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蘋果含有什么微量元素

病情描述:
我體內(nèi)有些缺乏鉀元素,朋友說多吃蘋果就能補充,蘋果中都含有什么微量元素?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘋果中微量元素的含量十分豐富,主要是含有比較多的鉀元素,同時鈉元素的含量比較少。所以說,服用蘋果之后原本含有的鉀元素能夠和體內(nèi)多余的鈉元素進行結(jié)合,這樣就可以順利的排出體外。
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