91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

洋蔥炒雞蛋怎么做好吃

病情描述:
我現(xiàn)在正在減肥,聽說洋蔥炒雞蛋對減肥有幫助,這種菜怎么做好吃呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
洋蔥和雞蛋都有減肥的作用,所以減肥的人可以放心吃洋蔥炒雞蛋。
原料:洋蔥3個,1.5毛錢,雞蛋3個。
做法:
1.洋蔥洗干凈去皮切絲。雞蛋打散,加鹽攪拌。
2.鍋中熱油,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起來待用。
3.鍋中倒入底油,油熱加一點姜片,和辣椒絲爆香一下,倒入洋蔥翻炒十來下,然后加鹽,雞精再翻炒幾下。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
乡宁县| 万宁市| 南京市| 锡林郭勒盟| 正宁县| 莱州市| 沛县| 崇阳县| 青海省| 宝丰县| 商南县| 磐石市| 襄樊市| 饶阳县| 桐乡市| 阳朔县| 苗栗市| 金坛市| 忻州市| 宜丰县| 聂荣县| 太仆寺旗| 三门峡市| 若尔盖县| 察隅县| 永德县| 衡山县| 邵东县| 崇明县| 江阴市| 昂仁县| 太和县| 教育| 乌兰察布市| 延川县| 大余县| 沁水县| 永济市| 长沙县| 蒙阴县| 伊金霍洛旗|