91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

黃瓜雞蛋早餐餅如何做

病情描述:
聽說即使常吃黃瓜雞蛋早餐餅,也不用擔(dān)心會長胖,所以我想做一些讓家人一起吃。這種早餐餅怎么做更好吃呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃瓜雞蛋早餐餅中的食材熱量都比較低,所以常吃不用擔(dān)心會長胖。
做法:
食材:黃瓜1根,小麥面粉300g,雞蛋2個,鹽1茶匙。
步驟:
1.黃瓜切丁,用料理機打成泥汁。
2.拌入面粉,加入鹽,成為糊狀。
3.電餅鐺燒熱,舀一勺黃瓜面糊,用木鏟均勻攤開后,稍微凝固,磕一個雞蛋用木鏟撥均勻。
4.蓋上蓋,餅和雞蛋成型卷起。
5.成品,卷的時候加點醬或者土豆絲海帶絲之類的更好吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
天柱县| 毕节市| 璧山县| 永靖县| 临泉县| 秦安县| 永善县| 绍兴市| 波密县| 牡丹江市| 化州市| 康保县| 中方县| 新巴尔虎右旗| 邳州市| 留坝县| 喀喇| 遂宁市| 新昌县| 南川市| 古蔺县| 遵化市| 娄烦县| 通化市| 临沭县| 林周县| 历史| 宣化县| 沈阳市| 古交市| 临邑县| 建宁县| 克什克腾旗| 苍梧县| 和田市| 巴林左旗| 安达市| 城步| 朝阳市| 锡林郭勒盟| 崇左市|