后背中間疼可能由肌肉勞損、不良姿勢、脊柱退行性變、內(nèi)臟疾病反射痛、心理因素等原因引起，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物治療、?？茩z查、心理疏導等方式緩解。
1、肌肉勞損
長期搬運重物或重復性動作可能導致背部肌肉過度使用。疼痛表現(xiàn)為局部酸脹感，活動時加重。建議減少負重，局部熱敷促進血液循環(huán)，必要時遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。
2、不良姿勢
長時間伏案工作或低頭使用電子設備會引發(fā)脊柱壓力失衡。典型癥狀為肩胛骨間區(qū)鈍痛，晨起時明顯。需調(diào)整桌椅高度，每30分鐘起身活動，配合核心肌群訓練增強穩(wěn)定性。
3、脊柱退行性變
頸椎病或胸椎小關(guān)節(jié)紊亂可能刺激神經(jīng)根。疼痛可放射至肋間，伴隨肢體麻木。需通過X光或MRI確診，輕癥可采用牽引治療，重癥可能需要椎間孔鏡手術(shù)干預。
4、內(nèi)臟疾病反射痛
膽囊炎、胰腺炎等疾病可通過神經(jīng)反射引起背部牽涉痛。疼痛位置固定且與飲食相關(guān)，可能伴有發(fā)熱。建議完善腹部超聲檢查，確診后需針對性治療原發(fā)病，如膽結(jié)石患者可能需要腹腔鏡膽囊切除術(shù)。
5、心理因素
焦慮抑郁狀態(tài)可能引發(fā)軀體化癥狀。疼痛呈游走性，檢查無器質(zhì)性病變?？赏ㄟ^正念訓練緩解壓力，嚴重時需心理科會診，必要時遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。
建議保持規(guī)律作息，避免久坐久站，睡眠時選擇硬度適中的床墊。急性期可嘗試冷敷緩解炎癥，慢性疼痛宜采用溫熱療法。日常進行游泳、瑜伽等低沖擊運動增強背部肌肉力量，若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降、夜間痛醒等癥狀應及時就醫(yī)排查嚴重病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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整脊療法禁忌有哪些
整脊療法禁忌有：禁忌人群，一般歲數(shù)太大，懷孕的婦女，月經(jīng)期間的女生，有感染疾病的人，有心肺肝腎疾病的人，還有患有腫瘤的人不應該做這種療法。椎體定位不準，不宜操作，要椎體定位準確。如果手術(shù)一次沒有效果，不應該連續(xù)的操作。手法要得當，手法不當會導致嚴重的后果。
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脊椎側(cè)彎的發(fā)病原因
當患者出現(xiàn)脊椎側(cè)彎的情況，需要及時進行診治。導致這種疾病有多種情況，其中常見的病因是遺傳因素、病理性脊椎彎曲、骨質(zhì)疏松以及姿態(tài)性的脊椎彎曲等。患者可以根據(jù)自身的情況來選擇手術(shù)治療或日常的康復治療。
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脊椎富貴包怎么治療
脊椎富貴包一般是指頸后脂肪墊增生，可通過調(diào)整姿勢、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。頸后脂肪墊增生可能與長期低頭、肥胖、頸椎退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸后隆起、頸部僵硬等癥狀。1、調(diào)整姿勢避免長時間低...
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脊椎疼怎么回事
脊椎疼可能由肌肉勞損、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、脊柱關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤病情。1、肌肉勞損長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致...
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坐起來舒服的沙發(fā)可能讓脊柱不舒服
坐起來舒服的沙發(fā)可能導致脊柱不適。沙發(fā)過軟或支撐不足可能改變脊柱生理曲度，長期使用可能引發(fā)腰背疼痛、肌肉勞損等問題。
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頸椎疼會檢查什么
頸椎疼會給予觸診，也會拍攝x光片子或x線片，看頸椎有沒有畸形、增生，也可能會做核磁共振檢查等。頸椎疼痛是一個癥狀，患者出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀后，大部分患者都是比較常見問題，包括頸部的肌肉肌膜炎，頸部的勞損，以及可能有輕微的損傷，極少數(shù)有嚴重情況。患者出現(xiàn)這些頸部疼痛癥狀后，先自己處理，服用消炎止疼藥，多休息。如果癥狀不能得到很好的改善，到醫(yī)院去看病?；颊咄?jīng)過自己的處理，效果不是很理想，這時候醫(yī)生可能要做檢查，醫(yī)生往往看患者的外觀有沒有畸形，有些可以觸診，患者的頸部有沒有壓痛。特殊檢查可以拍X光片子或X線片，看有沒有頸椎的畸形，這種情況都非常少見。有些中老年人可能拍片子時，可能發(fā)現(xiàn)頸部的增生，包括有些患者可能會出現(xiàn)頸部的曲度變直，輕微的頸椎后凸。還有些患者疼痛比較劇烈，疼痛時間比較長，包括出現(xiàn)四肢麻木、無力的癥狀，這樣患者就應該做核磁共振檢查，看有沒有頸椎間盤突出或頸椎的骨刺。對于脊髓神經(jīng)根有壓迫患者可能還需手術(shù)治療。語音時長 01:2950272次收聽 2021-12-16 -
頸椎后縱韌帶骨化會不會復發(fā)
頸椎后縱韌帶骨化如果沒有脊髓受壓，目前認為不需要做手術(shù)；如果患者出現(xiàn)脊髓受壓，出現(xiàn)脊髓受壓后的神經(jīng)功能、脊髓功能障礙，則應當盡快手術(shù)。一般的手術(shù)是從后路做單開門椎管擴大成形手術(shù)，手術(shù)效果極佳。頸椎后縱韌帶骨化的原因目前不是很明確，從臨床觀察上分析，部分患者做完手術(shù)后，頸椎后縱韌帶骨化是有向上下蔓延生長的趨勢，所以頸椎后縱韌帶骨化從后面做單開門手術(shù)時，減壓一定要充分，盡量多減壓一個節(jié)段，避免頸椎后縱韌帶骨化向上下再進一步的蔓延，出現(xiàn)進一步癥狀的復發(fā)。語音時長 00:5661106次收聽 2021-12-16 -
頸椎后縱韌帶骨化檢查
頸椎后縱韌帶骨化檢查一般可以進行核磁共振和ct等檢查，也包括最基礎的X線平片。頸椎后縱韌帶骨化是一個解剖學或者病理學的概念，如果患者沒有癥狀，只是偶爾體檢發(fā)現(xiàn)頸椎后縱帶骨化，患者不用特別著急，如果只有X線片也可以不用做進一步的檢查。如果患者出現(xiàn)了脊髓受壓，出現(xiàn)四肢麻木無力、活動不靈活等脊髓受壓、脊髓功能障礙的癥狀，則需要做進一步的檢查，一般可以進行核磁共振和ct等檢查，也包括最基礎的X線平片。語音時長 00:5859281次收聽 2021-12-16 -
腰椎間盤突出做哪些檢查
腰椎間盤突出要做核磁共振檢查，ct檢查，腰椎的X線平片等檢查。目前認為做核磁共振檢查是最好的，核磁共振片子上面可以看見椎間盤的突出、椎間盤的變性，以及椎間盤的突出以后對神經(jīng)根的受壓，還可以發(fā)現(xiàn)韌帶的肥厚、椎管的狹窄這些表現(xiàn)。目前認為核磁共振對于腰間盤突出是最好的檢查，核磁共振目前認為對病人沒有損害也沒有輻射，診斷價值非常高，能夠鑒別出椎間盤的影像和神經(jīng)根的影像，而且可以看見椎間盤對神經(jīng)的受壓的情況。除核磁共振以外，還可以做ct檢查。ct檢查對于椎間盤突出也有一定的診斷價值，但是由于現(xiàn)在核磁共振的技術(shù)發(fā)展很快，大概最近10至20年，核磁共振技術(shù)取得了突飛猛進的進步。核磁共振基本上取代了ct，對于腰間盤突出的診斷，核磁共振基本上取代了ct的檢查，而ct診斷的清晰度比核磁共振要相對稍稍差一點，而且ct檢查還有放射線，對身體的損害。所以對于懷疑有腰間盤突出的病人，目前可能首選的還是核磁共振檢查。當然如果病人需要做手術(shù)治療，核磁共振、ct，包括腰椎的X線平片都需要拍。語音時長 02:1756181次收聽 2021-12-16 -
腰疼是因為什么
腰疼是一個癥狀，很多原因都可以導致腰疼，最常見的原因就是腰部肌肉的勞損。由于勞累以后，最常見的原因就是肌肉的勞損，可能跟長期坐站、勞累、坐站的姿勢不當，頸部的勞累，以及扭傷有關(guān)系。腰椎的骨質(zhì)增生會導致腰椎的骨性關(guān)節(jié)炎，也可以出現(xiàn)腰部的疼痛，一般是老年人。骨質(zhì)疏松也可以出現(xiàn)腰部疼痛、腰間盤突出、腰椎管狹窄早期可以出現(xiàn)腰疼的癥狀。還有由于腰椎的狹部裂可以出現(xiàn)腰疼。還有少見的一些情況，包括腰椎的結(jié)核，腰椎的腫瘤，這也可以出現(xiàn)腰部的疼痛。大多數(shù)都是跟腰椎的增生、退變、勞損、損傷這些原因有關(guān)系。大多數(shù)不會導致嚴重不良后果，只有少數(shù)的情況，包括腫瘤、結(jié)核這些情況，可能導致嚴重的不良后果。對這種少見的情況，結(jié)核、腫瘤這些，和一些感染性、炎癥性導致的腰痛，處理應該特別積極一些。語音時長 01:3064295次收聽 2021-12-16 -
頸椎生理曲度變直如何恢復
頸椎生理曲度變直如何恢復：頸椎在正常情況下有一個生理性的前凸，生理前凸是維持頸椎正常生理功能的一個結(jié)構(gòu)。在某些病理情況下，可能出現(xiàn)輕度的曲度變直或者頸部的后凸，比如頸部的疼痛，頸部的肌肉肌膜炎，頸部的骨性關(guān)節(jié)炎等。頸部的輕度后凸和輕度的曲度變直不需要特別處理，一般處理原來的頸部本身的情況，包括疼痛，頸部的骨性關(guān)節(jié)炎，肌肉勞損等，這些處理完后，頸椎的生理曲度變直和頸椎的輕度后凸就能夠得到一些改善。病人主要需要休息，可以服用一些止消炎止疼藥物，加強脖子肌肉鍛煉，以及做一些理療。52923次播放 2021-12-16
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頸椎病手術(shù)風險大不大
頸椎病手術(shù)風險大不大：頸椎病手術(shù)的風險包括全身風險和局部風險。全身風險是麻醉的風險，目前的頸椎手術(shù)一般是開放性手術(shù)，需要全身麻醉，全麻的時候存在死亡率，大概是萬分之一左右。手術(shù)的全身風險主要是病人有沒有其它的嚴重合并癥，包括心腦血管疾病、糖尿病、高血壓，如果合并癥和其它的伴隨疾病很多，手術(shù)的全身風險可能稍高一些。局部風險就是做手術(shù)的時候，很多病人擔心手術(shù)不成功，頸部包括有脊髓、神經(jīng)、血管等組織結(jié)構(gòu)，風險相對高一些。還有其它的一些風險，包括手術(shù)后出現(xiàn)傷口的感染，內(nèi)固定的松動、斷裂等。58488次播放 2021-12-16
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頸椎增生怎么治療
頸椎增生怎么治療：頸椎的增生一般不需要治療，頸椎的增生是人體自然老化的一個過程，醫(yī)生不治療老化，只治療老化以后出現(xiàn)的一些功能障礙和癥狀，比如頸椎增生、退變，椎間盤突出以后，一些重要的組織結(jié)構(gòu)受到累積和侵犯，出現(xiàn)相應功能障礙，像疼痛、麻木、無力的功能障礙。現(xiàn)在在大街上有很多的藥物，比如治療骨質(zhì)增生的藥物，大家一定要有正確的認識，增生、老化、退變是正常的情況，不需要治療。一般采取對癥的保守治療，如果保守治療沒有效果，可以通過手術(shù)的方式去切除增生、退變的骨刺或者骨贅，減輕或者去除對脊髓神經(jīng)的受壓。54493次播放 2021-12-16
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頸椎病吃什么藥好
如果神經(jīng)根型頸椎病，可以口服消炎止痛、活血化瘀、神經(jīng)營養(yǎng)的藥物；交感型頸椎病的病人伴有頭暈、耳鳴、心慌、憋氣的癥狀，可以加用止暈、改善睡眠、鎮(zhèn)靜的藥物，以及改善內(nèi)耳血液循環(huán)的藥物。脊髓型頸椎病保守治療沒有效果，一般不推薦用各種藥物。頸椎病治療方式根據(jù)頸椎病的不同類型而不一樣。神經(jīng)根型頸椎病出現(xiàn)頸項部的疼痛，有上肢的放射性疼痛、麻木的癥狀，對于這樣的神經(jīng)根型頸椎病，還可以采用保守治療，如多休息，減少勞累，防止受傷、受涼等。60460次播放 2021-12-16
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腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損病人有腰部疼痛、僵硬、酸痛、無力的癥狀，甚至在腰部出現(xiàn)大面積的疼痛、酸痛。病人到醫(yī)院去檢查，檢查結(jié)果顯示正常，但有疼痛，白天稍微久坐或久站，會出現(xiàn)腰部的疼痛、酸痛、無力。在早晨時病人可能會疼醒，導致睡眠不好甚至失眠，嚴重影響病人的生活和工作，導致工作效率下降。這樣的病人需要多休息，減少勞累，防止受傷、受涼，勞逸結(jié)合，服用消炎止痛、肌肉松弛、改善睡眠的藥物，做輕手法的肌肉放松按摩，以及轉(zhuǎn)移注意力。61303次播放 2021-12-16
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宮頸癌有哪些癥狀
宮頸癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展可能出現(xiàn)接觸性出血、陰道不規(guī)則流血、異常排液、下腹疼痛、尿頻尿急等癥狀。宮頸癌主要由人乳頭瘤病毒感染引起，其他高危因素包括多個性伴侶、吸煙、免疫系統(tǒng)功能低下等。1、接觸性出血接觸性出...0次瀏覽 2026-01-01
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食管炎和食道癌區(qū)別
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強補益效果。黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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丹參保心茶有什么功效和作用
丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調(diào)節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進血液循環(huán)、保護血管內(nèi)皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴張冠狀動脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動脈狹1423次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導致的肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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