骶髂關節(jié)炎通常難以完全根治,但通過規(guī)范治療可有效控制癥狀并延緩病情進展。骶髂關節(jié)炎可能與遺傳因素、感染、外傷或自身免疫性疾病等因素相關,臨床表現(xiàn)為下腰部疼痛、晨僵、活動受限等癥狀。
多數(shù)骶髂關節(jié)炎患者通過長期管理可獲得良好預后。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊可緩解疼痛和炎癥,免疫抑制劑如甲氨蝶呤片適用于自身免疫性關節(jié)炎。物理治療如熱敷、低頻脈沖電刺激能改善局部血液循環(huán),核心肌群鍛煉可增強關節(jié)穩(wěn)定性。日常需避免久坐久站,睡眠時選擇硬板床減輕關節(jié)壓力,肥胖者需控制體重降低關節(jié)負荷。
少數(shù)繼發(fā)于強直性脊柱炎等疾病的骶髂關節(jié)炎可能伴隨脊柱融合等不可逆損害。生物制劑如阿達木單抗注射液可抑制炎癥進展,但需定期監(jiān)測感染風險。嚴重關節(jié)畸形者可能需行骶髂關節(jié)融合術,術后需配合康復訓練恢復功能。
建議患者定期復查炎癥指標和影像學檢查,急性期需嚴格臥床休息,緩解期可進行游泳、瑜伽等低沖擊運動。注意防寒保暖避免受涼誘發(fā)疼痛,飲食上適當增加深海魚、堅果等抗炎食物攝入。出現(xiàn)夜間痛加重或下肢放射痛時應及時就診排查并發(fā)癥。
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