慢性鼻炎患者可以適量吃富含維生素C的西藍(lán)花、富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、含槲皮素的蘋果、含鋅的南瓜籽以及含益生菌的酸奶等食物。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
一、食物
1. 西藍(lán)花
西藍(lán)花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕鼻腔黏膜炎癥反應(yīng)。維生素C能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性，減少鼻黏膜充血水腫。建議清蒸或焯水后食用，避免高溫油炸破壞營養(yǎng)成分。
2. 深海魚
三文魚、沙丁魚等深海魚含豐富歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可緩解鼻腔黏膜的慢性炎癥狀態(tài)。每周食用2-3次，每次100-150克為宜，推薦采用低溫烘烤或清蒸的烹飪方式。
3. 蘋果
蘋果皮中的槲皮素是一種天然抗組胺物質(zhì)，能抑制肥大細(xì)胞釋放組胺，減輕過敏性鼻炎癥狀。連皮食用效果更佳，但需注意徹底清洗，每日1-2個中等大小蘋果即可。
4. 南瓜籽
南瓜籽富含鋅元素，參與免疫調(diào)節(jié)和黏膜修復(fù)，對改善鼻腔防御功能有幫助。建議選擇原味烘烤的南瓜籽，每日攝入量控制在20-30克，避免過量引起胃腸不適。
5. 酸奶
含活性益生菌的酸奶可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，通過腸-鼻軸機(jī)制改善鼻腔免疫狀態(tài)。選擇無添加糖的純酸奶，每日200-300毫升，冷藏保存以保持益生菌活性。
二、藥物
1. 糠酸莫米松鼻噴霧劑
適用于過敏性鼻炎引發(fā)的鼻塞、流涕，通過局部抗炎作用減輕黏膜水腫。使用前需清潔鼻腔，避免直接噴向鼻中隔。
2. 氯雷他定片
用于緩解慢性鼻炎伴發(fā)的打噴嚏、鼻癢等過敏癥狀，屬于第二代抗組胺藥，嗜睡副作用較輕。
3. 桉檸蒎腸溶軟膠囊
促進(jìn)鼻腔分泌物排出，改善鼻竇引流功能，適用于伴有黏稠鼻涕的慢性鼻竇炎患者。
4. 布地奈德鼻噴霧劑
糖皮質(zhì)激素類鼻噴劑，可有效控制持續(xù)性鼻黏膜炎癥，需規(guī)律使用才能發(fā)揮最佳效果。
5. 鼻淵舒口服液
中成藥制劑，具有通竅止痛功效，對慢性鼻炎引起的頭痛、鼻塞癥狀有一定緩解作用。
慢性鼻炎患者日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在40%-60%，避免接觸粉塵、花粉等過敏原。冬季外出可佩戴口罩防護(hù)，堅持用生理鹽水沖洗鼻腔。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳等增強(qiáng)體質(zhì)，但需避免冷空氣直接刺激呼吸道。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、膿性分泌物或頭痛等癥狀，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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慢性鼻炎怎么治
慢性單純性鼻炎，通過針灸、理療、鼻腔封閉療法及冷凍療法都能取得較好的療效。鼻塞明顯時，可在鼻腔內(nèi)滴血管收縮類藥物，即可減緩癥狀。
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鼻炎是怎么傳播的
鼻炎是怎么傳播的?這是很多患者都比較糾結(jié)的問題,很多人都是身邊有人患有鼻炎,自己也出現(xiàn)了類似的情況,就認(rèn)為是傳染的,其實(shí)這是不科學(xué)的,鼻炎是一種常見多發(fā)病,該疾病的危害是很大的,我們要引起一定的重視,一旦患有鼻炎要及時去醫(yī)院治療。下面我就來介紹一下鼻炎傳染嗎?
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鼻炎經(jīng)常復(fù)發(fā)如何治療
鼻炎經(jīng)常復(fù)發(fā)如何治療？鼻炎是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，給人們的生活帶來了很多不便，它的治療方法有很多，下面介紹一些，希望可以給大家提供一些幫助。那么鼻炎經(jīng)常復(fù)發(fā)如何治療？我們來看下面的介紹。
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孕早期鼻炎的應(yīng)對方法
鼻炎是一種常見疾病，癥狀和感冒類似，主要表現(xiàn)為鼻塞、鼻癢、流鼻涕、喉部不適等。鼻炎長期不治可能會影響鼻炎患者的學(xué)習(xí)、工作和日常生活。如果孕期患上鼻炎，該如何治療呢?下面就讓我們了解下孕期鼻炎的治療方法。
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流鼻血是什么原因怎樣快速止血
流鼻血的原因主要包括長期用藥、疾病因素。需結(jié)合流鼻血的嚴(yán)重程度采取正確的方法控制出血。出血量較大時還需到醫(yī)院查明病因。
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用力擤鼻涕之后耳朵疼怎么緩解
首先在擤鼻子的時候，應(yīng)該壓住一側(cè)鼻翼，另外一個鼻子慢慢的擤鼻子，通常是一側(cè)一側(cè)的擤，不要雙側(cè)同時擤鼻子。第二，若病人耳朵疼得厲害，可能是因?yàn)檫┍亲舆^程中，把鼻涕擤到耳朵里了，耳朵本身有炎癥，鼓膜有充血，要給與抗生素，同時需要用鼻減充血劑麻黃素進(jìn)行點(diǎn)鼻子，再有鼻涕，一定不能使勁兒的擤，一般一周左右耳朵疼痛的情況，會逐漸緩解。另外當(dāng)有大量鼻涕，如感冒以后患急性鼻炎，一定要注意。第一，用藥物治療，一般會給與激素類的藥物進(jìn)行噴鼻治療。若鼻塞癥狀明顯，也可以加用鼻減充血劑麻黃素。84959次播放 2021-09-01
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鼻炎流鼻血嚴(yán)不嚴(yán)重
鼻炎流鼻血并不嚴(yán)重，流鼻血不是鼻炎的常見的癥狀，因?yàn)榈昧吮茄讓?dǎo)致流鼻血也用不著擔(dān)心。不管是急性的還是慢性的鼻炎或者過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎，總之鼻腔黏膜的炎癥導(dǎo)致鼻黏膜的脆性比較大。比如鼻黏膜充血，有分泌物結(jié)了痂在上面，這是擤鼻涕的時候或者是洗臉的時候一不小心，一碰痂掉了甚至直接破壞了鼻腔黏膜導(dǎo)致黏膜出血，這種出血大多數(shù)不去處理自己也能夠止住，所以鼻炎以后流鼻血并不嚴(yán)重。這個一個比較常見，再一個流的血的量也比較小，慢慢的自己都能夠止住。即便是真的是小血管破了，到醫(yī)院去及時就診，把破損的血管用凡士林紗條壓住或者用激光、微波、電凝燒住就可以了。在臨床上幾乎不會碰到因?yàn)楸茄讓?dǎo)致的鼻出血引起失血性休克等等，幾乎不會的。所以鼻炎流鼻血并不嚴(yán)重，完全沒有必要擔(dān)心，但是真的量比較大的時候還是建議及時到醫(yī)院去，醫(yī)生通過合適的方法及時的止血就可以了。語音時長 01:2979821次收聽 2021-07-09 -
鼻炎可不可以不治療
鼻炎是需要治療的，不治療往往自己是不能夠自愈，除非是鼻炎癥狀比較輕，不治療自己能夠耐受。急性鼻炎是因?yàn)楸乔火つさ牟《靖腥緦?dǎo)致的，增強(qiáng)抵抗力、不吃藥、多喝水可能也能夠扛過去，完全靠機(jī)體的免疫力是可以的。如果是慢性鼻炎，比如慢性單純性鼻炎，慢性肥厚性鼻炎，這個時候如果不治療往往是沒有辦法緩解的。當(dāng)然了慢性單純性鼻炎，很多人又不到醫(yī)院來就診，主要癥狀是鼻子干、鼻涕多一些，或者出現(xiàn)交替的鼻堵，因?yàn)楸亲記]有完全堵上，覺得自己能耐受，不到醫(yī)院來，病情進(jìn)展也比較慢也是可以的。但是如果不干預(yù)的話，往往多少年以后變成肥厚性鼻炎，這個時候不干預(yù)就不可以了。肥厚性的鼻炎必須要治療，因?yàn)榉屎裥员茄走@兩個鼻子持續(xù)的鼻堵，鼻子主要是負(fù)責(zé)通氣的，如果不通氣了，病人就只能張嘴喘氣，晚上睡覺的時候打呼嚕、會缺氧、嗓子干、不舒服。這個時候病人一般都會強(qiáng)烈地到醫(yī)院去就診，要不治療的話這種缺氧的癥狀會越來越重，引起身體的嚴(yán)重的一些不良反應(yīng)。語音時長 01:2775354次收聽 2021-07-09 -
慢性干燥鼻炎能自愈嗎
干燥性鼻炎病人會覺得鼻腔黏膜干燥、嗅覺下降，甚至嚴(yán)重的情況下會出現(xiàn)鼻腔分泌物結(jié)痂，在這種情況下一定要給與及時的治療，防止病變進(jìn)一步的加重，治療的時候主要使用溫?zé)岬纳睇}水或者是生理海水沖洗鼻腔，給鼻腔一個溫潤、濕潤的環(huán)境，這樣利于鼻腔黏膜的恢復(fù)，黏膜下腺體恢復(fù)到正常，分泌出正常的分泌物以防止黏膜的干燥。如果不給與正確的治療，那么粘膜會繼續(xù)變薄、萎縮，甚至黏膜下的骨質(zhì)萎縮形成萎縮性鼻炎，這時候就會引起一系列的癥狀，包括頭痛、鼻腔的異味感、嗅覺下降等等。114461次播放 2021-05-10
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鼻炎失去嗅覺能恢復(fù)嗎
鼻炎失去嗅覺需要結(jié)合鼻炎類型來決定是否能恢復(fù)，鼻炎也包括急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎以及萎縮性鼻炎等。如果是急性鼻炎，比較多見于感冒，當(dāng)感冒控制住之后，嗅覺會逐漸恢復(fù)正常。如果是慢性鼻炎，主要是以反復(fù)鼻塞以及流鼻涕癥狀為主，有部分患者會伴有嗅覺失靈現(xiàn)象，如果能及時控制好鼻腔粘膜的炎癥，嗅覺失靈也會逐漸的恢復(fù)正常。如果是過敏性鼻炎嗅覺失靈主要是接觸到過敏原物質(zhì)，導(dǎo)致鼻腔粘膜充血腫脹引起，通過采取抗過敏治療，嗅覺會逐漸的好轉(zhuǎn)。如果是萎縮性鼻炎，則很難恢復(fù)正常。語音時長 01:1879420次收聽 2021-04-20 -
鼻炎引起的頭疼要怎么辦
鼻炎有時候會引起頭疼，比如由于鼻炎引起鼻塞，粘膜腫脹以后，鼻腔通氣較差，導(dǎo)致出現(xiàn)頭疼的癥狀。有時可能由于鼻炎繼發(fā)鼻竇竇口的阻塞，引起鼻竇炎也會出現(xiàn)頭痛的癥狀。因此，如果是得了鼻炎后出現(xiàn)頭疼癥狀要進(jìn)行?？频脑\治。需要排除是由于局部的鼻炎原因造成的頭疼，還是由于繼發(fā)的鼻竇炎造成頭疼，需要做相應(yīng)檢查，包括過敏原檢查、鼻竇CT等，為了尋找是由于鼻炎還是鼻竇炎造成頭疼或是其他的原因，比如同時伴發(fā)鼻中隔偏曲，平時可能不引起頭疼，如果出現(xiàn)鼻炎后鼻塞加重，堵塞這一側(cè)的鼻腔會出現(xiàn)頭疼加重，需要排除這些原因。語音時長 01:4456800次收聽 2020-01-02 -
鼻炎鼻塞吃什么藥
急性鼻炎引起鼻塞可以服用感冒藥，如康泰克、百服寧等，使用小劑量的減充血劑噴鼻子，比如桉檸蒎、歐龍馬等，長期鼻塞應(yīng)該使用鼻噴激素以及口服的黏液促排劑類的藥物。鼻用的鼻噴激素的劑量非常小，不像口服激素，鼻噴激素長期使用3到6個月不會引起嚴(yán)重的副作用。如果兒童的過敏性鼻炎，或者是過敏因素引起鼻塞，最好口服白三烯受體拮抗劑（順爾寧），可以很好的緩解鼻塞。此外，口服芥末、辣椒、蔥、姜、蒜甚至火鍋等，可以暫時緩解鼻塞，但不能長期起效。64928次播放 2019-12-24
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鼻炎是什么原因
鼻炎的病因主要包括病毒感染、遺傳易感性、鼻粘膜易感性以及過敏原等。病毒感染一般引起急性鼻炎。如果急性鼻炎遷延不愈，可以引起慢性鼻炎。此外，過敏性鼻炎是有遺傳易感性的。如果是雙親同時有過敏性鼻炎，后代遺傳的概率為75%。鼻粘膜的易感性也是引起鼻炎的重要原因，有的人鼻粘膜特別的易感，對冷熱刺激以及灰塵非常敏感。環(huán)境中的過敏原也會引起過敏性鼻炎，比如家里特別干凈，但是有地毯，地毯上經(jīng)常含有螨蟲，螨蟲就可以成為一個很顯著的過敏原。此外，內(nèi)蒙，河北、山西、大同等地，有大量的花粉過敏原，秋季可以引起嚴(yán)重的過敏性鼻炎。北京的清華大學(xué)，有很多的圓柏樹，春天圓柏樹花粉飛揚(yáng)的時候，可以引起嚴(yán)重的春季花粉癥。64847次播放 2019-12-24
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鼻炎有什么危害
鼻炎包含好多種疾病，指的是鼻腔炎癥的一個總稱。鼻炎包括慢性鼻炎、過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎。每一種鼻炎的治療方法不一樣，它會產(chǎn)生的后果也不一樣。比如說慢性鼻炎一般是急性鼻炎轉(zhuǎn)化而來的，急性鼻炎如果反復(fù)發(fā)作，可以導(dǎo)致它遷延成慢性鼻炎。慢性鼻炎它如果不及時治療會引起慢性肥厚性鼻炎，所以它是一個連鎖的、逐漸加重的一個過程。另外每一種鼻炎的后果也不一樣，比如說鼻竇炎它可以引起頭疼這些問題，所以還得就具體問題來分析它的后果。58401次播放 2019-11-18
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感冒會不會引起鼻炎
鼻炎分很多種類，比如鼻炎分急性鼻炎、慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎。感冒是病毒感染引起。嚴(yán)格講，感冒是一種急性鼻炎，所以不能籠統(tǒng)說鼻炎是感冒。過敏性鼻炎和感冒沒什么關(guān)系，急性鼻炎是感冒的一種，它是由病毒感染引起。身體抵抗力弱時，病毒對人體產(chǎn)生一定影響，在鼻腔產(chǎn)生一定影響。表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏。急性鼻炎就是感冒，另外有些老百姓說鼻炎怎么也不好，感冒也是這樣。人一次感冒，也可能過段時間第二次感冒，所以誤認(rèn)為鼻炎不好。人不可能一輩子有一次感冒，它是急性鼻炎的表現(xiàn)，所引起一些誤區(qū)。急性鼻炎不是治不好，而是第一次鼻炎經(jīng)過治療病人緩解，甚至痊愈，身體抵抗力弱時，又引起第二次的鼻炎。語音時長 02:0663429次收聽 2018-09-29
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神經(jīng)炎癥多久能恢復(fù)正常生活
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小二仙草有什么好處和壞處
小二仙草是一種常見的中草藥，適量使用可能有助于緩解某些癥狀，但過量或不當(dāng)使用可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。1、清熱解毒小二仙草具有清熱解毒的功效，有助于緩解因熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的活性成分可能對輕度炎癥有一定抑制作用。使用時可將干燥的小二仙草煎水飲用1338次瀏覽
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杜鵑有什么好處和壞處
杜鵑花作為觀賞植物具有一定藥用價值，但需注意其潛在毒性。杜鵑花葉可入藥，具有祛風(fēng)濕、活血止痛等功效，但全株含梫木毒素，誤食可能導(dǎo)致中毒。1、祛風(fēng)濕杜鵑花葉常用于緩解風(fēng)濕痹痛，其活性成分可幫助抑制炎癥反應(yīng)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中將干燥葉片煎煮后外敷患處，或配伍其他藥材制成酊1468次瀏覽
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棗枸杞西洋參泡水喝的功效
棗枸杞西洋參泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾益胃、安神益智等功效。紅棗、枸杞、西洋參三者搭配泡水飲用，主要有增強(qiáng)免疫力、改善睡眠質(zhì)量、緩解疲勞、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化等作用。1、增強(qiáng)免疫力西洋參含有人參皂苷，枸杞富含枸杞多糖，紅棗含有多種維生素和礦物質(zhì)，三者共同作用可刺激免1506次瀏覽
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