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得了急性腸胃炎應該怎么辦

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急性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、補充水分、使用藥物、熱敷腹部、就醫(yī)治療等方式改善。急性胃腸炎通常由細菌感染、病毒感染、飲食不當、藥物刺激、食物過敏等原因引起。

1、調(diào)整飲食

急性胃腸炎發(fā)作期間應選擇清淡易消化的食物,如米湯、白粥、面條等,避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物。少量多餐有助于減輕胃腸負擔,待癥狀緩解后可逐漸恢復正常飲食。

2、補充水分

腹瀉和嘔吐會導致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失,需要及時補充口服補液鹽或淡鹽水??缮倭慷啻物嬘脺厮?,避免一次性大量飲水刺激胃腸。若出現(xiàn)嚴重脫水癥狀需靜脈補液。

3、使用藥物

細菌感染引起的急性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒感染以對癥治療為主,可使用口服補液鹽散預防脫水。切勿自行使用止瀉藥。

4、熱敷腹部

用溫熱毛巾敷于腹部可緩解胃腸痙攣引起的疼痛,溫度控制在40-50攝氏度,每次熱敷15-20分鐘。熱敷時注意避免燙傷,腹部皮膚有破損或炎癥時禁止熱敷。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嚴重脫水、意識模糊等癥狀,或嬰幼兒、老年人、孕婦等特殊人群患病,應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)病情進行血常規(guī)、糞便檢查等,必要時給予靜脈補液或抗生素治療。

急性胃腸炎恢復期應注意休息,避免勞累。保持飲食衛(wèi)生,飯前便后洗手,食物要徹底煮熟。餐具要定期消毒,避免與他人共用餐具。癥狀完全消失前不宜進行劇烈運動,可適當散步促進胃腸蠕動。如癥狀反復或加重,應及時復診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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