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有什么粥可以保護(hù)肝功能？

病情描述:
平時(shí)比較愛(ài)喝粥，最近春季肝功能需要多調(diào)理，可以喝些什么粥呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)肝功能異常或患有慢性肝病，可以適量吃枸杞山藥粥、紅棗薏米粥、綠豆百合粥、黑芝麻燕麥粥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、枸杞山藥粥

枸杞富含枸杞多糖，山藥含黏蛋白，兩者搭配有助于減輕肝臟氧化應(yīng)激，適合輕度肝損傷患者日常食用。

2、紅棗薏米粥

紅棗補(bǔ)氣血，薏米利水滲濕，可輔助改善肝硬化患者的低蛋白血癥和水腫癥狀，需長(zhǎng)期適量服用。

3、綠豆百合粥

綠豆清熱解毒，百合滋陰潤(rùn)燥，對(duì)酒精性肝病引起的口干舌燥、肝火旺盛有調(diào)理作用。

4、黑芝麻燕麥粥

黑芝麻含維生素E，燕麥富含膳食纖維，能促進(jìn)膽汁排泄，幫助脂肪肝患者調(diào)節(jié)血脂代謝。

二、藥物

1、水飛薊素

適用于中毒性肝損傷，通過(guò)抗脂質(zhì)過(guò)氧化保護(hù)肝細(xì)胞膜，肝功能異常者需監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶水平。

2、甘草酸二銨

具有抗炎保肝作用，常用于慢性肝炎，用藥期間需注意血壓和血鉀變化。

3、雙環(huán)醇

可降低轉(zhuǎn)氨酶，改善藥物性肝損傷，服用后可能出現(xiàn)輕度胃腸道反應(yīng)。

4、還原型谷胱甘肽

參與肝臟解毒過(guò)程，對(duì)酒精性肝病和脂肪肝有輔助治療作用，靜脈用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

肝功能異?；颊邞?yīng)避免高脂飲食，每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，烹飪粥品時(shí)少油少鹽，合并腹水者需控制水分?jǐn)z入量。

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