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全麥面包吃了健康嗎

病情描述:
我現(xiàn)在早上都會(huì)買燕麥面包吃,我朋友說這種面包吃了最健康,是不是真的?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
全麥面包是面包中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種類。盡管全麥面包也是你每天都能吃的一種健康的面包,但你會(huì)很難找到合適的真正的全麥面包。僅僅因?yàn)橐恍┕敬蛏稀靶←湻邸焙汀靶←湣钡臉?biāo)簽卻并不一定意味著你所買到的就是真正的全麥面包。所以在購(gòu)買任何全麥面包之前,你要確??辞宄煞至斜怼?/div>
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