91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

吃雞肉有什么禁忌嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)吃雞肉也是有很多禁忌的，肌肉不能和什么一起吃呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

吃雞肉的禁忌主要有未煮熟食用、過(guò)量攝入、特殊人群慎食、與特定藥物同服。雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，但需注意合理搭配與烹飪方式。


1、未煮熟食用


未徹底煮熟的雞肉可能攜帶沙門氏菌等致病微生物，建議烹飪至內(nèi)部溫度超過(guò)75攝氏度，避免生食或半生食。


2、過(guò)量攝入


每日雞肉攝入量建議控制在200克以內(nèi)，過(guò)量可能增加胃腸負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期高蛋白飲食可能影響腎功能。


3、特殊人群慎食


痛風(fēng)患者應(yīng)限制攝入雞皮和內(nèi)臟，高血壓患者需避免腌制雞肉，術(shù)后患者應(yīng)選擇去皮雞胸肉等低脂部位。


4、藥物相互作用


服用單胺氧化酶抑制劑類藥物期間應(yīng)避免食用煙熏雞肉，服用抗生素時(shí)不宜同時(shí)大量進(jìn)食雞肉。


建議選擇新鮮雞肉，避免反復(fù)凍融，搭配蔬菜水果均衡營(yíng)養(yǎng)，慢性病患者可咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
张家口市| 聂荣县| 呈贡县| 夹江县| 尉犁县| 安化县| 安徽省| 台安县| 名山县| 酉阳| 萨迦县| 淅川县| 贵阳市| 西平县| 乌拉特后旗| 潜山县| 昭觉县| 额敏县| 文安县| 广西| 安溪县| 涡阳县| 石狮市| 南部县| 景东| 颍上县| 福清市| 义马市| 沂源县| 敦化市| 兴化市| 深水埗区| 桐庐县| 滨海县| 绵阳市| 竹山县| 孟州市| 扎鲁特旗| 宝应县| 福海县| 开原市|