胃炎患者可通過(guò)少量多餐、選擇易消化食物、避免刺激性食物、適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、保持飲食溫度適宜等方式調(diào)整飲食。胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、酒精刺激、膽汁反流、自身免疫等因素引起。
1、少量多餐
胃炎患者每日可進(jìn)食5-6餐，每餐控制在200-300克。過(guò)度饑餓或飽脹均會(huì)刺激胃酸分泌，加重胃黏膜損傷。建議選擇燕麥粥、軟面條等低纖維主食，搭配蒸蛋羹、嫩豆腐等易吸收的蛋白質(zhì)食物。兩餐之間可適量飲用溫?zé)岬呐悍刍蛎诇?，幫助中和胃酸?/p>
2、易消化食物
優(yōu)先選用煮熟的南瓜、胡蘿卜等根莖類蔬菜，其含有的果膠能形成保護(hù)性薄膜。魚(yú)肉、雞胸肉等白肉應(yīng)去筋膜后清蒸或水煮，避免油炸。香蕉、蘋(píng)果等低酸度水果可去皮后少量食用，但需避免空腹進(jìn)食。急性發(fā)作期可將食物加工成糊狀，如山藥泥、土豆泥等。
3、忌刺激性食物
嚴(yán)格避免辣椒、咖喱等辛辣調(diào)料，咖啡、濃茶等含咖啡因飲品會(huì)刺激胃酸分泌。腌制食品中的亞硝酸鹽可能損傷胃黏膜屏障。生冷食物如刺身、冰飲會(huì)導(dǎo)致胃部血管收縮，影響消化功能。酒精類飲品會(huì)直接腐蝕胃黏膜，加重炎癥反應(yīng)。
4、補(bǔ)充蛋白質(zhì)
每日需攝入60-80克優(yōu)質(zhì)蛋白，首選低脂牛奶、無(wú)糖酸奶等乳制品，其含有的乳鐵蛋白具有抗菌作用。雞蛋宜采用水煮或蛋花湯形式，避免煎炸。慢性胃炎患者可適量食用鱈魚(yú)、龍利魚(yú)等深海魚(yú)，其富含的ω-3脂肪酸有助于減輕炎癥。
5、溫度控制
食物溫度應(yīng)維持在40-50攝氏度，過(guò)燙會(huì)燙傷胃黏膜，過(guò)冷會(huì)引發(fā)胃痙攣。湯類需晾至溫?zé)岷笮】陲嬘?，固體食物應(yīng)充分咀嚼至糊狀。冬季可適當(dāng)增加姜棗茶等溫性飲品，但胃熱型患者應(yīng)避免。進(jìn)食后保持坐姿30分鐘，防止胃酸反流。
胃炎患者需建立規(guī)律進(jìn)食時(shí)間表，晨起后先飲用30毫升溫水再進(jìn)食。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，禁用燒烤、油煎等高溫加工方法。合并幽門(mén)螺桿菌感染者應(yīng)實(shí)行分餐制，餐具定期煮沸消毒。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、黑便等癥狀，需立即就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查。長(zhǎng)期胃部不適者可定期復(fù)查胃蛋白酶原等指標(biāo)，評(píng)估黏膜修復(fù)情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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胃炎會(huì)影響壽命嗎
隨著人們生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)也開(kāi)始發(fā)生變化，所以導(dǎo)致越來(lái)越多的人出現(xiàn)胃病。胃炎是一種常見(jiàn)胃病嚴(yán)重威脅患者健康，那么萎縮性胃炎的危害有哪些呢？下面小編就為大家具體介紹。胃炎時(shí)間長(zhǎng)了容易產(chǎn)生癌變。還是需要積極治療的1、易引起并發(fā)癥。胃處于整個(gè)消化系統(tǒng)的中樞地位，胃部的病灶很容易，就通過(guò)與
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怎樣預(yù)防胃炎發(fā)病
現(xiàn)如今，不少人都患有胃炎，雖然胃炎這種病不是很難治療，但是，如果患者長(zhǎng)時(shí)間的被胃炎所困擾，會(huì)對(duì)胃部造成很大影響，部分患者甚至還會(huì)出現(xiàn)癌變，所以不容忽視。希望大家能夠積極做好預(yù)防工作。1.避免吃各種刺激性食物：如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對(duì)胃粘膜有損傷的食物，同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)冷
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胃炎早期治好都有什么方法
胃病大家都知道，相信大家的身邊就有很多人患有各種各樣的胃病，患者一旦感染胃炎是很麻煩的，只要飲食稍微不規(guī)律或者吃了一些刺激性食物，胃就變得很難受，那么胃炎早期治好的方法有哪些呢？下面就為大家介紹一下胃炎的治療方法都有哪些。
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胃病患者吃什么水果好?
胃病主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。水果，大多味甘而酸，性偏寒涼，并以生津止渴、清熱除煩、潤(rùn)燥化痰、通利大小便等功效為多見(jiàn)。那么，胃病吃什么水果好呢？下面我們來(lái)了解一下。
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胃炎活動(dòng)期是什么意思
胃炎活動(dòng)期是指胃黏膜炎癥處于急性發(fā)作或明顯加重的階段，通常伴隨充血水腫、糜爛等病理改變?；顒?dòng)期胃炎可能由幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、酒精損傷等因素引起，需通過(guò)胃鏡及病理檢查確診。幽門(mén)螺桿菌感染是活動(dòng)期胃炎的常見(jiàn)原因，細(xì)菌定...
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胃炎能不能吃香蕉
這個(gè)情況也得因人而異，因病情而異。總體來(lái)說(shuō)，胃炎大概可以分為淺表性的胃炎，以及萎縮性胃炎，以及特殊的一個(gè)胃炎。特殊的胃炎就包括所謂的糜爛性的胃炎、出血性胃炎，還有感染性的胃炎等等這一塊。一般來(lái)說(shuō)，淺表性的胃炎吃香蕉問(wèn)題不太大，因?yàn)橄憬兜闹饕煞志褪翘欠?，還有一部分的纖維素，但是香蕉里面可能含的鞣酸會(huì)比較多，如果是一個(gè)高齡的患者，比如七八十歲的老人家，如果合并有心腦血管疾病，或者是糖尿病這類的患者，如果同時(shí)有淺表性，或者是萎縮性的胃炎情況，這類的患者往往消化道的動(dòng)力會(huì)比較差，這個(gè)時(shí)候如果再進(jìn)食香蕉，很有可能引起所謂的香蕉在胃內(nèi)蠕動(dòng)比較慢，容易在胃內(nèi)形成胃石。所以如果是高齡的、胃腸動(dòng)力不太好的胃炎患者，這種情況之下，吃香蕉是不合適的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1686292次收聽(tīng) 2021-06-25 -
胃下垂肚子會(huì)變大嗎
胃下垂肚子會(huì)變大。胃偏離了正常位置，下移到達(dá)盆腔，也就是到中腹或者下腹部位置，胃在進(jìn)食后，充滿食物，胃肯定發(fā)生膨脹。胃就像氣球樣囊袋狀的器官，吃了飯后會(huì)膨脹，變大。胃下垂到盆腔或者腹腔，肚子就會(huì)顯得更大。普通人吃了飯，也會(huì)有大腹便便的感覺(jué)，腹部也會(huì)脹滿。胃下垂患者，進(jìn)食后使得腹部脹滿、圓潤(rùn)。它就是胃內(nèi)容納食物引起的胃脹滿導(dǎo)致的，是正常的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3160732次收聽(tīng) 2020-07-23 -
胃下垂會(huì)胃脹嗎
胃下垂是指胃部沒(méi)有在正常位置，而是逐漸下移，甚至有的患者胃下垂可以到達(dá)盆腔。對(duì)于這樣的患者，胃脹是很普遍的現(xiàn)象。由于下垂胃部動(dòng)力不足，使食物很難或者是很慢地向下推送，從而導(dǎo)致胃脹、腹部不適，有些患者會(huì)有惡心、反酸的癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，明確病因。要明確是胃下垂還是其他疾病，需要專業(yè)的專科醫(yī)生憑借影像學(xué)、胃鏡檢查，進(jìn)一步明確診斷。部分患者有胃脹的癥狀，但是通過(guò)影像學(xué)和胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)沒(méi)有胃下垂，但也能發(fā)現(xiàn)其他胃部疾病。所以有癥狀時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確診斷。59392次播放 2020-07-23
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多喝水可以改善胃下垂嗎
多喝水不能治療胃下垂，喝水不可能使下垂的胃回到正常位置。所以喝水不能夠解決胃下垂。胃下垂其實(shí)是胃部結(jié)構(gòu)或者是解剖形態(tài)的改變，也就是胃腔逐漸下移，由于韌帶松弛、先天發(fā)育異常、體型瘦長(zhǎng)，胃部偏離正常位置，下滑到盆腔。不是用藥物或者是飲食，就能夠使胃下垂逐漸回到正常的位置。如果患有胃下垂，第一，少食多餐；第二，多進(jìn)食比較容易消化吸收、對(duì)胃腸刺激比較少的食物，這類食物可緩解腹脹、腹部不適的癥狀。50224次播放 2020-07-23
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胃炎都需要做胃鏡嗎
胃炎患者需不需要做胃鏡，是根據(jù)病情決定的，病情輕微可以暫時(shí)不做胃鏡，用藥治療或者是生活飲食調(diào)理即可。但是如果病情比較嚴(yán)重的，一定要胃鏡檢查，明確病情嚴(yán)重程度，進(jìn)而對(duì)癥治療。急性單純性胃炎，癥狀輕微的患者無(wú)需胃鏡檢查。急性糜爛性胃炎并發(fā)嘔血、黑便的患者，那么建議在24-48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行胃鏡檢查。慢性萎縮性胃炎伴有腸上皮化生及上皮內(nèi)瘤變的患者，需每年定期復(fù)查胃鏡。慢性非萎縮性胃炎的患者發(fā)生疼痛加重及疼痛頻率的改變，常規(guī)治療無(wú)效，建議復(fù)查胃鏡。35歲以上的人群有胃癌、食道癌家族史，建議做胃鏡篩查。如果出現(xiàn)燒心、反酸、惡心、嘔吐、胃部不適即胃痛等不適，建議就診正規(guī)醫(yī)院行胃鏡檢查，避免誤診、漏診。如果有胃癌家族史、癌前病變等病史的患者，一旦出現(xiàn)胃部不適、消瘦、乏力等癥狀，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院行胃鏡加黏膜活檢查，以免耽誤。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3560768次收聽(tīng) 2020-02-18 -
非萎縮性胃炎伴糜爛嚴(yán)重嗎
非萎縮性胃炎伴糜爛不嚴(yán)重，是一個(gè)完全可以治愈的病，且病變沒(méi)有那么嚴(yán)重。一般來(lái)說(shuō)，一旦確診為慢性非萎縮性胃炎伴糜爛，建議針對(duì)病因進(jìn)行治療。非萎縮性胃炎伴糜爛主要有兩個(gè)因素引起的：一個(gè)是由于幽門(mén)螺旋桿菌感染，需對(duì)該細(xì)菌進(jìn)行根除；另一個(gè)由于高胃酸，需用抑制胃酸的藥物來(lái)治療。大多數(shù)而言，糜爛都是由于炎癥刺激所引起來(lái)的，稱之為淺表胃炎伴糜爛或糜爛性胃炎，有糜爛的患者中不必要擔(dān)心，如果取了病理，要及時(shí)追蹤糜爛是否有其他方面問(wèn)題，不要對(duì)病理的結(jié)果掉以輕心。65136次播放 2020-01-13
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非萎縮性胃炎是怎么回事
非萎縮性胃炎的病因較廣泛，是由很多種病因引起胃粘膜的慢性炎癥。在中國(guó)大多數(shù)人都患有，是由不同食物，不同藥物以及色素、添加劑對(duì)胃黏膜產(chǎn)生炎癥刺激性作用而引起。非萎縮性胃炎的病情并不是很嚴(yán)重，治療起來(lái)很簡(jiǎn)單，但若是對(duì)此不重視帶來(lái)的危害也非常的嚴(yán)重：胃炎反復(fù)的發(fā)作，甚至導(dǎo)致癌前病變。非萎縮性胃炎的患者平時(shí)更應(yīng)注重養(yǎng)胃，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，宜多吃清淡，且有營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃油膩、辛辣刺激和干硬的食物，還要戒煙戒酒。58017次播放 2020-01-13
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胃炎的癥狀
慢性胃炎缺乏特異性癥狀，癥狀的輕重與胃粘膜病變程度并非一致，大多數(shù)病人常無(wú)癥狀或有程度不同的消化不良的癥狀。一、上腹痛不適，大多數(shù)胃炎患者有上腹痛不適感，上腹部疼痛多無(wú)規(guī)律，并且與飲食沒(méi)有關(guān)系，疼痛一般為彌漫性的上腹部的灼痛、隱痛或脹痛等。二、上腹脹、早飽，部分患者會(huì)感到腹脹，尤其在餐后有明顯的飽脹感，常因?yàn)閷?duì)內(nèi)潴留食物排空延遲，消化不良所致。三、噯氣、反酸、惡心，其中反酸、惡心多是由于胃酸分泌過(guò)多導(dǎo)致。四、還有其他一些癥狀，如嚴(yán)重萎縮性胃炎患者可以有消瘦、舌炎、腹瀉等癥狀，而自身免疫性胃炎的患者常伴有貧血，個(gè)別伴有黏膜糜爛者，上腹痛較明顯，并可有消化道出血，如嘔血、黑便等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3560699次收聽(tīng) 2019-10-17 -
胃疼怎么緩解
胃疼可以吃容易消化的食物，可能會(huì)緩解疼痛。如果由胃痙攣引起，可以拿熱毛巾敷一敷，有時(shí)候也有助于緩解疼痛，如果膽囊疼痛，比如說(shuō)膽結(jié)石引起膽絞痛，這個(gè)時(shí)候進(jìn)食反而會(huì)有助于疼痛的緩解，胰腺引起疼痛往往疾病比較嚴(yán)重，這時(shí)候的疼痛是持續(xù)性、反復(fù)越來(lái)越重，這時(shí)候就需要及時(shí)到醫(yī)院來(lái)就診；腎結(jié)石也可以引起上腹痛，但往往疼痛可以向后背放射，有時(shí)候伴有小便的異常，可能也需要及時(shí)就診。胃疼應(yīng)結(jié)合具體病因采取緩解措施。56064次播放 2019-07-26
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胃炎需要做的檢查有哪些
胃炎患者可以進(jìn)行纖維胃鏡、胃粘膜活檢、胃液分析、化驗(yàn)胃蛋白酶原、血清胃泌素、免疫學(xué)檢查、鋇餐造影等檢查。慢性萎縮性胃炎確診主要靠纖維胃鏡和胃粘膜活組織病理性檢查，胃鏡檢查及胃粘膜活檢是最可靠的診斷方法，還可以做鋇餐造影，排除惡性疾病，比如胃癌。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5661257次收聽(tīng) 2018-09-21
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心臟早搏是什么原因引起的
心臟早搏可能由遺傳因素、情緒波動(dòng)、過(guò)量攝入刺激性物質(zhì)、心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等原因引起。心臟早搏通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、心跳停頓感等癥狀，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療等方式干預(yù)。1、遺傳因素部分心臟早搏患者存在家族遺傳傾向，...0次瀏覽 2026-01-04
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老是長(zhǎng)口腔潰瘍的原因有哪些
老是長(zhǎng)口腔潰瘍可能由遺傳因素、免疫異常、營(yíng)養(yǎng)缺乏、局部刺激、精神壓力等原因引起?？谇粷兎磸?fù)發(fā)作可能與口腔黏膜易損性、維生素B族或鐵元素不足、牙齒摩擦或燙傷、焦慮或睡眠不足等因素相關(guān)。1.遺傳因素部分人群存在家族遺傳性口...0次瀏覽 2026-01-04
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背厚怎么才能變薄
背部脂肪堆積可通過(guò)針對(duì)性運(yùn)動(dòng)、體態(tài)調(diào)整、飲食管理、專業(yè)醫(yī)美和日常習(xí)慣改善實(shí)現(xiàn)減薄效果。1、運(yùn)動(dòng)塑形：背部增厚多與斜方肌發(fā)達(dá)或脂肪堆積相關(guān)。每周3次器械訓(xùn)練如高位下拉15次×4組、坐姿劃船12次×4組能強(qiáng)化背闊肌；居家可做...0次瀏覽 2026-01-04
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帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛怎么處理最正確
帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛可通過(guò)藥物治療、物理治療、神經(jīng)阻滯、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式處理。帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛通常由病毒損傷神經(jīng)、炎癥反應(yīng)持續(xù)、神經(jīng)修復(fù)異常、免疫紊亂、心理因素等原因引起。1、藥物治療帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛可使用...0次瀏覽 2026-01-04
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成人感染鼻病毒或腺病毒通常具有傳染性，主要通過(guò)飛沫傳播、接觸傳播等途徑傳染他人。鼻病毒和腺病毒是引起呼吸道感染的常見(jiàn)病原體，感染后可能出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。鼻病毒傳染性較強(qiáng)，尤其在感染初期癥狀明顯時(shí)。病毒可通過(guò)感染...0次瀏覽 2026-01-04
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子宮肌瘤和性混亂有關(guān)嗎
子宮肌瘤與性混亂無(wú)直接關(guān)聯(lián)，其發(fā)病主要與激素水平、遺傳因素、肥胖、飲食結(jié)構(gòu)及生育史等因素有關(guān)。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見(jiàn)的良性腫瘤，性行為頻率或性伴侶數(shù)量并非其致病因素。1、激素水平：雌激素和孕激素水平異常升高是子宮肌瘤...0次瀏覽 2026-01-04
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支原體肺炎感染咳嗽用什么藥
支原體肺炎感染咳嗽可選用大環(huán)內(nèi)酯類抗生素、四環(huán)素類抗生素或喹諾酮類抗生素治療，常用藥物包括阿奇霉素、多西環(huán)素和左氧氟沙星。支原體肺炎的治療需根據(jù)患者年齡、藥物過(guò)敏史及耐藥情況選擇合適藥物。1、阿奇霉素：阿奇霉素作為大環(huán)內(nèi)...0次瀏覽 2026-01-04
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艾滋病窗口期會(huì)有啥癥狀
艾滋病窗口期通常無(wú)明顯癥狀，少數(shù)人可能出現(xiàn)類似流感的非特異性表現(xiàn)。窗口期常見(jiàn)表現(xiàn)包括低熱、乏力、淋巴結(jié)腫大、皮疹、肌肉關(guān)節(jié)痛等，這些癥狀通常在感染后2-4周出現(xiàn)，持續(xù)1-2周自行消退。1、低熱：約30%-50%的感染者可...0次瀏覽 2026-01-04
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什么人易發(fā)闌尾炎
闌尾炎易發(fā)人群主要包括飲食不規(guī)律者、免疫力低下者、腸道寄生蟲(chóng)感染者、慢性便秘患者以及有家族病史者。1、飲食不規(guī)律者：長(zhǎng)期暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食會(huì)擾亂腸道菌群平衡，增加闌尾腔阻塞風(fēng)險(xiǎn)。高脂低纖維飲食易導(dǎo)致糞便硬化形成糞石，堵塞...0次瀏覽 2026-01-04
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灸甘草的功效與作用是什么
灸甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹疼痛等癥狀的調(diào)理。1、補(bǔ)脾益氣灸甘草能增強(qiáng)脾胃功能，改善食欲不振、倦怠乏力等癥狀。其有效成分甘草甜素可促進(jìn)消化液分泌，幫助胃腸蠕動(dòng)。脾胃虛弱者可搭配黨參1704次瀏覽
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鹿茸口服液的功效與作用是什么
鹿茸口服液具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精填髓、強(qiáng)筋健骨等功效，主要用于治療腎陽(yáng)虛衰、精血不足、筋骨痿軟等病癥。鹿茸口服液的主要成分包括鹿茸、人參、枸杞子等中藥材，有助于改善機(jī)體免疫功能、延緩衰老、促進(jìn)造血功能。1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)鹿茸口服液中的鹿茸具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，適用于腎陽(yáng)虛1612次瀏覽
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炒桑螵蛸的作用與功效是什么
炒桑螵蛸具有固精縮尿、補(bǔ)腎助陽(yáng)的功效，主要用于治療遺精滑精、遺尿尿頻、腎虛陽(yáng)痿等癥。炒桑螵蛸是螳螂科昆蟲(chóng)大刀螂、小刀螂或巨斧螳螂的干燥卵鞘經(jīng)炒制而成，屬于傳統(tǒng)中藥材。1、固精縮尿炒桑螵蛸能收斂固澀，對(duì)腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多具有改善作用。其有效成分可增1579次瀏覽
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百合紅棗枸杞泡水喝的功效
百合紅棗枸杞泡水喝具有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)血安神、養(yǎng)肝明目的功效，適合氣血不足、失眠多夢(mèng)、用眼過(guò)度等人群適量飲用。1、滋陰潤(rùn)肺百合性微寒，歸心肺經(jīng)，含有黏液質(zhì)和生物堿，有助于緩解干咳少痰、咽喉干燥等肺燥癥狀。搭配紅棗的甘溫特性，可中和寒性，適合秋季或干燥環(huán)境下飲用。需1769次瀏覽
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杜仲泡水喝功效作用及禁忌
杜仲泡水喝具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎等功效，適用于肝腎不足、腰膝酸軟、胎動(dòng)不安等癥狀，但陰虛火旺、低血壓患者及孕婦慎用。杜仲為杜仲科植物杜仲的干燥樹(shù)皮，主要含杜仲膠、綠原酸等活性成分。1、補(bǔ)肝腎杜仲性溫味甘，歸肝、腎經(jīng)，能改善肝腎不足引起的頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾。其1655次瀏覽
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重慶哪個(gè)醫(yī)院可以治胃炎
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重慶專治胃炎的醫(yī)院有哪些
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重慶治胃炎醫(yī)院哪家好
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