營養(yǎng)不良是指因能量、蛋白質(zhì)或其他營養(yǎng)素攝入不足或吸收障礙導(dǎo)致的健康問題，主要包括蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良、維生素缺乏癥和礦物質(zhì)缺乏癥等類型。營養(yǎng)不良可能由長期飲食不均衡、消化吸收障礙、慢性消耗性疾病等因素引起，表現(xiàn)為體重下降、肌肉萎縮、免疫力降低等癥狀。
1、蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良
蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良是最常見的營養(yǎng)不良類型，主要由長期蛋白質(zhì)和熱量攝入不足導(dǎo)致?；颊呖赡艹霈F(xiàn)體重減輕、皮下脂肪減少、肌肉萎縮等癥狀，嚴(yán)重時會導(dǎo)致水腫和器官功能衰竭。治療需通過逐步增加蛋白質(zhì)和熱量攝入，必要時使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑或靜脈營養(yǎng)支持。兒童患者需家長定期監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)。
2、維生素缺乏癥
維生素缺乏癥包括維生素A、B族、C、D等多種類型。維生素A缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥和皮膚干燥，維生素B1缺乏可引發(fā)腳氣病，維生素D缺乏會引起佝僂病。治療需針對具體缺乏的維生素進行補充，如維生素AD滴劑、維生素B1片、維生素C泡騰片等，同時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
3、礦物質(zhì)缺乏癥
礦物質(zhì)缺乏常見鐵、鋅、鈣等元素不足。缺鐵可導(dǎo)致貧血，表現(xiàn)為乏力、面色蒼白；缺鋅可能引起味覺減退和傷口愈合延遲；缺鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。治療可使用硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服溶液、碳酸鈣D3片等藥物，并增加富含礦物質(zhì)的食物攝入。
4、消化吸收障礙
慢性胃腸疾病如克羅恩病、乳糜瀉等會影響營養(yǎng)吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)不良?；颊叱０橛懈篂a、腹痛、腹脹等癥狀。治療需針對原發(fā)病，如使用美沙拉嗪腸溶片治療炎癥性腸病，同時配合營養(yǎng)補充劑和易消化飲食。
5、慢性消耗性疾病
腫瘤、結(jié)核、艾滋病等慢性消耗性疾病可導(dǎo)致營養(yǎng)不良。這類疾病會增加機體能量消耗，同時可能影響食欲和消化功能。治療需控制原發(fā)病，如抗結(jié)核治療使用異煙肼片，同時進行營養(yǎng)支持治療，必要時使用腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑。
預(yù)防營養(yǎng)不良需保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶，多吃新鮮蔬菜水果，避免挑食和過度節(jié)食。慢性病患者應(yīng)定期進行營養(yǎng)評估，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)補充劑。出現(xiàn)不明原因體重下降、乏力等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確是否存在營養(yǎng)不良及其原因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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得了營養(yǎng)不良遺傳嗎
營養(yǎng)不良遺傳嗎?營養(yǎng)不良是一種描述身體狀況的代名詞，不是一種疾病的狀態(tài)，有人會懷疑營養(yǎng)不良會不會有遺傳的傾向，但這個問題的答案是顯而易見的，營養(yǎng)不良只是一種暫時的狀態(tài)，是不會遺傳的。
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吃什么水果去火
出現(xiàn)上火癥狀時，可以適量吃西瓜、梨、柚子、草莓、獼猴桃等水果。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。一、西瓜西瓜含水量超過90%，能補充體液并促進排尿，有助于緩解因體內(nèi)燥熱引起的口干舌燥。其含有的番茄...
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老人吃不下飯是什么原因
老人吃不下飯可能與胃腸功能減退、口腔疾病、消化系統(tǒng)疾病、精神心理因素、藥物副作用等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。
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體內(nèi)酮體太多會有什么影響
酮體是肝臟內(nèi)脂肪酸被氧化分解形成的產(chǎn)物，正常人的體內(nèi)酮體較少。若體內(nèi)酮體太多，可能有精神狀態(tài)不佳、營養(yǎng)不良、損害腎臟、酸中毒、脫水等影響。1、精神狀態(tài)不佳：體內(nèi)酮體過多，容易影響精神狀態(tài)，常出現(xiàn)精神不振、嗜睡等情況。2、營養(yǎng)不良：酮體太多容易使身體過度依賴酮體作為能量來源，可能引起營養(yǎng)不良。3、損害腎臟：身體內(nèi)的酮體較多，機體通常難以將其較快地排出體外，部分酮體可能被腎臟吸收，對其造成損害，影響正常功能。4、酸中毒：酮體是酸性物質(zhì)，若在體內(nèi)堆積較多，會積聚于血液中，使血液呈現(xiàn)酸性，可能引發(fā)酸中毒，出現(xiàn)腹痛、嘔吐甚至呼吸困難等不適癥狀，嚴(yán)重的情況甚至可能陷入昏迷。5、脫水：酮體過多導(dǎo)致酸中毒后可能會排出大量尿液，引起脫水，使體液與電解質(zhì)失衡。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠和充分休息，合理安排飲食，有助于增強體質(zhì)，維持正常健康的身體狀態(tài)，有利于保證酮體處于正常水平。280次播放 2024-12-31
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小孩子經(jīng)常搖頭是什么原因
引起孩子搖頭的原因多種多樣，要結(jié)合每個孩子的情況，具體情況具體分析。孩子經(jīng)常搖頭可能是以下原因：一、濕疹或脂溢性皮炎。二、睡眠中蓋較多的被子或穿較多的衣服，出汗較多，局部皮膚有瘙癢引起孩子出現(xiàn)明顯的搖頭表現(xiàn)。因為小月齡孩子還不能自己撓頭，所以往往通過搖頭來達到止癢，通過摩擦來幫助止癢，這也是常見的誘因。三、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全。四、淺睡眠。因為在淺睡眠過程中，孩子往往會有各種動作的出現(xiàn)，如孩子會有手舞足蹈或擠眉弄眼，有些孩子也可能會有搖頭的表現(xiàn)。五、無聊或病態(tài)原因，如孩子可能有神經(jīng)系統(tǒng)異常，比如損傷、感染等。90418次播放 2021-11-02
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增高長高的方法
增高長高除了遺傳因素不可改變外，還有以下方法使身高增高：一、彈跳，多做彈跳的運動，比如籃球、跳高、跑步等運動。通過彈跳刺激骨骼，使骨骼內(nèi)的成骨細(xì)胞分裂、生長，可以促進長高。二、營養(yǎng)的因素，在孩子較小的時候，就要注意營養(yǎng)，多吃一些高蛋白食物以及含鈣較多的食物。雖然效果比較慢，但是卻是促進身高長高的最好方法。三、手術(shù)的方法。通過手術(shù)使股骨或脛骨切斷之后，通過支架使身體長高。這種方法比較快捷，但它的危害也比較大，并不推薦。68447次播放 2021-09-01
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頭發(fā)不長什么原因
頭發(fā)生長需要多種維生素、蛋白質(zhì)和血液的供應(yīng)，頭發(fā)不長與以下幾種原因有關(guān)：一、年輕人上班族飲食不規(guī)律，為了保持身材進行過度的節(jié)食，或者是肉類的攝取嚴(yán)重不足，導(dǎo)致維生素蛋白質(zhì)缺乏，不能供給頭發(fā)生長所需，從而導(dǎo)致頭發(fā)不易生長。血液中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，頭部的血液循環(huán)較快，而頭發(fā)吸收營養(yǎng)物質(zhì)較多生長就快，相反頭部的血液循環(huán)不好，頭皮新陳代謝減慢，就會影響頭發(fā)生長。二、患有頭癬，頭皮毛囊炎或者頭皮外傷的患者，毛囊受到損傷、破壞導(dǎo)致毛囊功能退化，頭發(fā)就會不長或者是脫落，只要毛囊功能恢復(fù)正常后，頭發(fā)生長也就會隨機恢復(fù)正常，脫落的頭發(fā)也可以再長出來。三、部分中老年的朋友，特別是超過60歲以后，從生理上進入了中醫(yī)學(xué)理論所講的腎氣不足、精血虧虛，則頭發(fā)濕癢易脫不易長的階段。四、患有某些疾病，如說血液病、腫瘤等等，需要進行化療或者放療的患者，在進行治療的期間，因為藥物的副作用，普遍會出現(xiàn)脫發(fā)，頭發(fā)不長的現(xiàn)象，一般需要停止治療一段時間后，大部分的患者會慢慢地長出來，這個時候可以適當(dāng)?shù)呐浜橡B(yǎng)水生發(fā)中醫(yī)藥中草藥進行調(diào)理。語音時長 02:2179205次收聽 2021-07-09 -
頭發(fā)不長是什么原因
頭發(fā)生長需要多種維生素、蛋白質(zhì)和血液的供應(yīng)。頭發(fā)不長主有以下幾種原因：一、年輕人及上班族飲食不規(guī)律，或者肉類攝入不足，從而導(dǎo)致頭發(fā)不長。二、血液中含有營養(yǎng)物質(zhì)，頭部血液循環(huán)不好，頭皮新陳代謝減慢，就會影響頭發(fā)的生長。三、患有頭癬、頭皮毛囊炎，或者是頭皮外傷的患者，如果毛囊受到損傷、破壞，會導(dǎo)致毛囊功能退化，頭發(fā)就會不長或者脫落。四、部分中老年朋友超過60歲后，生理上進入了腎氣不足、精血虧虛、頭發(fā)濕癢，易脫不易長的階段。五、患某些疾病，如血液病、腫瘤，需要化療或者放療的患者。64047次播放 2021-05-31
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頭發(fā)變黃是怎么回事
頭發(fā)變黃的常見原因有日常頭發(fā)護理不當(dāng)或營養(yǎng)不良，還可能是其他慢性疾病導(dǎo)致。首先要注意頭發(fā)的養(yǎng)護，定期洗頭，但要避免過度且頻繁使用強堿性劣質(zhì)洗發(fā)水，要少燙發(fā)，染發(fā)以及吹風(fēng)機干發(fā)等行為。其次養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠、不熬夜、飲食應(yīng)多樣化、保證營養(yǎng)的均衡攝入。其他慢性疾病也會導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)黃，如甲狀腺功能低下，也有可能是因為某些意外情況，如產(chǎn)后或外傷，大量出血而造成患者重度的缺鐵性貧血。患了大病之后，過度的消耗使機體黑色素減少，也可造成頭發(fā)枯黃。103736次播放 2021-05-31
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干擾素一般要打多久
干擾素要打多久，并不能一概而論，通常4~6周為一個療程，由于接受治療的患者所患的疾病不同，病情的嚴(yán)重程度不同，以及身體素質(zhì)不同，接受干擾素治療的療程也長短不一。干擾素是一種具有特異性的糖蛋白，可以起到調(diào)節(jié)免疫和抑制細(xì)胞增殖的作用。臨床上主要用于治療惡性腫瘤和病毒感染，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況制定出合理的用藥方案。人乳頭瘤病毒感染的患者通常接受一個月的治療之后要進行復(fù)查，根據(jù)檢查結(jié)果來判斷是否需要繼續(xù)用藥。病毒性肝炎的患者療程至少在一年以上。語音時長 01:0371832次收聽 2021-05-21 -
可樂對身體有害嗎
可樂對身體有害。可樂當(dāng)中所含的磷元素比較豐富，如果經(jīng)常飲用，會影響身體對鈣質(zhì)的吸收，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。引起腰膝酸軟以及疼痛等癥狀，還有可能會導(dǎo)致牙齒松動脫落，影響口腔健康?？蓸肥且环N碳水化合物，當(dāng)中所含有的糖分也比較高，長期的飲用會導(dǎo)致代謝紊亂，引起肥胖癥，甚至還有可能引起血糖升高，使得糖尿病的發(fā)生率明顯上升。除此以外，可樂當(dāng)中還含有咖啡因等生物堿，睡覺前過量飲用，還會使得大腦處于興奮的狀態(tài)，引起失眠或者睡眠質(zhì)量下降。語音時長 01:0281167次收聽 2021-05-21 -
每天補多少鈣合適
健康的成年人，每日鈣的需求量大約是800毫克，而兒童正處于生長發(fā)育階段，補充的量相對來說會比較多，但是具體每天需要補多少鈣適合還需根據(jù)每個人的情況來決定。如果身體并沒有出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，可以不用刻意去服用鈣片補鈣，日常飲食當(dāng)中就含有鈣質(zhì)，能夠滿足每日的需求量。兒童和孕婦由于鈣的需求量增加，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a充鈣劑，而老年人由于鈣質(zhì)流失嚴(yán)重，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，同樣需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補鈣，一旦補鈣過量，同樣也會對身體的健康造成一定的影響，需要盡量避免。語音時長 01:04104948次收聽 2021-05-21 -
晚上吃楊梅會長胖嗎
晚上吃楊梅不會導(dǎo)致身體發(fā)胖。楊梅屬于低熱類的水果，功效與作用十分明顯，經(jīng)常食用不會導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)過多堆積。特別是從營養(yǎng)角度來說，晚上吃一些楊梅還能夠增強人體免疫力，改善視覺疲勞。只是在吃楊梅時要注意不可空腹食用，也不能和牛奶一起食用。
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減肥可以吃鴨爪嗎
鴨爪脂肪含量較低，含有豐富蛋白質(zhì)，減肥期間可適量食用清煮鴨爪，避免食用腌制、油炸后的鴨爪。減肥日常需滿足低鹽、低卡、低油、低脂的飲食原則，避免攝入過多油膩、高脂肪、卡路里含量高的食物，可多攝入高蛋白質(zhì)、低脂肪和低碳水化合物的食物。
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孕婦營養(yǎng)不良的癥狀
營養(yǎng)不良是指能量、蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)素缺乏或過度，對機體乃至臨床結(jié)局產(chǎn)生不良影響的一種疾病。由于胎兒的健康發(fā)育，胎盤的生長以及血液的正常循環(huán)，都需要營養(yǎng)的供給，加之孕婦自身重要器官工作強度增加等，所以要求孕婦增加營養(yǎng)。常見的營養(yǎng)不良主要由于平時蛋白質(zhì)攝入不足、孕期消耗增加所致，主要表現(xiàn)為貧血、低蛋白血癥等癥狀。孕婦營養(yǎng)不良會表現(xiàn)出面黃肌瘦或者面色、眼瞼蒼白，乏力、心悸，體重突然下降很快，常常感到頭暈甚至是突然昏倒。貧血時胃腸道胃酸分泌減少，從而出現(xiàn)食欲不振的癥狀。如果有低蛋白血癥，會導(dǎo)致顏面或者下肢水腫。同時會有機體抵抗力下降，容易呼吸道或者泌尿道反復(fù)感染。呼吸道感染表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕；泌尿道感染表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛。語音時長 01:1754485次收聽 2020-03-17
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支氣管源性囊腫如何治療
支氣管源性囊腫可通過手術(shù)切除、藥物治療、定期隨訪觀察、支氣管鏡介入治療、對癥支持治療等方式治療。支氣管源性囊腫通常由胚胎發(fā)育異常、支氣管結(jié)構(gòu)缺陷、感染因素、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。1、手術(shù)切除手術(shù)切除是支氣管源性囊...0次瀏覽 2026-01-01
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宮頸癌有哪些癥狀
宮頸癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展可能出現(xiàn)接觸性出血、陰道不規(guī)則流血、異常排液、下腹疼痛、尿頻尿急等癥狀。宮頸癌主要由人乳頭瘤病毒感染引起，其他高危因素包括多個性伴侶、吸煙、免疫系統(tǒng)功能低下等。1、接觸性出血接觸性出...0次瀏覽 2026-01-01
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孕婦喝五紅湯會流產(chǎn)嗎
孕婦適量喝五紅湯一般不會導(dǎo)致流產(chǎn)。五紅湯由紅豆、紅皮花生、枸杞、紅棗和紅糖熬制而成，具有補氣養(yǎng)血的功效，但需注意糖分?jǐn)z入量及個體差異。五紅湯中的紅豆和紅皮花生富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于改善孕期貧血；枸杞含枸杞多糖和維生...0次瀏覽 2026-01-01
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長時間收腹能減肚子嗎
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瞳孔越黑意味著什么
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谷丙轉(zhuǎn)氨酶達172U/L可能與肝病有關(guān)，但也可能由其他因素引起。谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高主要與病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。谷丙轉(zhuǎn)氨酶是反映肝細(xì)胞損傷的敏感指標(biāo)，正常...0次瀏覽 2026-01-01
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黃芪和麥冬泡水喝治療甲亢嗎
黃芪和麥冬泡水喝不能治療甲亢，僅可作為輔助調(diào)理手段。甲亢即甲狀腺功能亢進癥，需通過抗甲狀腺藥物、放射性碘治療或手術(shù)等方式規(guī)范治療。黃芪與麥冬配伍主要發(fā)揮補氣養(yǎng)陰作用，可能緩解部分甲亢伴隨癥狀，但無法替代醫(yī)學(xué)治療。黃芪性微溫，歸脾肺經(jīng)，具有補氣升陽、益衛(wèi)固表功效1496次瀏覽
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鴨舌草對男性有什么好處嗎
鴨舌草對男性可能有一定益處，主要體現(xiàn)在清熱利濕、緩解炎癥等方面。鴨舌草是一種常見的中草藥，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，可用于改善泌尿系統(tǒng)炎癥等問題。鴨舌草含有黃酮類、多糖等活性成分，有助于減輕前列腺炎引起的尿頻、尿急等癥狀。其利尿作用可幫助排出體內(nèi)多余水分，1576次瀏覽
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小二仙草有什么好處和壞處
小二仙草是一種常見的中草藥，適量使用可能有助于緩解某些癥狀，但過量或不當(dāng)使用可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。1、清熱解毒小二仙草具有清熱解毒的功效，有助于緩解因熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的活性成分可能對輕度炎癥有一定抑制作用。使用時可將干燥的小二仙草煎水飲用1338次瀏覽
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杜鵑有什么好處和壞處
杜鵑花作為觀賞植物具有一定藥用價值，但需注意其潛在毒性。杜鵑花葉可入藥，具有祛風(fēng)濕、活血止痛等功效，但全株含梫木毒素，誤食可能導(dǎo)致中毒。1、祛風(fēng)濕杜鵑花葉常用于緩解風(fēng)濕痹痛，其活性成分可幫助抑制炎癥反應(yīng)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中將干燥葉片煎煮后外敷患處，或配伍其他藥材制成酊1468次瀏覽
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棗枸杞西洋參泡水喝的功效
棗枸杞西洋參泡水喝具有補氣養(yǎng)陰、健脾益胃、安神益智等功效。紅棗、枸杞、西洋參三者搭配泡水飲用，主要有增強免疫力、改善睡眠質(zhì)量、緩解疲勞、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化等作用。1、增強免疫力西洋參含有人參皂苷，枸杞富含枸杞多糖，紅棗含有多種維生素和礦物質(zhì)，三者共同作用可刺激免1506次瀏覽
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