痛風(fēng)可能由遺傳因素、高嘌呤飲食、肥胖、酗酒、腎臟疾病等原因引起。痛風(fēng)是體內(nèi)尿酸水平升高導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及周圍組織引發(fā)的炎癥反應(yīng)，典型表現(xiàn)為突發(fā)性關(guān)節(jié)紅腫熱痛。
1、遺傳因素
部分痛風(fēng)患者存在SLC2A9等基因突變，導(dǎo)致腎臟尿酸排泄功能異常。這類患者需定期監(jiān)測血尿酸水平，避免高嘌呤食物攝入。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，可遵醫(yī)囑使用苯溴馬隆片、非布司他片等促進(jìn)尿酸排泄藥物，或別嘌醇片抑制尿酸生成。
2、高嘌呤飲食
長期大量食用動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物會使尿酸生成增加。建議控制每日嘌呤攝入量，急性發(fā)作期需嚴(yán)格限制?？膳浜巷嬘锰K打水堿化尿液，必要時使用秋水仙堿片緩解關(guān)節(jié)炎癥。
3、肥胖
脂肪組織促進(jìn)尿酸合成并抑制排泄，體重指數(shù)超過28的人群痛風(fēng)風(fēng)險顯著增加。建議通過低脂飲食和適度運動減輕體重，避免快速減肥誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。合并代謝綜合征者可遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片改善代謝。
4、酗酒
酒精代謝會競爭性抑制尿酸排泄，啤酒本身含大量嘌呤前體。每日飲酒超過50克乙醇會使痛風(fēng)風(fēng)險加倍。戒酒是重要干預(yù)手段，急性期可配合使用洛索洛芬鈉片消炎鎮(zhèn)痛。
5、腎臟疾病
慢性腎病會導(dǎo)致尿酸排泄障礙，約25%終末期腎病患者合并痛風(fēng)。需治療原發(fā)病并控制血尿酸水平，謹(jǐn)慎使用苯溴馬隆膠囊以免加重腎損傷。嚴(yán)重者可考慮血液凈化治療。
痛風(fēng)患者日常需保持每日2000毫升以上飲水量促進(jìn)尿酸排泄，避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。建議選擇低脂乳制品、新鮮蔬菜等低嘌呤食物，烹飪時少用油脂和調(diào)味料。定期復(fù)查血尿酸和腎功能指標(biāo)，關(guān)節(jié)持續(xù)腫痛時應(yīng)及時風(fēng)濕免疫科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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補充維生素C有助于預(yù)防痛風(fēng)
維生素C日攝入量每增加500毫克，痛風(fēng)危險就會下降17%。與每天補充維生素C不足250毫克的參試者相比，每天補充至少1500毫克維生素C的參試男子痛風(fēng)危險降低45%。研究表明，補充維生素C有助于預(yù)防痛風(fēng)。
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如何才能有效預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生
痛風(fēng)是我們生活中的常見病，一旦患上，會給患者的生活帶來很多不便，再不做好痛風(fēng)的預(yù)防工作，就可能會讓此病危害到更多人的身體。因此大家要多知道些痛風(fēng)的預(yù)防知識，才能更好的防御此
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痛風(fēng)初次發(fā)作的癥狀
痛風(fēng)是我們身邊的一大疾病了，受到了很多朋友的關(guān)注，因為患上痛風(fēng)之后，將會給我們的身體健康帶來極其嚴(yán)重的傷害，痛風(fēng)在發(fā)作的時候有很多的癥狀會發(fā)生，這是大家并不清楚的，那么痛風(fēng)初次發(fā)作的癥狀是什么樣的呢？我們來一起了解一下吧。
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痛風(fēng)的早期癥狀有哪些
痛風(fēng)的早期癥狀主要有關(guān)節(jié)紅腫熱痛、晨起關(guān)節(jié)僵硬、足部單側(cè)突發(fā)劇痛、皮膚發(fā)亮緊繃、低熱乏力等表現(xiàn)。痛風(fēng)是尿酸鈉結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)的炎癥反應(yīng)，早期識別癥狀有助于及時干預(yù)。1、關(guān)節(jié)紅腫熱痛早期痛風(fēng)常表現(xiàn)為第一跖趾關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱...
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手腳關(guān)節(jié)酸痛是什么原因
一般手腳關(guān)節(jié)酸痛的原因主要包括年齡因素、過度勞累、著涼、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等?？梢酝ㄟ^日常護(hù)理、使用藥物等方式緩解不適。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。1、年齡因素：老年人由于年齡，骨骼和關(guān)節(jié)會逐漸退變鈣化，誘發(fā)骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)疼痛?？梢远喑匝a充鈣質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蝦等。2、過度勞累：如果長時間做重體力活動、劇烈運動等，可能會導(dǎo)致手腳關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，適當(dāng)休息進(jìn)行改善。3、著涼：沒有注意防寒保暖措施，著涼后，也會引起手腳關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，通過局部熱敷的方式進(jìn)行緩解。4、痛風(fēng)：痛風(fēng)通常是飲食因素、遺傳因素等引起的，導(dǎo)致身體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，出現(xiàn)血尿酸升高的情況，導(dǎo)致患者手腳關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹的癥狀?？梢宰襻t(yī)囑通過艾灸，緩解身體關(guān)節(jié)疼痛。5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常是由遺傳因素、環(huán)境因素、病原體感染等導(dǎo)致的，關(guān)節(jié)處可能出現(xiàn)炎癥感染，手、腳關(guān)節(jié)會出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀。建議遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行緩解。如果病情較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免引起不良反應(yīng)，造成嚴(yán)重的后果。320次播放 2024-12-31
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博糖宜素降尿酸的配方解析
博糖宜素是針對高尿酸痛風(fēng)患者的保健食品，配方包括芹菜籽提取物、UC-Ⅱ非變性Ⅱ型膠原蛋白、姜黃提取物、印度乳香、蕁麻葉提取物、姜根提取物、蒲公英提取物、黑胡椒提取物、辣根提取物。在這些成分中，芹菜籽提取物具有良好降低尿酸，調(diào)節(jié)腎臟的功能；非變性Ⅱ型膠原蛋白除能緩解關(guān)節(jié)肌肉疼痛，還能減輕關(guān)節(jié)膜損傷，減輕炎癥癥狀；姜黃提取物具有良好的抗炎鎮(zhèn)痛效果；印度乳香具有抗炎鎮(zhèn)痛的效果；蕁麻葉提取物可以鎮(zhèn)痛抗炎、抗風(fēng)濕，且具有消腫的作用；姜根提取物具有促進(jìn)消化、改善血液循環(huán)、消腫、抗氧化、抗炎的效果，對肝臟具有保護(hù)作用；蒲公英根提取物能抗炎、保肝；黑胡椒提取物有抗炎鎮(zhèn)痛的作用。62785次播放 2022-01-23
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經(jīng)常飲酒可導(dǎo)致痛風(fēng)
啤酒含有較多鳥苷酸，代謝后會產(chǎn)生嘌呤；酒精在體內(nèi)會代謝為乳酸，可以抑制尿酸由腎臟排泄；酒精會促進(jìn)腺嘌呤核苷酸轉(zhuǎn)化；酒精對肝臟的損傷；飲酒時常伴食含豐富嘌呤的食物。以上是經(jīng)常飲酒導(dǎo)致痛風(fēng)的原因。
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痛風(fēng)的危害有哪些
痛風(fēng)可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)破壞，腎臟損害等等多種問題。第一，急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎可以引起關(guān)節(jié)的突然發(fā)病，受累關(guān)節(jié)產(chǎn)生紅、腫、熱、痛，疼痛劇烈，難以忍受，嚴(yán)重影響日常工作。第二，如果急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎不降尿酸治療，那么將來會反復(fù)發(fā)作，就形成了慢性關(guān)節(jié)炎，而慢性關(guān)節(jié)炎就是發(fā)作的越來越頻繁，影響的關(guān)節(jié)越來越多，而好的期間越來越短，疼的時間越來越長。第三，高尿酸不解決，時間長會形成痛風(fēng)石，痛風(fēng)石是尿酸鹽長期在人體沉積形成，它可以沉積在關(guān)節(jié)囊、滑囊、軟骨、骨質(zhì)和其他組織，可以破壞骨頭，引起關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形。痛風(fēng)石也可以沉積在皮下，如果引起皮膚的破潰，可以長期不愈，影響患者的生活質(zhì)量。另外它可以引起腎臟損害，尿酸在腎臟的沉積還可以引起痛風(fēng)腎，損害腎功能，嚴(yán)重者可以引起尿毒癥。語音時長 01:3957934次收聽 2020-09-01 -
痛風(fēng)如何治療
痛風(fēng)主要有兩種階段，一個階段是較容易感受到的突然發(fā)作的關(guān)節(jié)腫脹和疼痛，稱為痛風(fēng)急性發(fā)作期。另外的階段是發(fā)作之間的間歇期，每個人的間歇期不同，有人可能間歇幾天、幾周，有人可能間歇幾年都不發(fā)作。痛風(fēng)要根據(jù)不同的階段采取不同的藥物治療。痛風(fēng)急性發(fā)作時，主要口服一些消炎藥，但這種消炎藥不是常說的抗生素，而是消除無菌性炎癥的藥物，可以吃一些消炎止疼藥，如扶他林、芬必得等。還可以吃秋水仙堿，但它的時效性較強，一定要在發(fā)作的72小時之內(nèi)吃，若時間長了再吃效果會不好。如果這些效果都不好，還可使用激素，可口服也可肌肉注射。有時還可以在關(guān)節(jié)腔局部注射激素，這叫打封閉。在非急性期，即痛風(fēng)發(fā)作的間歇期，要進(jìn)行降尿酸的根本治療，因為痛風(fēng)主要是因尿酸高引起，所以想徹底的控制痛風(fēng)發(fā)作，一定要把尿酸降到安全水平。降尿酸藥有兩大類，一類是促進(jìn)尿酸排泄，另外一類是減少尿酸生成。促進(jìn)尿酸排泄主要是苯溴馬隆，減少尿酸生成有和別嘌醇，不管是哪種藥，主要目的是把尿酸降到安全水平，一般認(rèn)為是360以下。但若有痛風(fēng)石的患者要降到300以下，且要持續(xù)維持這個水平，同時需要飲食、生活方式的控制等，這樣才能達(dá)到比較穩(wěn)定的結(jié)果。語音時長 02:0163596次收聽 2020-07-28 -
痛風(fēng)危害
痛風(fēng)的危害很大，痛風(fēng)會出現(xiàn)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作、造成關(guān)節(jié)疼痛腫脹、出現(xiàn)急慢性腎臟損害，痛風(fēng)還與糖尿病、高脂血癥、冠心病等有連帶關(guān)系。痛風(fēng)的危害還是非常大的。一、痛風(fēng)可以出現(xiàn)急性的關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，往往是寒冷夜間或者是關(guān)節(jié)的勞累以后會出現(xiàn)急性的疼痛，疼痛非常劇烈，在關(guān)節(jié)炎這類的疾病當(dāng)中，痛風(fēng)疼的程度是最大的，疼起來的時候甚至于旁邊有一點風(fēng)，患者都忍受不了，所以對患者的危害很大，生活質(zhì)量降低幅度很大。二、痛風(fēng)除對關(guān)節(jié)造成疼痛腫脹之外，在慢性期如果有痛風(fēng)石出現(xiàn)了，會造成關(guān)節(jié)的骨質(zhì)的受侵、破壞，會造成骨頭的損傷。三、如果痛風(fēng)石沉積在身體里面的其他部位，比如說腎臟，也可以引起來急性或者是慢性的腎臟的損害，甚至于出現(xiàn)腎功能的降低，甚至于腎功能衰竭尿毒癥都是可能的。四、痛風(fēng)跟糖尿病、高脂血癥都有連帶的關(guān)系，痛風(fēng)的患者發(fā)生冠心病的幾率風(fēng)險也是比正常人要高很多倍的，痛風(fēng)的危害還是非常大的。語音時長 01:3160279次收聽 2019-12-20 -
治療痛風(fēng)最簡單的方法
治療痛風(fēng)最簡單的辦法要分兩方面來說：第一，抗炎止痛，如果是急性痛風(fēng)發(fā)作，也就是關(guān)節(jié)又紅、又腫、又疼的時候，最簡單的辦法就是給予抗炎和止痛的治療，往往選用藥物像秋水仙堿、非甾類抗炎藥；如果有一些人疼痛得非常厲害，需要馬上的及時的緩解，我們會給一支糖皮質(zhì)激素的注射，這個時候的治療效果最好。第二，降尿酸，這也是真正治療痛風(fēng)的根本，我們的治療的根本是在降尿酸，但是降尿酸的時機(jī)應(yīng)該是在疾病的緩解期，也就是沒有關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛的時候，抓住緩解期來給他積極的降尿酸。57004次播放 2019-08-19
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痛風(fēng)治療方法是什么
急性期的痛風(fēng)需要迅速地緩解關(guān)節(jié)炎癥，一般使用非甾體或小劑量激素來迅速地控制關(guān)節(jié)炎癥，消除關(guān)節(jié)腫痛；要避免使用改變尿酸的藥物，以及在痛風(fēng)急性期不新加降尿酸藥物，也不減少已經(jīng)吃上的降尿酸藥物，比如患者在吃尿酸藥物時犯痛風(fēng)，不要減少降尿酸性藥物的使用，也就是需要維持血壓的平穩(wěn)狀態(tài)，能夠緩解關(guān)節(jié)炎的癥狀；急性期的痛風(fēng)需要關(guān)節(jié)制動，讓關(guān)節(jié)休息為主；多飲水；不要用熱水來浸泡關(guān)節(jié)，因為熱水浸泡關(guān)節(jié)以后會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎逐步加重。所以，急性期的痛風(fēng)需要迅速地使用非甾體或者小劑量激素進(jìn)行迅速的抗炎；關(guān)節(jié)制動；不用熱水來泡關(guān)節(jié)；然后不使用改變尿酸的藥物。慢性期的痛風(fēng)需要根據(jù)患者的肝功能，腎功能肌酐水平，尿酸水平來選擇?；颊吆线m降尿酸藥物，就把尿酸降下來，尿酸降的目標(biāo)值是360以下；如果合并有腎結(jié)石病人，尿酸盡量降到300以下；降尿酸的過程中需要在痛風(fēng)緩解一到兩周以后，然后再逐步地加降尿酸藥物。有的痛風(fēng)患者在降尿酸的初期，可能會誘發(fā)痛風(fēng)，這時可以吃一點非甾體或小劑量激素。長期用藥物控制尿酸的穩(wěn)定能夠最大限度的緩解痛風(fēng)癥狀，保護(hù)腎臟功能。語音時長 02:1756124次收聽 2019-07-30 -
痛風(fēng)的危害是什么
痛風(fēng)會造成痛苦，變成慢性痛風(fēng)會影響關(guān)節(jié)的功能，結(jié)石沉積在手上，或者沉積在腳上會引起功能改變，可以引起腎臟的結(jié)石，還會引起尿毒癥，高尿酸血癥。西藏、蒙古吃肉比較多，也不了解，10年、20年以后，腎臟的結(jié)石就很多，而且還有細(xì)小的結(jié)晶沉積在腎臟，會引起腎病，引起尿毒癥，需要透析。痛風(fēng)實際上真正的幕后推手是高尿酸血癥，真正要徹底解決的是高尿酸血癥，而高尿酸血癥現(xiàn)在和高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟病都有一定的關(guān)系。所以應(yīng)該及早的發(fā)現(xiàn)，及早處理。語音時長 01:3465613次收聽 2018-09-21 -
痛風(fēng)發(fā)作一般持續(xù)多久
痛風(fēng)是屬于一種自限性的疾病，對于痛風(fēng)這種疾病，不進(jìn)行治療，一段時間以后，病情也會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。但是，痛風(fēng)疾病是很容易復(fù)發(fā)的一種疾病，如果不能解決根本的問題，不降低患者的尿酸，以后就會經(jīng)常出現(xiàn)痛風(fēng)疾病復(fù)發(fā)的癥狀。對于痛風(fēng)的病情比較輕的患者來說，大概兩到三天的時間，痛風(fēng)的癥狀，就可以得到一定的緩解；對于中等痛風(fēng)的患者來說，一般一周左右的時間，痛風(fēng)的癥狀，就能夠緩解；對于重癥痛風(fēng)的患者，一般兩到三周左右，大概就可以自己好。如果痛風(fēng)患者出現(xiàn)癥狀，就必須要及時吃止疼藥，進(jìn)行治療。甚至患者一旦覺得狀況不好，一覺得疼，就趕快吃藥，就能減少痛苦，甚至可以防止復(fù)發(fā)。痛風(fēng)的病因是高尿酸血癥，所以首要的是要治療高尿酸血癥的問題。59024次播放 2018-09-20
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什么是痛風(fēng)
痛風(fēng)全稱痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，它是由于體內(nèi)的嘌呤代謝增高引起的一種疾病，具有來得急，去的快、早期不易被發(fā)覺、且疼痛劇烈等特點。疼風(fēng)時刻威脅著患者的身體健康，不僅為患者生活帶來影響，嚴(yán)重時可危及心、腦、腎等重要器官，甚至可引發(fā)尿毒癥，威脅生命。61612次播放 2017-12-15
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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除黑眼圈可選擇生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方法，效果較好的主要有冷敷、激光治療、外用維生素K乳膏、注射填充、手術(shù)矯正等。黑眼圈通常與熬夜、遺傳、眼周血液循環(huán)不良等因素有關(guān)，需根據(jù)具體成因選擇合適方法。1、冷敷冷敷適用于...0次瀏覽 2025-12-19
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割雙眼皮要多久恢復(fù)正常
割雙眼皮一般需要1-3個月恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。術(shù)后1-2周是腫脹消退期，此時眼部會有明顯淤青和腫脹，需保持傷口清潔干燥，避免沾水或揉搓。拆線后3-5天可逐步恢復(fù)日?；顒樱璞苊鈩×疫\動...0次瀏覽 2025-12-19
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怎么快速治療口瘡
口瘡可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力、補充維生素等方式快速治療?？诏?fù)ǔＳ煽谇火つp傷、免疫力下降、營養(yǎng)缺乏、精神緊張、病毒感染等原因引起。1、保持口腔衛(wèi)生使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免刺激潰瘍面。飯后用...
0次瀏覽 2025-12-19
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做提肛運動時是吸氣還是呼氣好
做提肛運動時通常建議呼氣時收縮肛門，吸氣時放松。提肛運動有助于增強盆底肌群力量，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡和尿失禁等問題。呼氣時收縮肛門能更有效激活盆底肌群。人體在呼氣時膈肌上抬，腹內(nèi)壓降低，此時收縮肛門可使盆底肌得到充分鍛...
0次瀏覽 2025-12-19
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清水鼻涕變成黃鼻涕是什么原因
清水鼻涕變成黃鼻涕可能與感冒、過敏性鼻炎、細(xì)菌性鼻竇炎、慢性鼻炎、鼻息肉等因素有關(guān)。鼻涕顏色變化通常反映鼻腔炎癥的發(fā)展階段，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。1、感冒病毒性感冒初期多表現(xiàn)為清水樣鼻涕，隨著免疫反應(yīng)增強，中性粒細(xì)胞聚...0次瀏覽 2025-12-19
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玻尿酸隆鼻包括哪些缺點
玻尿酸隆鼻的缺點主要有注射后短期腫脹、效果非永久性、血管栓塞風(fēng)險、鼻部形態(tài)不自然、過敏反應(yīng)等。1、短期腫脹玻尿酸注射后常見鼻部腫脹，通常持續(xù)3-7天，與注射劑量和個體差異有關(guān)。部分人群可能伴隨淤青，需避免揉搓鼻部。腫脹期...0次瀏覽 2025-12-19
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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過敏性鼻炎是什么原因造成的
過敏性鼻炎主要由遺傳因素、過敏原暴露、免疫系統(tǒng)異常、環(huán)境刺激及鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素引起。1、遺傳因素：家族過敏史是過敏性鼻炎的重要誘因。父母若患有過敏性鼻炎、哮喘或特應(yīng)性皮炎等過敏性疾病，子女患病風(fēng)險顯著增加。遺傳易感性導(dǎo)...0次瀏覽 2025-12-19
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寶寶37.4度算發(fā)燒嗎
寶寶體溫37.4攝氏度屬于正常體溫上限，通常不算發(fā)燒。正常嬰幼兒腋下體溫范圍為36-37.3攝氏度，但體溫受測量方式、活動狀態(tài)等因素影響。采用腋下測量時，37.4攝氏度可能因哭鬧、穿衣過多或環(huán)境溫度高導(dǎo)致暫時性體溫升高，...0次瀏覽 2025-12-19
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