腎不納氣可通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、穴位按摩、作息調(diào)整等方式改善。腎不納氣通常由腎陽虛衰、久病耗傷、勞倦過度、先天不足、年老體弱等原因引起。
1、中藥調(diào)理
腎不納氣患者可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、七味都?xì)馔璧戎谐伤帯＝饏T腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，適用于腎陽虛引起的喘息氣短。右歸丸含肉桂、附子等成分，可溫補腎陽。七味都?xì)馔枰晕逦蹲訛橹魉帲軘糠巫棠I。中藥調(diào)理需根據(jù)體質(zhì)辨證用藥，避免自行服用。
2、飲食調(diào)節(jié)
日?？蛇m量食用核桃、黑芝麻、山藥等補腎食材。核桃含不飽和脂肪酸，能溫補腎陽。黑芝麻富含維生素E，有助于改善腎虛癥狀。山藥具有補脾益腎的功效，可蒸煮或煲湯食用。避免生冷寒涼食物，減少食鹽攝入量，每日飲水控制在1500-2000毫升。
3、運動鍛煉
建議選擇八段錦、太極拳、散步等溫和運動。八段錦中"兩手攀足固腎腰"動作可直接刺激腎經(jīng)。太極拳通過緩慢深長的呼吸鍛煉肺腎功能。每周運動3-5次，每次20-30分鐘，以微微出汗為宜。避免劇烈運動加重氣虛癥狀。
4、穴位按摩
可每日按壓腎俞穴、太溪穴、涌泉穴等穴位。腎俞穴位于第二腰椎棘突旁開1.5寸，按摩時用拇指指腹順時針揉按。太溪穴在內(nèi)踝與跟腱之間凹陷處，按壓時有酸脹感為佳。涌泉穴在足底前部凹陷處，可用手掌搓熱后按摩。
5、作息調(diào)整
保持規(guī)律作息，建議晚上11點前入睡，保證7-8小時睡眠。午間可適當(dāng)休息30分鐘。避免熬夜傷腎，減少長時間伏案工作。注意腰部保暖，冬季可佩戴護(hù)腰。保持情緒平穩(wěn)，過度憂思會加重腎氣耗損。
腎不納氣調(diào)理期間需戒煙限酒，避免過度勞累。飲食注意營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。保持適度運動習(xí)慣，但需量力而行避免大汗傷陽。若出現(xiàn)明顯喘息、水腫等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。定期復(fù)查腎功能，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。日?？删毩?xí)腹式呼吸，吸氣時腹部鼓起，呼氣時收縮腹部，有助于改善呼吸功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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什么是血管通路
血管通路是現(xiàn)代腎臟病替代治療的主要手之一，建立合適血管通路是進(jìn)行血液透析的前提條件，安全，不易發(fā)生出血、血栓、感染等，心血管穩(wěn)定性好。血管通路分為臨時血管通路、永久性血管通路、半永久性血管通路的區(qū)別，體格檢查是診斷血管通路（AV）血管通路功能障礙或狹窄的一種快速而廉價的有效方法。
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女性做尿常規(guī)檢查需注意什么
女性做尿常規(guī)檢查需注意檢查前清潔會陰、避免月經(jīng)期、留取中段尿、檢查前避免劇烈運動、檢查前避免服用維生素C等事項。
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春季養(yǎng)腎，這9件事你都做了嗎
春季養(yǎng)腎可通過調(diào)整作息、合理飲食、適度運動、控制飲水、避免憋尿、保暖防寒、情緒調(diào)節(jié)、定期體檢、避免濫用藥物等方式進(jìn)行。腎臟健康與全身機(jī)能密切相關(guān)，春季陽氣生發(fā)時更需注重養(yǎng)護(hù)。
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巧用豆類來補腎
豆類食物通常有助于輔助補腎，常見的有黑豆、黃豆、豇豆等，適量食用可為腎臟補充營養(yǎng)。中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，部分豆類具有滋陰補腎的功效，但需結(jié)合個人體質(zhì)和腎功能狀態(tài)合理選擇。
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尿常規(guī)檢查需要空腹嗎
尿常規(guī)檢查通常不需要空腹，但部分特殊情況下可能需要空腹。尿常規(guī)檢查主要檢測尿液中的蛋白質(zhì)、糖分、紅細(xì)胞、白細(xì)胞等指標(biāo)，這些指標(biāo)受飲食影響較小，因此一般情況下無需空腹。檢查前可以正常飲食和飲水，但應(yīng)避免大量飲水導(dǎo)致尿液過度...
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晚上睡覺腎疼白天不痛是怎么回事
晚上睡覺腎疼，白天不痛，考慮和腰肌或者腰椎的病變可能性比較大。腎疼一般指的是腎區(qū)痛，腎臟實質(zhì)是沒有感覺神經(jīng)的，像腎炎或者腎病，一般都不會引起腎區(qū)痛。除非是腎臟存在比較急性的病變，導(dǎo)致了腎臟體積明顯偏大的時候，像各種急性腎損傷的時候，可以牽拉腎臟的被膜，這時候病人會有腎區(qū)的疼痛，但是這種情況相對是少見的，而且腎臟疾病導(dǎo)致的這種疼痛，是沒有白天、晚上之分的。引起腰痛的原因還有其他，比如泌尿系統(tǒng)的感染，像腎盂腎炎、腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、腰椎的病變和腰肌的病變等等。如果晚上睡覺腎疼，白天不疼，可能考慮還是跟腰肌或者是腰椎的病變有一定關(guān)系，表現(xiàn)不太符合腎病、泌尿系感染以及結(jié)石的特點，因為那些疾病都沒有疼痛的時間性。如果腎病、泌尿系感染或者結(jié)石所引起的疼痛，不應(yīng)該有白天、晚上之分，主要是跟患者的病情有很大關(guān)系。但是如果疼痛是有時間區(qū)分的，因為病人晚上和白天的體位是不一樣的，所以腰椎或者腰肌的病變，可能性會比較大。因為一種體位持續(xù)時間長了，可以引起腰椎或者是腰肌的損傷，會導(dǎo)致腰痛的發(fā)生。語音時長 02:1876170次收聽 2021-11-05 -
尿液感覺有一層油怎么回事
尿液中感覺有一層油，該情況說明表面有一些物質(zhì)，如一些有機(jī)物、無機(jī)物，都有可能，但病因有較多方面，可能是炎癥刺激所引起來的，也有可能是一些生理性的狀況。如果患者不伴隨尿頻、尿急、排尿困難的現(xiàn)象，一般無需擔(dān)心，但如果有伴隨這些癥狀，應(yīng)該及時上醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。尿液本身應(yīng)為透明液體，呈清亮，或淡黃色，如果觀察尿液表面上有一層油，可能是有一些原因，如出現(xiàn)尿蛋白，但需通過尿液化驗檢查，來進(jìn)行判斷。另外，某些疾病可導(dǎo)致，如泌尿系結(jié)石，其在尿液中有些晶體的顆粒，可溶解到尿液中并沉淀，形成一些漂浮物，觀察時即如油脂一般，還有乳糜尿，也可引起類似的情況。92638次播放 2021-11-02
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尿比重偏低有什么危害
尿比重偏低具體危害要看患者具體的病情情況，引起尿比重低的原因有生理性原因及病理性情況。一、生理情況，正常人在大量的飲水、吃飯后，由于進(jìn)食了大量的水分，可導(dǎo)致血液稀釋，尿液也會被稀釋，從而尿比重會下降。當(dāng)空腹檢查尿常規(guī)時，比重就可恢復(fù)正常，這種情況不存在危害。二、病理情況，病人不管有沒有飲水，反復(fù)檢查尿常規(guī)，尿比重都偏低，提示存在疾病狀態(tài)，往往見于腎小管受損傷的患者。如藥物導(dǎo)致的腎小管壞死及間質(zhì)性腎炎，其他腎臟的疾病惡化，免疫病，血液病，遺傳性腎小管疾病也會導(dǎo)致尿比重都偏低，具體危害有多大，需要看腎小管損傷的嚴(yán)重程度。如果腎小管損傷嚴(yán)重，持續(xù)進(jìn)展，就有可能導(dǎo)致腎衰竭，甚至尿毒癥。89451次播放 2021-11-02
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透析病人血壓低怎么辦
透析病人血壓低應(yīng)該從以下方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)：一、飲食方面，多進(jìn)食肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮水果，但一定要注意避免高鉀血癥。二、適量運動，在病情允許的情況下，可以進(jìn)行一些有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以通過增加運動來調(diào)節(jié)患者血管的彈性，從而使血壓也得到一定的調(diào)節(jié)。如果是病情實在是不允許，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬铮缥餮髤⑵蛏}飲等，但一定也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來服用。95451次播放 2021-06-30
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腎病紅斑狼瘡傳染人嗎
腎病紅斑狼瘡不會傳染人，因為腎病紅斑狼瘡并不屬于傳染性疾病，所以沒有任何傳染性。腎病紅斑狼瘡屬于慢性腎臟疾病的一種，30%-50%的腎病紅斑狼瘡患者臨床表現(xiàn)為尿蛋白、血尿、浮腫等，但所有患者腎功能都會受累。腎病紅斑狼瘡需要盡快的到醫(yī)院就醫(yī)，治療主要是激素藥物聯(lián)合免疫抑制劑，而且也要對腎臟損傷進(jìn)行對癥治療。腎病紅斑狼瘡患者在接受治療的時候，需要按時的服用藥物，不要隨意的增減藥量，以免影響病情控制。如果服用藥物期間出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)，要更換其他藥物進(jìn)行治療。語音時長 01:0992234次收聽 2021-05-11 -
lga腎病是什么意思
IgA腎病的全稱是免疫球蛋白A腎病，是一種免疫球蛋白A沉積于腎臟引起的腎小球腎炎，是我國腎小球源性血尿和青年人慢性腎衰竭最常見的病因，IgA腎病患者中有10%-30%呈慢性進(jìn)展，15-20年后發(fā)展為終末期腎衰竭。應(yīng)該根據(jù)IgA患者不同的臨床表現(xiàn)和病理類型采取個體化治療，治療目標(biāo)為24小時尿蛋白定量在0.3g以下。治療包括：1.一般治療：注意勞逸結(jié)合，預(yù)防各種感染，禁止使用腎毒性藥物。2.藥物治療：積極控制血壓，首選ACEI及ARB類藥物。3.定期隨訪血壓、尿常規(guī)、24小時蛋白定量、腎功能、腎臟彩超等。4.反復(fù)發(fā)作的肉眼血尿的IgA腎病患者可行扁桃體切除。語音時長 01:32113659次收聽 2021-04-16 -
小腿浮腫的原因
小腿浮腫常見原因有心源性、腎源性和肝源性疾病、營養(yǎng)不良以及內(nèi)分泌原因。心源性浮腫一般從足部開始，下垂部位明顯，為指凹性浮腫，常伴有胸水腹水，發(fā)展緩慢，伴隨有心臟增大、肝大、頸靜脈怒張等，超聲心動圖可以鑒別診斷。肝源性浮腫也是從足部開始出現(xiàn)，常伴有肝脾腫大、黃疸、肝掌、蜘蛛痣、腹壁靜脈曲張以及肝酶升高，白蛋白降低等。腎源性浮腫一般先從眼瞼和足部開始，發(fā)展迅速，常伴有高血壓以及尿量減少，會出現(xiàn)血尿、蛋白尿以及血肌酐的升高。另外小腿浮腫還會因營養(yǎng)不良引起，一般發(fā)展緩慢，常伴有消瘦、體重下降、皮脂減少、血白蛋白下降以及貧血等。如果是內(nèi)分泌原因?qū)е碌男⊥雀∧[，會出現(xiàn)脛前或眼眶周圍的水腫，還會合并畏寒、反應(yīng)遲鈍、心悸或心動過緩、多汗、甲狀腺功能以及內(nèi)分泌功能異常。語音時長 01:4461439次收聽 2020-02-14 -
過敏性紫癜腎炎感染病毒有哪些
過敏性紫癜，約半1/3的患者是由感染誘發(fā)，如細(xì)菌感染，病毒感染，寄生蟲感染。另外約1/4的患者與魚、蝦等食物過敏有關(guān)，還可與某些藥物等有關(guān)。臨床上常見的病毒感染，可以呼吸道感染為首，常見病毒包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。腸道病毒也可誘發(fā)，包括脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒、致腸細(xì)胞病變?nèi)斯聝翰《炯靶滦湍c道病毒等。這些病毒感染后，誘發(fā)免疫復(fù)合物形成，免疫復(fù)合物沉積于血管壁，導(dǎo)致血管通透性增高，血液成分滲出，引起皮膚，粘膜，內(nèi)臟器官等多部位的病變。引起了皮膚粘膜紫癜，惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，消化道出血，關(guān)節(jié)腫痛，功能障礙，蛋白尿，血尿，腎臟功能損傷等多種臨床表現(xiàn)。語音時長 01:2552566次收聽 2020-02-12 -
腎虧吃什么藥
腎虧，分為腎陽虛、腎陰虛以及腎氣虛三種類型，對于每一個病情的癥狀也是不一樣的，需要了解病情的具體情況，針對性的采取治療方式。對于腎陽不足引起的，病人主要表現(xiàn)為怕冷、腰膝酸軟，還有小便的顏色比較清，甚至出現(xiàn)腹瀉以及消化不好的情況，主要給病人口服金匱腎氣丸治療。腎陰虛病人主要表現(xiàn)為怕熱、口干、眼干、耳鳴，還會出現(xiàn)腰酸背痛、心煩、易怒等一些情況，睡眠質(zhì)量也會不好，口服麥味地黃丸，治療效果特別好的。腎氣虛的病人，主要是乏力、怕冷、飲食納差，以及出現(xiàn)腰酸背痛，腰膝酸軟，主要吃都?xì)馔瑁瑢δI氣虛的治療效果是最好的。具體治療需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。58536次播放 2019-11-22
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慢性腎病吃什么好
慢性腎病首先需要醫(yī)生診斷確診，然后在醫(yī)生和營養(yǎng)師的協(xié)同之下調(diào)整飲食。一般情況下需要嚴(yán)格控制鈉的攝入量，如果出現(xiàn)血鉀高的情況還需要控制鉀的攝入量。對于腎病的患者來說，蛋白的攝入量要嚴(yán)格控制，攝入量要控制在成人的80％甚至50％。60059次播放 2018-04-10
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帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛怎么處理最正確
帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛可通過藥物治療、物理治療、神經(jīng)阻滯、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式處理。帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛通常由病毒損傷神經(jīng)、炎癥反應(yīng)持續(xù)、神經(jīng)修復(fù)異常、免疫紊亂、心理因素等原因引起。1、藥物治療帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛可使用...0次瀏覽 2026-01-04
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假體隆胸能用多久
假體隆胸一般可以使用10-20年，具體時間與假體材質(zhì)、個體差異及術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。假體并非永久性植入物，需定期復(fù)查評估狀態(tài)。硅膠假體是目前臨床常用的隆胸材料，其耐用性相對較高。假體外殼采用高彈性硅膠材料，內(nèi)部填充黏度較...0次瀏覽 2026-01-04
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玻尿酸隆鼻受歡迎的原因
玻尿酸隆鼻受歡迎的原因主要有操作便捷、恢復(fù)期短、效果自然、風(fēng)險較低、可逆性強(qiáng)等。1、操作便捷玻尿酸隆鼻屬于非手術(shù)類醫(yī)美項目，通常僅需30分鐘左右即可完成注射。治療過程無須開刀或全身麻醉，通過專業(yè)醫(yī)生在鼻部特定點位注射玻尿...0次瀏覽 2026-01-04
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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老是長口腔潰瘍可能由遺傳因素、免疫異常、營養(yǎng)缺乏、局部刺激、精神壓力等原因引起?？谇粷兎磸?fù)發(fā)作可能與口腔黏膜易損性、維生素B族或鐵元素不足、牙齒摩擦或燙傷、焦慮或睡眠不足等因素相關(guān)。1.遺傳因素部分人群存在家族遺傳性口...0次瀏覽 2026-01-04
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隆鼻效果較好的方式包括玻尿酸注射和假體植入，玻尿酸注射適合短期塑形需求，假體植入適合長期穩(wěn)定效果。玻尿酸隆鼻具有操作便捷、恢復(fù)快的特點，但維持時間較短；假體隆鼻效果持久但需手術(shù)介入。玻尿酸注射通過填充鼻部凹陷或低平區(qū)域?qū)?..0次瀏覽 2026-01-04
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艾滋病窗口期通常無明顯癥狀，少數(shù)人可能出現(xiàn)類似流感的非特異性表現(xiàn)。窗口期常見表現(xiàn)包括低熱、乏力、淋巴結(jié)腫大、皮疹、肌肉關(guān)節(jié)痛等，這些癥狀通常在感染后2-4周出現(xiàn)，持續(xù)1-2周自行消退。1、低熱：約30%-50%的感染者可...0次瀏覽 2026-01-04
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子宮肌瘤與性混亂無直接關(guān)聯(lián)，其發(fā)病主要與激素水平、遺傳因素、肥胖、飲食結(jié)構(gòu)及生育史等因素有關(guān)。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，性行為頻率或性伴侶數(shù)量并非其致病因素。1、激素水平：雌激素和孕激素水平異常升高是子宮肌瘤...0次瀏覽 2026-01-04
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心臟早搏可能由遺傳因素、情緒波動、過量攝入刺激性物質(zhì)、心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等原因引起。心臟早搏通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、心跳停頓感等癥狀，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式干預(yù)。1、遺傳因素部分心臟早搏患者存在家族遺傳傾向，...0次瀏覽 2026-01-04
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樹蔥有什么好處和壞處
樹蔥一般是指蔥屬植物中的香蔥或小蔥，適量食用有助于補充營養(yǎng)，但過量可能刺激胃腸。樹蔥主要含有維生素C、膳食纖維、硫化物等成分，適合作為調(diào)味品使用。1、補充維生素C樹蔥含有一定量的維生素C，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助維持皮膚和黏膜健康。維生素C還具有抗氧化作用1358次瀏覽
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珍珠粉內(nèi)服的功效與作用是什么
珍珠粉內(nèi)服具有安神定驚、明目消翳、解毒生肌等功效，主要用于改善心悸失眠、目赤腫痛、皮膚潰瘍等癥狀。珍珠粉的主要成分包括碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素，需遵醫(yī)囑合理使用。1、安神定驚珍珠粉中的鈣離子及?；撬岢煞挚烧{(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對心慌失眠、驚悸多夢有緩解作用。適1762次瀏覽
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西紅花的功效與副作用有哪些
西紅花具有活血化瘀、解郁安神等功效，可能引起過敏反應(yīng)、子宮收縮等副作用。西紅花的主要功效包括改善血液循環(huán)、緩解抑郁情緒、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、抗氧化、保護(hù)心血管系統(tǒng)等；常見副作用涉及皮膚瘙癢、腹痛、腹瀉、孕婦流產(chǎn)風(fēng)險增加、出血傾向等。1、活血化瘀西紅花中的藏紅花素能抑1784次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實，其藥用成分與酒精結(jié)合后可增強(qiáng)部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質(zhì)、多1959次瀏覽
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