，停用傷肝的藥物，自愈或治愈是有可能性的。比如乙肝、丙肝等慢性肝炎，有病毒的持續(xù)存在，目前丙肝可以治愈；乙肝目前還缺少治愈的手段，但是如果能積極的抗病毒、保肝，愈后也是不錯的。整體而言，對于所有的慢性肝炎的治療，抗炎保肝是非常關鍵的，而慢性肝炎要警惕它的纖維化的進展，如果發(fā)現(xiàn)有纖維化的跡象，需要積極治療；如果慢性肝炎控制不當向肝硬化發(fā)展將是一個非常嚴重的問題。58667次播放 2019-12-30
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慢性肝炎傳染嗎
慢性肝炎分為很多種，是否傳染應具體分析。一、如果是病毒性的肝炎，是具有傳染性，特別是乙肝和丙肝，如果能檢測到乙肝病毒HBVDNA或者丙肝病毒HCVRNA，可以明確是具有傳染性的。乙肝和丙肝的傳播途徑主要是，血液傳播、性傳播和母嬰傳播。所以如果不具備血液傳播的條件，其實并不傳染。二、慢性肝炎的其它種類，比如酒精性的肝炎、藥物性的肝炎或者脂肪性的肝炎、自身免疫性肝炎，這些并不具備傳染性，均屬于非病毒性疾病，只有病毒性的疾病具有傳染性。67094次播放 2019-12-30
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慢性肝炎會遺傳嗎
慢性肝炎大多數(shù)不具備遺傳性，要分具體情況進行分析。一、如果是遺傳代謝性的疾病，比如血色病或肝豆狀核變性這類疾病，有時會表出現(xiàn)肝臟的炎癥，但一般不歸為慢性肝炎，屬于遺傳性的疾病。二、慢性乙型、丙型的病毒性肝炎都屬于傳染病，并不屬于遺傳病。三、慢性的脂肪性肝炎、酒精性肝炎、藥物性肝炎、自身免疫性肝炎都是由生活方式造成，不具備遺傳背景。所以，慢性肝炎大多數(shù)沒有遺傳可能性。61801次播放 2019-12-30
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慢性肝炎會轉(zhuǎn)成肝癌嗎
慢性肝炎會轉(zhuǎn)成肝癌。一般來說，慢性肝炎如果不積極治療，大多數(shù)會向纖維化發(fā)展，形成肝臟的結節(jié)或斑塊，也就是肝硬化的表現(xiàn)，肝硬化的基礎上，很容易向肝癌發(fā)展，所以，慢性肝炎會轉(zhuǎn)成肝癌。但是，大多數(shù)的慢性肝炎向肝癌轉(zhuǎn)化的過程，臨床上最常見的是乙型肝炎或者慢性的丙型肝炎，容易出現(xiàn)肝硬化、肝癌的風險；在我國酒精性的肝炎如果不積極治療，長期大量的飲酒，不戒酒，出現(xiàn)肝癌的風險會比較大；其他的肝炎，比如藥物性的、自身免疫性，也有轉(zhuǎn)到呈肝癌的可能性，但相對較少。52788次播放 2019-12-30
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