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秋天適合吃玉米炒瘦肉嗎

病情描述:
我現(xiàn)在十分在意養(yǎng)生,飲食都要和季節(jié)對(duì)應(yīng),那秋天適合吃玉米炒瘦肉嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
秋天非常適合吃玉米炒瘦肉,秋季適量吃玉米炒瘦肉,補(bǔ)充人體必需的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),在祛濕祛毒的同時(shí),玉米還可以加快腸胃蠕動(dòng),排毒體內(nèi)垃圾和毒素。
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