男性更年期癥狀通常表現(xiàn)為體能下降、情緒波動、性功能減退等，可能與睪酮水平下降有關(guān)。男性更年期癥狀主要有體能下降、情緒波動、性功能減退、睡眠障礙、認知功能減退等。
1、體能下降
男性更年期可能出現(xiàn)肌肉量減少、力量減弱、容易疲勞等癥狀。這與睪酮水平下降導(dǎo)致蛋白質(zhì)合成減少有關(guān)。日?？赏ㄟ^適度力量訓(xùn)練、補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋或魚肉等方式改善。若伴隨嚴(yán)重乏力或體重異常變化，需排查甲狀腺功能異常或糖尿病等疾病。
2、情緒波動
表現(xiàn)為易怒、焦慮或抑郁情緒，可能與激素變化影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡有關(guān)。建議通過規(guī)律運動、社交活動調(diào)節(jié)情緒。若持續(xù)出現(xiàn)情緒低落、興趣減退超過兩周，需警惕抑郁癥，可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物。
3、性功能減退
包括性欲降低、勃起功能障礙等。除年齡因素外，需排除心血管疾病或糖尿病引起的血管神經(jīng)損傷。可嘗試規(guī)律作息、減少酒精攝入改善。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他達拉非片等PDE5抑制劑。
4、睡眠障礙
常見入睡困難或早醒，可能與褪黑素分泌減少相關(guān)。建議保持臥室黑暗環(huán)境，避免睡前使用電子設(shè)備。若合并夜間盜汗或呼吸暫停，需進行睡眠監(jiān)測排除睡眠呼吸暫停綜合征。
5、認知功能減退
表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中，需與阿爾茨海默病早期癥狀鑒別。可通過認知訓(xùn)練、補充歐米伽3脂肪酸延緩進程。若伴隨明顯定向障礙或性格改變，需神經(jīng)科評估。
男性更年期癥狀管理需結(jié)合生活方式調(diào)整與醫(yī)學(xué)干預(yù)。建議保持每周150分鐘中等強度運動，優(yōu)先選擇游泳或快走等低沖擊運動。飲食注意增加深色蔬菜、堅果攝入，限制精制糖和飽和脂肪。定期監(jiān)測血壓、血糖等指標(biāo)，每年進行前列腺特異性抗原篩查。若癥狀顯著影響生活質(zhì)量，可至內(nèi)分泌科評估睪酮替代治療適應(yīng)癥，治療期間需定期檢測紅細胞壓積和前列腺指標(biāo)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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男性更年期的癥狀有哪些
男性到了更年期之后就會變得非常容易疲勞，整個人會變得非常沒有精神。這類男性還會出現(xiàn)記憶力減退，性格會突然變得急躁易怒。在睡覺的時候會失眠多夢，并且非常容易驚醒。更年期也會嚴(yán)重影響性欲，導(dǎo)致性欲衰退。
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男性更年期怎么辦
男性對更年期的反應(yīng)，與女性對更年期的反應(yīng)，相比不太明顯。男性隨著年齡的增長，身體機能下降，男性荷爾蒙下降，導(dǎo)致與女性相同的生理現(xiàn)象，男性更年期期間，首先要確保一個健康積極的態(tài)度，要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，其次調(diào)整飲食，并通過運動改善身體機能，緩解更年期癥狀。
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男人更年期綜合癥應(yīng)該怎樣處理
男人更年期綜合征，也就是平常大多數(shù)是以性腺功能減退為主的，比如五十歲以后睪丸水平會下降，性激素水平會下降，性激素水平會下降當(dāng)然也有其他，比如靶器官的功能下降。對于更年期，實際上是衰老的表現(xiàn)，衰老表現(xiàn)首先還是要尋找病因的，比如有很多人是有不良的生活習(xí)慣，有慢性的壓力、生活不規(guī)律、久坐、缺乏體育鍛煉、吸煙、喝酒太多，還有很多人是有慢性疾病造成的，比如像糖尿病、高血壓、冠心病。對于更年期的病人，首先要尋找和糾正風(fēng)險因素，比如調(diào)整生活、改善不良生活習(xí)慣，對慢性病要進行控制和治療。在基礎(chǔ)治療調(diào)整好的情況下，有病人癥狀仍然沒有得到調(diào)整，這時候可以進行雄激素的補充治療。語音時長 01:0297470次收聽 2021-06-25 -
男性更年期有多久
男性更年期有時候是終身的，終身的話就是隨著年齡增長，男性的性腺功能減退，就是睪丸水平下降，如果化驗的話就是性激素水平下降，如果更年期更大地擴大的話可能整體器官的敏感性都會下降，造成一系列綜合征。綜合征男性更年期僅僅是臨床表現(xiàn)，可能也是很多不良的生活習(xí)慣和慢性疾病造成的結(jié)果，所以對于男性更年期的病人，首先需要關(guān)注。第二要進行及時地診斷和評估。另外來說要找到風(fēng)險因素，比如男性更年期的病人要調(diào)整好情緒，生活盡量要規(guī)律包括性生活要規(guī)律，不要久坐，有一些體育鍛煉，減少吸煙和喝酒。如果有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓、冠心病要進行及時地診治。如果這種情況下再進行適當(dāng)?shù)乇热缦裥奂に匮a充治療。男性更年期，實際上病人可以很好地適應(yīng)和調(diào)整，進行良好地過渡，如果處理不好的話，男性更年期可能會長久地伴隨。語音時長 01:2461263次收聽 2021-06-25 -
男性有沒有更年期
男性也有更年期，但是男性的更年期不明顯。女性的更年期往往是以絕經(jīng)為終點的，女性的絕經(jīng)、停止排卵為終點。男性大概來說都是逐漸過渡的過程，一般指的更年期多數(shù)都是叫遲發(fā)性性腺功能減退。男性從50歲以后，大概有一部分人因為性腺功能減退就雄激素水平的下降，會造成一系列的多器官的病理、生理變化，比如最典型的表現(xiàn)性欲減退、晨勃減少、性功能減退，有的人會造成比如像睡眠障礙、乏力、腰酸、潮熱多汗、煩躁、情緒低落、記憶力減退、注意力下降，這些都是一些更年期的表現(xiàn)。當(dāng)然還有一些更年期還可能伴有其他的器官損害，包括抑郁、焦慮的情況。語音時長 01:0071940次收聽 2021-06-25 -
男性一般更年期多少歲
男性一般五十歲以后，大概有20%的人會逐漸出現(xiàn)性腺功能減退。有些人可能伴有癥狀，大概是三大類癥狀。一個是性功能癥狀，性欲減退、晨勃減少、勃起功能減退。第二叫血管舒縮癥狀，比如像失眠、乏力，有人潮熱多汗，不明原因的心慌。第三叫精神心理癥狀，精神心理癥狀會造成像煩躁、情緒低落、做事情提不起來興趣、無緣無故的恐慌、記憶力減退，注意力下降。只有出現(xiàn)明顯臨床癥狀的時候，同時如果這時候檢查性激素還有減退，這時候才能診斷為男性更年期，或者一般臨床診斷叫遲發(fā)性性腺功能減退。語音時長 01:0169265次收聽 2021-06-25 -
男人更年期綜合癥如何調(diào)理
男人更年期綜合征平常大多以性腺功能減退為主，也有其他，比如靶器官的功能下降。對于更年期，實際上是衰老的表現(xiàn)，首先還是要尋找病因的，比如有很多人是有不良的生活習(xí)慣，有慢性的壓力、生活不規(guī)律、久坐、缺乏體育鍛煉、吸煙、喝酒太多，還有很多人是有慢性疾病造成的，比如像糖尿病、高血壓、冠心病。?對于更年期的病人，首先要尋找和糾正風(fēng)險因素，比如調(diào)整生活、改善不良生活習(xí)慣，對慢性病要進行控制和治療。在基礎(chǔ)治療調(diào)整好的情況下，有病人癥狀仍然沒有得到調(diào)整，這時候可以進行雄激素的補充治療。89494次播放 2021-03-31
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男性有更年期嗎
男性也有更年期，但是男性的更年期不明顯。女性的更年期往往是以絕經(jīng)、停止排卵為終點。男性是逐漸過渡的過程，一般指的更年期多數(shù)叫遲發(fā)性性腺功能減退。男性從50歲以后，有一部分人因為性腺功能減退、雄激素水平下降，會造成一系列多器官的病理、生理變化，比如最典型的表現(xiàn)性欲減退、晨勃減少、性功能減退，有的會造成比如像睡眠障礙、乏力、腰酸、潮熱多汗、煩躁、情緒低落、記憶力減退、注意力下降，這些都是一些更年期的表現(xiàn)。當(dāng)然還有一些更年期還可能伴有其他的器官損害，包括抑郁、焦慮的情況。74400次播放 2021-03-31
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男性更年期有多長時間
男性更年期有時是終身的，就是隨著年齡增長男性的性腺功能減退，化驗就是性激素水平下降，如更年期更大地擴大可能整體器官的敏感性都會下降，造成一系列綜合征。一、綜合征男性更年期可能是很多不良的生活習(xí)慣和慢性疾病造成。二、要進行及時地診斷和評估。三、要找到風(fēng)險因素，如男性更年期的病人要調(diào)整好情緒、生活規(guī)律、適當(dāng)體育鍛煉、減少吸煙和喝酒。如有慢性疾病像糖尿病、高血壓、冠心病要及時診治，如雄激素補充治療。男性更年期可很好地適應(yīng)和調(diào)整，如處理不好可能會長久伴隨。84489次播放 2021-03-31
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男性一般更年期是多少歲
一般而言，男性更年期出現(xiàn)在五十歲以后，約20%的人會逐漸出現(xiàn)性腺功能減退，部分男性可能伴有三大類癥狀。第一，性功能癥狀，主要表現(xiàn)為性欲減退、晨勃減少、勃起功能減退等。第二，血管舒縮癥狀，主要表現(xiàn)為乏力、潮熱多汗、心慌等。第三，精神心理癥狀，主要表現(xiàn)為煩躁、情緒低落、恐慌、記憶力減退、注意力下降等。只有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀時，同時檢查發(fā)現(xiàn)性激素減退，才能診斷為男性更年期，一般臨床診斷也稱為遲發(fā)性性腺功能減退。65604次播放 2021-03-31
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中醫(yī)如何治療男性更年期
中醫(yī)治療男性更年期可采取服藥或針灸等方式，若雄激素下降過度者，可選擇藥物來補充睪酮，做好心理疏導(dǎo)工作，緩解自身情緒。
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男性更年期能自愈嗎
男性更年期是身體老化，由體內(nèi)雄激素過度下降和紊亂形成，若不進行自我心理調(diào)節(jié)或藥物補充睪酮，無法完全自愈，不及時治療可加重癥狀。
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男性更年期的誘發(fā)因素有哪些
男性更年期與疾病因素和不良生活習(xí)慣有關(guān)，體內(nèi)過度流失雄性激素或體內(nèi)雄激素紊亂，出現(xiàn)情緒波動強烈、性欲降低、認知功能減退等癥狀。
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男性更年期癥狀
男性更年期癥狀為生理體能，精神心理還有神經(jīng)系統(tǒng)等表現(xiàn)。一、體能和精力下降，容易疲勞，食欲不振，便秘或腹瀉，骨骼與關(guān)節(jié)痛，肌量和肌力下降，經(jīng)常感到腰酸腿軟，性毛脫落和腹型肥胖等。二、、精力不集中，記憶力減退，性情急躁易怒，多疑猜忌或感情淡漠，悲觀失望，對生活失去熱情。三、會有呼吸不暢感，局部麻木、刺痛感，四肢發(fā)涼，部位不定的疼痛或皮膚有蟻行感。大多數(shù)男性更年期從四十至五十五歲以后開始，但也有早自三十五歲或遲自六十五歲，甚至七十歲的。語音時長 01:3158369次收聽 2019-10-14
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