乙肝患者在飲食上需注意營養(yǎng)均衡、避免傷肝食物、控制蛋白質(zhì)攝入、限制高鹽高糖食品、禁酒等。合理的飲食有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝功能恢復(fù)。
1、營養(yǎng)均衡
乙肝患者應(yīng)保證每日攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，優(yōu)先選擇新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、菠菜、蘋果等，補(bǔ)充維生素C和膳食纖維。主食可選擇全谷物如燕麥、糙米，避免精制碳水化合物。優(yōu)質(zhì)蛋白來源包括魚類、豆制品和低脂乳制品，但需根據(jù)肝功能調(diào)整攝入量。
2、避免傷肝食物
霉變食物含黃曲霉毒素會(huì)直接損傷肝細(xì)胞，需杜絕食用。腌制食品中亞硝酸鹽含量高，可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟含大量飽和脂肪，可能誘發(fā)脂肪肝。加工肉制品如香腸、培根含添加劑較多，建議減少食用頻率。
3、控制蛋白質(zhì)攝入
肝功能代償期患者每日蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤體重1-1.2克，失代償期需降至0.6-0.8克。優(yōu)先選擇易消化的植物蛋白如豆腐、豆?jié){，動(dòng)物蛋白宜選白肉和蛋清。出現(xiàn)肝性腦病征兆時(shí)需暫時(shí)限制蛋白攝入，遵醫(yī)囑使用支鏈氨基酸制劑。
4、限制高鹽高糖
每日食鹽攝入不超過5克，合并腹水者需控制在3克以下，避免咸菜、醬料等高鈉食品。添加糖攝入每日不超過25克，少喝含糖飲料，以防誘發(fā)糖代謝異常。代糖食品需謹(jǐn)慎選擇，部分人工甜味劑可能影響腸道菌群平衡。
5、嚴(yán)格禁酒
酒精代謝產(chǎn)物乙醛會(huì)直接破壞肝細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)，加速肝纖維化進(jìn)程。啤酒、白酒、紅酒等所有含酒精飲品均需禁止，包括藥酒和含酒精的甜品。外出就餐需注意菜品烹飪方式，避免酒糟腌制的食物。合并酒精性肝病者需同時(shí)補(bǔ)充B族維生素。
乙肝患者除注意飲食外，應(yīng)定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)，避免過度勞累和濫用藥物。烹飪方式建議采用蒸煮燉等低溫處理，減少煎炸燒烤?？蛇m量飲用菊花茶、枸杞茶等具有保肝作用的飲品，但不可替代藥物治療。出現(xiàn)食欲減退、腹脹等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案，必要時(shí)在營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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乙肝的病因有哪些
乙肝的發(fā)病原因與人體感染了乙肝病毒有關(guān)。乙肝病毒可經(jīng)由母嬰傳播、血液傳播、性生活傳播，當(dāng)身體被感染乙肝病毒之后，乙肝病毒可損害肝臟，造成肝臟的炎癥，就形成了乙肝。
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慢性乙肝能吃西瓜嗎
慢性乙肝患者可以吃西瓜，盡量少吃。因?yàn)槲鞴蠈儆诤允澄?，含有大量的糖分，但慢性乙肝患者大多?huì)出現(xiàn)糖代謝功能降低，因此食用過多會(huì)增加肝臟負(fù)荷。影響病情的恢復(fù)。但西瓜中的維生素對(duì)于肝臟細(xì)胞修復(fù)是有利的。
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什么是乙肝傳播途徑有哪些
乙肝是一種傳染性疾病，它有各種不同的傳播途徑，像母嬰傳播，醫(yī)源性傳播，輸血傳播，密切生活接觸傳播，性傳播以及昆蟲叮咬傳播等等，生活中應(yīng)該注意做好預(yù)防措施，做好飲食方面的調(diào)節(jié)。
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注射乙肝疫苗前檢查什么
注射乙肝疫苗前通常需要檢查乙肝五項(xiàng)和肝功能。乙肝五項(xiàng)包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝e抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體，肝功能檢查包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)。這些檢查有助于評(píng)估是否已感染乙肝病毒或存在肝功能異常。...
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乙肝免疫球蛋白用打3針嗎
乙肝免疫球蛋白是否需要接種3針需根據(jù)暴露風(fēng)險(xiǎn)程度決定，高危暴露者通常需要接種3針，普通暴露者可能僅需1-2針。乙肝免疫球蛋白主要用于阻斷乙肝病毒母嬰傳播、意外暴露后緊急預(yù)防等場景。
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出生打過乙肝疫苗以后還要打嗎
如果發(fā)現(xiàn)抗體比較低，低到30、50，或者100以下水平，可以再補(bǔ)打一針乙肝疫苗，使抗體能夠維持一個(gè)比較高的、有效的水平。出生時(shí)接種乙肝疫苗，這是我們國家已經(jīng)把乙肝疫苗作為計(jì)劃免疫的內(nèi)容之一。每個(gè)小孩出生的時(shí)候，都已經(jīng)接種了乙肝疫苗。但是乙肝疫苗接種以后產(chǎn)生的抗體不是終生持續(xù)存在的，隨著時(shí)間的延長，抗體的滴度會(huì)逐漸下降。當(dāng)抗體的數(shù)值下降到10以下的時(shí)候，基本上就沒有保護(hù)作用了。所以，出生以后雖然接種過乙肝疫苗，但不是終生都維持一個(gè)很高的水平，所以過些年要進(jìn)行一下抗體的監(jiān)測。語音時(shí)長 01:1379031次收聽 2021-07-09 -
查乙肝抗體做什么檢查
查乙肝抗體做個(gè)抽血化驗(yàn)就可以，檢測項(xiàng)目可以稱為乙肝五項(xiàng)或乙肝兩對(duì)半。查乙肝抗體，也就是檢測乙肝病毒的血清標(biāo)記物。它包括乙肝的表面抗原，表面抗體，e抗原和e抗體，還有核心抗體。通過這個(gè)檢查，我們可以了解一個(gè)人是否有乙肝病毒的感染，是否是曾經(jīng)感染過乙肝病毒，也可以了解到病人目前對(duì)于乙肝病毒是不是有免疫力。如果是乙肝表面抗體陽性，那就說明機(jī)體對(duì)乙肝有免疫力，即便是有暴露的機(jī)會(huì)，也不會(huì)感染乙肝病毒。92356次播放 2021-06-30
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成年人可以打乙肝疫苗嗎
成年人可以接種乙肝疫苗，因?yàn)閲椰F(xiàn)在已經(jīng)把乙肝疫苗的接種納入計(jì)劃免疫的范圍之內(nèi)。新出生的新生兒，國家都免費(fèi)接種乙肝疫苗，但是接種乙肝疫苗以后，抗體不會(huì)終生不變的，不會(huì)終生免疫的。隨著年齡的延長，抗體有可能會(huì)逐漸減少甚至消失，所以到年齡大了，到了成年人時(shí)期，也需要檢測乙肝抗體的水平，如果抗體減少到10U/ml以下，沒有保護(hù)作用。所以成年人也需要監(jiān)測乙肝表面抗體的數(shù)量、滴度，如果抗體低了或抗體沒有了，需進(jìn)行乙肝疫苗的加強(qiáng)注射，以預(yù)防乙肝病毒的感染。99508次播放 2021-06-10
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什么是乙型肝炎
乙型肝炎是病毒性肝炎的一種，病毒性肝炎包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型。乙型肝炎是由于乙肝病毒感染機(jī)體以后，造成的肝損傷，稱為乙型肝炎。乙型肝炎又可分為急性的和慢性的，急性的一般經(jīng)過一、兩個(gè)月，或者兩三個(gè)月病毒就徹底清除，肝功也恢復(fù)正常。如果慢性的乙型肝炎，病毒很難徹底清除，肝功反復(fù)異?；蛘呤情g斷異常，病毒的核酸持續(xù)陽性，病程遷延不愈，反復(fù)發(fā)作，這樣的人就稱為慢性乙型肝炎。慢性乙型肝炎如果不進(jìn)行正規(guī)的治療，肝病緩慢進(jìn)展，將來有可能發(fā)展成肝硬化，甚至發(fā)生癌變的可能。73784次播放 2021-06-10
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乙肝一五陽性可以轉(zhuǎn)陰嗎
乙肝五項(xiàng)檢查結(jié)果一五陽性，分別是表面抗原陽性和核心抗體陽性，是介于大三陽和小三陽之間的一種狀態(tài)。是否能夠陰轉(zhuǎn)，主要是靠病人機(jī)體的免疫能力以及是否有效的抗病毒治療有關(guān)。一般通過自然陰轉(zhuǎn)的可能性約為1%-3%。注射干擾素治療使乙肝達(dá)到陰轉(zhuǎn)，較口服核苷類抗病毒藥物的幾率要大，如果表面抗原定量小于1500IU/ML，應(yīng)用聚二醇干擾素療法會(huì)有33%的乙肝一五陽性的患者陰轉(zhuǎn)。發(fā)現(xiàn)乙肝一五陽性先進(jìn)行乙肝病毒DNA檢查及肝功，彩超等檢查，評(píng)估是否需治療。語音時(shí)長 01:2782943次收聽 2021-05-26 -
乙肝病毒攜帶者能結(jié)婚嗎
有乙肝的朋友，是可以進(jìn)行各種正常生活的，也可以結(jié)婚。因?yàn)楝F(xiàn)在沒有乙肝的人群，乙肝疫苗接種得到普及，那么只要接種乙肝疫苗，產(chǎn)生保護(hù)性的抗體，且保護(hù)性的抗體，能持續(xù)大于100表達(dá)的情況下，是可以保護(hù)人們免受乙肝病毒感染的。乙肝病毒的傳播途徑包括性傳播，但如果有保護(hù)性的抗體，則可以免受乙肝病毒的感染。所以乙肝病毒患者，可以正常結(jié)婚，且有乙肝的病人如果得到及時(shí)的治療，病毒可以得到控制，基本上對(duì)日常生活、壽命，都沒有特別大的影響。78680次播放 2021-03-31
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乙肝解毒膠囊的作用
乙肝解毒膠囊具有清熱解毒、疏肝利膽、保肝降酶等作用。乙肝解毒膠囊主要是由黃柏、草河車、黃芩、大黃、胡黃連、土茯苓、黑礬、貫眾組成，具有清熱解毒，疏肝利膽的功效。用于乙型肝炎，辯證屬于肝膽濕熱內(nèi)蘊(yùn)者，臨床表現(xiàn)為肝區(qū)熱痛，全身乏力、口苦咽干、頭暈耳鳴或面紅耳赤、心煩易怒、大便干結(jié)、小便少而黃、舌苔黃膩、脈滑數(shù)或弦數(shù)。主要是起到保肝降酶的作用，其實(shí)對(duì)乙肝病毒起不到明顯的作用，乙肝病毒攜帶者，治療要根據(jù)肝功能以及病毒載量的檢查結(jié)果分析，如果肝功能正常，腹部彩超正常，就不需要治療，如果肝功能反復(fù)不正常，符合抗乙肝病毒治療指征，是需要進(jìn)行積極的規(guī)范的抗病毒治療，乙肝解毒膠囊其實(shí)并起不到很大的作用。應(yīng)用乙肝解毒膠囊也會(huì)對(duì)肝腎功能的功能分泌造成一定的影響。并且也會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的不良影響，比如出現(xiàn)腹脹、腹痛反酸、噯氣的作用，長時(shí)間口服還容易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。再就是乙肝解毒膠囊口服時(shí)，一定要忌煙酒并且少食油膩，以及過甜的食物，禁食辛辣刺激食物，并且要調(diào)整心情，要心情愉快。一定要按時(shí)作息，切勿過勞，并且要防止感冒。如果口服吃藥以后大便呈黑色，一般與藥物的成分有關(guān)系，屬于正常，如果出現(xiàn)腹瀉一定要暫停藥物一周左右，以恢復(fù)正常的胃腸功能。語音時(shí)長 02:1655027次收聽 2020-02-13 -
乙肝大三陽能生孩子嗎
乙肝大三陽的女性朋友也是可以生出健康孩子的。根據(jù)患者的病情不同可以選擇不同的方法進(jìn)行乙肝病毒的母嬰阻斷。如果孕婦屬于肝功能正常的乙肝攜帶者，在孩子出生以后立即注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。乙肝免疫球蛋白注射一次，乙肝疫苗需要按照0、1、6的方案全程注射。孕婦是乙肝大三陽患者，HBV-DNA復(fù)制量特別高，達(dá)到10的5次方、6次方的情況下，可以在懷孕24-28周。在醫(yī)生指導(dǎo)下短期內(nèi)使用妊娠安全級(jí)別b級(jí)的抗病毒藥物進(jìn)行治療，例如替諾福韋或替比夫定。采取母嬰阻斷辦法成功率在95%以上，所以大部分乙肝女性都是可以生出健康寶寶的。55886次播放 2020-01-07
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乙肝dna檢測要空腹嗎
乙肝病毒DNA數(shù)量的檢測是不需進(jìn)行空腹，乙肝病毒DNA主要是侵犯肝臟，引起肝臟的炎性病變。與飲食沒有任何關(guān)系，吃東西只是導(dǎo)致血液中的血糖，血脂等幾種成分升高，并不會(huì)影響乙肝病毒DNA的數(shù)量，不會(huì)出現(xiàn)乙肝病毒DNA數(shù)量的升高，也不會(huì)出現(xiàn)乙肝病毒DNA降低情況。若是對(duì)乙肝患者進(jìn)行病情復(fù)查檢測情況，需檢測乙肝病毒DNA的數(shù)量，還要檢測肝功能情況，所以最好空腹去檢查。需根據(jù)乙肝DNA的數(shù)量和肝功能情況，還有肝膽彩超等檢查結(jié)果綜合考慮，才可決定是否用抗病毒的藥物和保肝的藥物來進(jìn)行治療。乙肝病毒DNA的數(shù)量也是乙肝抗病毒等治療、判斷效果指標(biāo)之一。平常要清淡的飲食，不要吃辛辣的食物，不要喝酒，不要抽煙，不要熬夜，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增加體質(zhì)。語音時(shí)長 01:3259307次收聽 2019-12-30 -
什么是乙肝表面抗體
預(yù)防乙型肝炎時(shí)需要有抗體，就是乙肝檢測的抗原，乙肝檢測標(biāo)志物有好幾項(xiàng)，其中有一項(xiàng)叫做乙肝表面抗體，乙肝表面抗體就是由乙肝病毒的外殼，它有乙肝的表面抗原，用抗原去免疫正常人的機(jī)體，正常人就會(huì)產(chǎn)生針對(duì)抗原出現(xiàn)抗體，這種抗體叫乙肝表面抗體。因?yàn)槭且腋伪砻婵乖腋我呙缑庖弋a(chǎn)生的表面抗體特別重要，正常值是大于十，但對(duì)于正常健康人來講，滴度越高越好，至少要一百以上才有一定的對(duì)人體有一定的保護(hù)價(jià)值作用。當(dāng)然如果要是抗體能夠達(dá)到上千，那健康人就有太強(qiáng)的免疫力。所以乙肝表面抗體，每一個(gè)沒有得乙肝患者都是需要具備。語音時(shí)長 01:1066560次收聽 2019-09-04
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結(jié)腸炎的癥狀和治療方法
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手指肌腱手術(shù)后多久才能彎曲手指
手指肌腱手術(shù)后一般需要4-6周才能開始逐步恢復(fù)手指彎曲功能，具體恢復(fù)時(shí)間與肌腱損傷程度、手術(shù)方式及康復(fù)訓(xùn)練依從性有關(guān)。術(shù)后1-2周為制動(dòng)期，需固定手指避免主動(dòng)彎曲，此時(shí)肌腱處于愈合初期，過早活動(dòng)可能導(dǎo)致縫合處斷裂。術(shù)后3...
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白癜風(fēng)誘發(fā)原因有哪些
白癜風(fēng)可能由遺傳因素、自身免疫異常、神經(jīng)化學(xué)因子、氧化應(yīng)激、皮膚損傷等原因引起。白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)白斑，可發(fā)生于身體任何部位。1、遺傳因素白癜風(fēng)具有家族聚集性，部分患者存在家族史。研究...0次瀏覽 2025-12-29
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種牙好還是鑲牙好
種牙和鑲牙各有優(yōu)勢，種牙適用于牙槽骨條件較好的患者，鑲牙適用于多顆牙齒缺失或牙槽骨萎縮的患者。種牙通過植入人工牙根模擬天然牙結(jié)構(gòu)，能更好恢復(fù)咀嚼功能且不損傷鄰牙，長期穩(wěn)定性高，但需要足夠骨量和較長的愈合周期。鑲牙依靠鄰牙...0次瀏覽 2025-12-29
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金銀花根的功效與作用是什么
金銀花根具有清熱解毒、涼血消腫的功效，主要用于治療癰腫瘡毒、咽喉腫痛、痢疾等病癥。金銀花根的功效與作用主要有抗菌消炎、抗病毒、調(diào)節(jié)免疫、促進(jìn)傷口愈合、改善胃腸功能。1、抗菌消炎金銀花根含有綠原酸、木犀草素等活性成分，對(duì)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作1331次瀏覽
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夏枯草口服液的功效與作用
夏枯草口服液具有清熱解毒、散結(jié)消腫的功效，主要用于治療目赤腫痛、頭痛眩暈、瘰疬癭瘤等癥狀。夏枯草口服液的主要作用包括抗炎消腫、調(diào)節(jié)免疫、抑制病原微生物等。1、抗炎消腫夏枯草口服液中的有效成分能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對(duì)于急性結(jié)膜炎、扁桃體1302次瀏覽
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柴胡沖劑的功效與作用有什么
柴胡沖劑具有解表退熱、疏肝解郁的功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、胸脅脹痛等病癥。柴胡沖劑的主要作用有緩解外感發(fā)熱、調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)、改善胸悶脅痛、輔助治療瘧疾寒熱、提升機(jī)體免疫力等。1、緩解外感發(fā)熱柴胡沖劑中的柴胡皂苷能抑制體溫調(diào)節(jié)中樞異常興奮，對(duì)風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的1663次瀏覽
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紫花地丁藥膏的功效與作用是什么
紫花地丁藥膏具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效，主要用于治療疔瘡腫毒、癰疽發(fā)背、丹毒等皮膚感染性疾病。紫花地丁藥膏的主要成分包括紫花地丁提取物，輔以其他中藥成分，能夠緩解局部紅腫熱痛等癥狀。1、清熱解毒紫花地丁藥膏中的紫花地丁提取物具有顯著的清熱解毒作用，能夠抑制多1802次瀏覽
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麩炒枳實(shí)的功效與作用及禁忌癥有
麩炒枳實(shí)具有理氣寬中、消積化痰的功效，主要用于治療胃腸氣滯、食積不化、痰飲內(nèi)停等病癥，但脾胃虛弱及孕婦需慎用。麩炒枳實(shí)是枳實(shí)經(jīng)麥麩炒制后的炮制品，其藥性較生枳實(shí)緩和，減少了刺激性，更適合長期調(diào)理使用。1、理氣寬中麩炒枳實(shí)能疏解胃腸氣滯，改善脘腹脹滿、噯氣等癥狀1592次瀏覽
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